Болят мускулите на краката. Възможни причини, профилактика и лечение.

Предишна

Обикновено причината е физическо натоварване, като дълго ходене, обувки на висок ток и др. За подобряване на състоянието е достатъчно да си починете, да се преобуете и болката ще изчезне. Но се случва, че болката в мускулите на краката може да бъде следствие от различни заболявания. Нека ги разгледаме по-подробно.

Съдържание на статията:

  • Причини за болки в мускулите на краката
  • Съдово заболяване
  • конвулсии
  • тромбофлебит
  • Ендартериит
  • Артериална атеросклероза
  • Патологии на гръбначния стълб
  • Невралгии и неврити
  • Плоскостъпие
  • миозит
  • фибромиалгия
  • Болки в краката при хора със затлъстяване
  • Възпаление на сухожилията
  • Мускулна болка в краката: лечение и профилактика

    • Причини за болки в мускулите на краката

    Съдови заболявания

    Мускулни болки в краката могат да възникнат поради нарушения на кръвоносната система. Това обикновено се случва при хора, чиято работа включва дълги периоди на седене или изправяне. Заемането на едно и също положение влошава изтичането на венозна кръв, което води до повишен натиск върху съдовете, дразнене на нервните окончания и причиняване на болка.Ако тези симптоми не се обръщат внимание, може да се появят разширени вени.Освен това тъканите и органите получават по-малко кислород, а в краката се натрупват различни токсини и нечистотии. Болката може да бъде тъпа, пронизваща, болезнена. Често придружени от чувство на тежест в долните крайници, крампи.

    конвулсии

    Това е името, дадено на мускулните контракции, които причиняват силна болка. Най-често областта на прасеца е предразположена към спазми.

    Причините са:

    • Мускулно разтягане
    • Неудобно положение на тялото
    • Дълъг престой на студено

    Ако прасците на краката болят, се препоръчва да отпуснете засегнатия мускул, да масажирате и да приложите студ. Другметод - инжектиране на адукторния мускул с игла или друг остър предмет.

    тромбофлебит

    Тромбофлебит - възпаление на венозните съдове, което се придружава от застой на венозна кръв в долните крайници, повишена коагулация и образуване на кръвни съсиреци - тромби.

    Симптоми на заболяването:

    1. Остра пулсираща болка в мускулите на краката, често придружена от усещане за парене под кожата. 2. При тромбофлебит постоянната болка в прасците на краката е най-изразена. 3. Болезнено удебеляване и зачервяване на кожата се виждат в повърхностните вени. 4. Наблюдава се изразен оток в дълбоките вени. Това заболяване е доста опасно, тъй като тромбът, който се е откъснал, започва да се движи през кръвоносната система и може да запуши жизненоважни съдове. Това от своя страна може да доведе до патология на мозъчните съдове и инфаркт на миокарда.

    Ендартериит

    Това е възпаление на артериалните съдове, които най-често са засегнати на долните крайници. Симптомът на заболяването е "интермитентна куцота": първите няколко минути ходене не причиняват никакъв дискомфорт, след което краката внезапно изтръпват, появяват се болка и усещане за тежест. След кратка почивка болката преминава, но когато започне движението, всичко се повтаря. Пациентите често се оплакват от крампи на краката и измръзнали крака.

    Артериална атеросклероза

    краката
    При това заболяване има удебеляване на съдовите стени и образуване на холестеролни плаки, които причиняват стесняване на лумена на артерията. При атеросклероза има силна стискаща болка в прасците на краката, която се засилва при ходене. И най-сигурният признак на болестта са измръзналите крака, независимо от сезона.

    Патологии на гръбначния стълб

    Когато се появят проблеми в гръбначния стълб (свързани например с междупрешленните дискове), болезнениусещане, което дава в краката. Такива симптоми могат да показват ишиас - възпаление на седалищния нерв. При тази патология самият гръбначен стълб не боли, предавайки усещането за болка в краката.

    Невралгии и неврити

    Болка в мускулите на краката може да възникне поради неврит на периферните нерви. Появяват се атаки на болка, разпространяващи се по нервните влакна, с продължителност от 10 секунди до няколко минути. Между атаките болката в краката може напълно да липсва.

    Плоскостъпие

    Тази патология се причинява от промяна във формата на стъпалото, което е следствие както от надлъжния, така и от напречния свод. Стъпалото става плоско, което води до намаляване на омекотяващите функции. За човек става трудно да ходи, болката в мускулите се разпространява от стъпалото нагоре по крака, достигайки до коляното.

    Симптоми на плоскостъпие:

    • Сгазени от вътрешната страна на обувката
    • Подуване на глезените
    • Тежест в краката
    • Увеличена ширина на крака
    • Подуване и крампи на краката в края на деня
    • Бърза умора, поява на мускулна болка при ходене

    За лечение на болки в краката, причинени от плоски крака, се препоръчва носенето на ортопедични обувки и редовното извършване на специални упражнения, разработени от лекар.

    миозит

    Това е името на патология, свързана с възпаление на мускулната тъкан, което причинява силна болка в краката.

    Това заболяване се развива при:

    • Усложнения на инфекциозни заболявания
    • Увреждане на съединителната тъкан
    • Наранявания
    • Силно и необичайно физическо натоварване за тялото.

    При миозит се появява болка в краката, която се засилва при движение и притискане на засегнатия мускул. При проникване на инфекцията може да се появи гноен миозит.

    Неговите симптоми:

    • Висока температуратела
    • Втрисане
    • Нарастваща мускулна болка
    • Подуване, уплътняване и мускулно напрежение
    • Зачервяване на кожата

    Ако мускулната тъкан е увредена от паразити (цистицерци, трихинела), възниква фебрилно състояние, болят краката, езика, дъвкателните мускули, появява се болка в гърдите.Тези заболявания са много сериозни, така че при поява на изброените симптоми трябва незабавно да се консултирате лекар.

    фибромиалгия

    Това е ревматично заболяване, което засяга предимно жените и може да се предава по женска линия. Тази патология се характеризира с нарушение на меките тъкани, които обграждат ставите. В долните крайници по-често се засягат бедрата в близост до коленните стави.

    В допълнение, фибромиалгията може да засегне:

    • Тилна зона
    • Мускули на врата
    • Рамене
    • Гръден кош
    • Долната част на гърба

    Причини за болка:

    • Физическа дейност
    • Психическо претоварване
    • Наранявания
    • Нарушение на съня
    • Ефект на студа
    • Престой във влага

    Причини за болки в краката при хора със затлъстяване

    Синдромът на болката е причина за затлъстяването, тъй като голямата телесна маса допринася за увеличаване на натиска върху долните крайници, особено ако човек има малък крак.

    Възпаление на сухожилията

    Появява се при тежки и продължителни физически натоварвания, които са съпроводени с микротравми в сухожилията. Развитието на патологията се улеснява от преумора, хипотермия, хронични заболявания и др.

    Мускулна болка в краката: лечение и профилактика

    За да предотвратите болка в долните крайници, се препоръчва да следвате следните правила:

    1. Намалете телесното тегло. 2. Ограничете консумацията на мазни храни и храни, съдържащи много холестерол в диетата. 3. Редовенизвършване на упражнения, които предотвратяват развитието на разширени вени. 4. При работа, при която човек е в статично положение (изправено или седнало) за дълго време, е необходимо редовно загряване и промяна на позицията на тялото. 5. При заболявания на ставите или гръбначния стълб не трябва да отлагате лечението, вземете курс на масаж, стриктно спазвайте препоръките на лекаря. 6. Прилагането на студ ще помогне при мускулни спазми.

    За установяване на причината за болки в краката се препоръчва консултация със следните специалисти:

    • Терапевт
    • ревматолог
    • Травматолог
    • Флеболог (за жени)
    • Ангиохирург (за съдови заболявания)
    Следваща

    Прочетете също: