Как да се грижим ефективно за лицето си през различни периоди от годината

Предишна

Постоянното излагане на различни външни фактори (вятър, вода, слънце, температурни промени) оказват негативно влияние върху състоянието на кожата на лицето. Поради тях често възникват различни проблеми, които могат да бъдат избегнати. Редовната грижа за лицето трябва да стане навик.

Грижата за кожата на лицето трябва да се извършва независимо от възрастта. При правилно ексфолиране кожата ще остане гладка, еластична, еластична и свежа. Добре подбраните кремове ще ви помогнат да запазите младостта и да предотвратите ранната поява на бръчки.

Съдържание на статията:

1 Типове кожа на лицето
2 Основни етапи на грижа за кожата
3 Лятна грижа за кожата
4 Грижа за кожата през зимата
5 Характеристики на грижата за кожата на лицето при мъжете
6 Общи препоръки

Типове кожа на лицето

Повечето жени се интересуват от въпроса: "Как да се грижим за лицето?". Първо трябва да определите типа на кожата си. Всеки от тях има свои собствени характеристики и се нуждае от индивидуална грижа. Има четири вида:

Нормалната кожа е рядкост, има равномерен цвят и в същото време няма дефекти под формата на пъпки, черни точки и разширени пори.

Суха кожа. Външно изглежда перфектно: ярка, матова, гладка, чиста, но често показва раздразнение и лющене, а освен това е по-склонна към стареене от всеки друг тип кожа.

Мазна кожа. Изглежда по-малко привлекателно от сухото. Тя лъщи, по нея често се появяват пъпки и черни точки, но бръчките на такава кожа се появяват по-късно, отколкото на суха кожа.

Комбинирана кожа. Среща се при повечето жени. Обикновено мазните участъци от кожата са разположени по брадичката, челото и носа (Т-зоната), а сухите са по бузите, шията и около очите.

За да определите типа кожа, трябва да почистите напълно лицето си, да изчакатеняколко часа и след това поставете хартиена салфетка върху него. Ако върху салфетката има няколко мазни петна, значи кожата е нормална, ако са много е комбинирана, ако изобщо няма мазни петна е суха, а ако има много мазни петна в Т- зона, тя е комбинирана.

Основните етапи на грижа за кожата

Почистването на лицето е най-важният етап от процеса на грижа за кожата. Задължително е редовното почистване на лицето от грим, прах, мазнини, мръсотия. Козметолозите не препоръчват измиване със сапун, сапунът изсъхва и дехидратира. По-добре е да използвате хидратиращо мляко, гел. Чувствителната кожа е подходяща за мляко, състоящо се от полезни растения (невен, лайка), които облекчават възпалението. Гримът се отмива с памучен тампон, напоен с нерафинирано растително масло, след което лицето се изплаква с чай или топла вода.

Пилинг. Козметолозите препоръчват да се отървете от кератинизираните участъци от кожата поне веднъж седмично. Тази процедура освежава и подмладява лицето. Можете да намерите скраб в магазин или да си го направите сами у дома. За това са подходящи смлени кафеени зърна и заквасена сметана. Съставките се смесват в съотношение 1:1 (обикновено е достатъчна само 1 лъжица). Сместа се нанася върху кожата, която след това се масажира леко, след което се отмива с топла вода. Друг популярен народен лек е медът. Нанася се в чист вид върху кожата, която след това трябва да се масажира, след пилинг медът се отмива с мокра салфетка.

Маски за лице. Най-популярните от козметичните глини, те подхранват кожата и я овлажняват, а глината може да се купи във всяка аптека. Тя е от различни видове. Маските от червена и бяла глина са по-добри за жени с комбинирана кожа. За да направите маска, трябва да разредете глинения прах с вода, така че консистенцията на сместа да прилича на заквасена сметана, да я намажете върху лицето. След 10-15минути, маската се отмива с топла вода.

Крем за лице. Те се избират в зависимост от типа кожа и възрастта.

Още по темата: Тайните на грижата за кожата на лицето след 30 години

Един от популярните продукти за лице е тоникът. Често се използва за премахване на черни точки. Този инструмент е подходящ за собственици на мазна и комбинирана кожа. Момичетата със суха кожа не трябва да използват тоник заради алкохола в състава му.

Лятна грижа за кожата

През топлия сезон кожата е неблагоприятно засегната от топлина, слънчева светлина и солена морска вода. Излагането на ултравиолетови лъчи води до изсушаване на кожата, преждевременното й стареене, по лицето на някои хора се появяват лунички или възрастови петна. В жегата кожата губи влага, става по-малко еластична и регенерацията намалява. Когато човек присвива на ярка светлина, се появяват мимически бръчки. Ето защо е толкова важно да осигурите подходяща грижа за кожата през лятото.

През летния период не трябва да правите никакви козметични процедури, свързани с почистване или избелване на лицето. В условията на горещо и сухо слънчево време те могат да доведат до пигментация по лицето и поява на обрив. Също така е строго забранено да се извършват операции за отстраняване на бенки и папиломи.

Препоръчително е лицето да се почиства от грим и прах два пъти на ден. Но през лятото, когато въздухът е сух и изпотяването се увеличава, трябва да почиствате лицето си по-често. Когато под ръка няма козметична чантичка с гел или пяна за измиване, можете да използвате мокра салфетка или минерална вода. Не трябва да използвате почистващи препарати на алкохолна основа, те изсушават кожата, което често води до лющене. За лятото трябва да изберете мек скраб, за да не нараните кожата много.

През лятото кожата страда от липса на влага, следователноизползването на хидратиращ крем трябва да стане правило. Кремът се нанася на тънък слой, а гримът трябва да е минимален, за да не се претоварват мастните жлези. Съставът на крема, избран за лицето за лятото, в допълнение към овлажняващите вещества, трябва да включва витамини Е и С.

Още по темата: Как да се грижим за удължените мигли?

Можете да миете лицето си през лятото с отвара от лайка (1 супена лъжица цвят от лайка на 1 чаша вряща вода). Като опция можете да замразите отвара от лайка и след това да избършете лицето си с кубче лед. Вместо лайка можете да използвате други билкови отвари.

Задължително условие през лятото е използването на слънцезащитен крем с SPF минимум 15.

Грижа за кожата през зимата

През зимата кожата става по-бледа, склонна към лющене и раздразнение, така че е толкова важно да се грижите правилно за нея. През студения сезон основните врагове на кожата са не само силни студове и студен вятър, но и резки температурни спадове, които възникват при влизане в топло, сухо пространство на апартамент с централно отопление от улицата. Ето защо е необходимо да се опитате да увеличите влажността на въздуха в помещенията. За да направите това, можете да окачите мокри кърпи върху батериите, да поставите контейнери с вода или да закупите специален овлажнител за въздух.

През зимата производството на себум намалява, мазната кожа става нормална, нормалната става суха, а сухата става пресушена. Това трябва да се има предвид при избора на козметични продукти през зимата.

С настъпването на студеното време е необходимо да се премине към по-мазни кремове, които осигуряват ефективна защита на лицето от студен въздух и силен вятър. Кремът трябва да се прилага половин час преди излизане навън, за да се избегне хипотермия на кожата. След нанасяне трябва да избършете лицето си със суха салфетка. За да не се напукат устните ви от вятъра, не трябва да излизате навънулица без червило.

През зимата е полезно да се използват маски от банан, извара, лимон, лайка, моркови, подходящи за всеки тип кожа.

Особености на грижата за кожата на лицето при мъжете

Мъжката кожа не е толкова деликатна и чувствителна, колкото женската, но и те трябва да се грижат за нея. Повечето мъже не знаят как правилно да се грижат за кожата на лицето си. По време на юношеството хормонът тестостерон започва да работи активно при младите представители на силната половина на човечеството. Увеличава секрецията на себум, което води до появата на черни точки и акне. Не можете да решите този проблем със сапун, той съдържа алкали, които изсушават кожата. Тийнейджърите трябва да се борят с проблемната област на кожата с помощта на гелове и кремове.

Още по темата: Тайните на грижата за кожата на лицето след 30 години

Кожата на лицето на по-възрастните мъже също се нуждае от правилна грижа, която включва пилинги, използване на кремове, лосиони и серуми (за суха, чувствителна кожа). Много известни компании произвеждат козметика за мъже (Vichy, Yves Rocher, NIVEA, Oriflame). Имат богат асортимент и всеки може да избере най-подходящия инструмент. Не всеки мъж ще използва редовно грижовна козметика, но ритуалът на бръснене е задължителен за всички представители на силната половина на човечеството.

Повечето мъже се бръснат всеки ден, много го правят неправилно и страдат от дразнене на кожата на лицето. За да избегне това, мъжът трябва да се вслуша в следните препоръки:

Правилният избор на самобръсначка. По-добре е да използвате машина, която подстригва само косата, без да уврежда горния слой на кожата. Сред самобръсначките трябва да изберете тези с вибрационен ефект. Ножчетата за бръснене трябва да са остри.

Необходимо е да се изпари преди бръсненеокосмяване по лицето: нанесете гореща кърпа или измийте с топла вода. Ножчето за бръснене също трябва да се държи под гореща вода.

Не забравяйте да използвате пяна или специален пенлив гел за бръснене. Бръснете косата си, докато расте. Трябва да обръснете само едно място веднъж.

След бръснене измийте с хладка вода и нанесете специален балсам (лосион). Съставът на афтършейва не трябва да съдържа алкохол, но трябва да съдържа овлажняващи и успокояващи компоненти (лайка, алое).

Общи препоръки

В допълнение към извършването на различни процедури, свързани със специфичен ефект върху кожата на лицето, ще бъде полезно да следвате препоръките:

Необходимо е да се пият по 8 чаши негазирана минерална вода всеки ден, за да се осигури на цялото тяло достатъчно количество течност, за да се избегне дехидратация и да се овлажни кожата отвътре. Това е актуално по всяко време на годината.

Необходимо е правилно хранене, включващо разнообразие от плодове и зеленчуци, богати на витамини. Ще тонизира цялото тяло и ще се отрази благотворно на кожата.

Отказ от лоши навици (тютюнопушене и алкохол).

Спазването на тези препоръки ще помогне за подобряване на кожата на лицето и ще има положителен ефект върху цялото тяло като цяло.

Следваща