Симптоми и лечение на лениви черва, какработят самостоятелно

Важно е да знаете!Единственият лек за Гастрит и язва на стомаха, препоръчан от лекарите! Прочетете още...

Мързеливото черво е често срещан проблем, който се проявява при човек под формата на продължителен и болезнен запек. За да го решат, много хора прибягват до употребата на лаксативи. Но експертите не препоръчват честото използване на лекарства, тъй като те, въпреки че ви позволяват да почистите червата от стагнацията на фекалните маси, не са в състояние да нормализират работата му. За да се отървете от запека, пациентът трябва да разбере причината за възникването им и да насочи усилията си към отстраняването му.

Съдържание

1 Синдром на лениви черва и неговите симптоми
2 Фактори, допринасящи за развитието на запек и начини за тяхното премахване
3 Проблеми с дефекацията при съпътстващи заболявания, употреба на лаксативи
4 Народни методи

1 Синдром на лениви черва и неговите симптоми

Червата на здравия човек трябва да се почистват поне веднъж на ден. Лекарите често диагностицират хората, които имат редовни проблеми с естествените си движения на червата, като „синдром на лениви черва“. Как се проявява тази патология и каква опасност представлява за човешкото здраве? За да се отговори на тези въпроси, е необходимо първо да се разгледат симптомите на лениво (или летаргично) черво. Те включват:

запек (той притеснява някои хора постоянно, други периодично);
дискомфорт и усещане за пълнота в червата;
метеоризъм;
застоял дъх;
суха уста

Имате ли гастрит?

ОЛГА КИРОВЦЕВА: „Как лесно да излекувате гастриту дома за 1 месец. Доказаният метод е да запишете рецептата...!” Прочетете повече >>

Препоръчваме ви да се запознаете с него

Чревни проблеми
Симптоми илечение на остър ентерит при възрастни
Причини и симптоми на дисбактериоза при кърмачета

При продължителен запек, в допълнение към изброените симптоми, пациентът може да почувства слабост, сънливост, нервност и загуба на апетит. Тези симптоми показват интоксикация, която възниква, когато тялото е отровено от токсини, образувани в резултат на натрупването на голямо количество изпражнения в червата. Постоянното присъствие на токсини в организма влияе негативно на дейността на черния дроб, води до загуба на коса, чупливи нокти и влошаване на кожата. Както можете да видите, ленивите черва могат да причинят на човек много сериозни здравословни проблеми. Можете да ги избегнете само ако навреме се консултирате с лекар.

ВАЖНО ДА ЗНАЕТЕ!
Гастрит? язва? За да не се превърне стомашната язва в рак, изпийте чаша... Прочетете повече >>

2 Фактори, допринасящи за развитието на запек и начини за тяхното премахване

ПРЕПОРЪЧВАМЕ!

За профилактика и лечение на заболявания на стомашно-чревния трактнашите читатели препоръчват Манастирския чай. Това е уникален лек, включващ 9 лечебни билки, полезни за храносмилането, които не само се допълват, но и взаимно засилват действието си. Манастирският чай не само ще премахне всички симптоми на заболяването на стомашно-чревния тракт и храносмилателните органи, но и ще премахне трайно причината за възникването му.

Мнението на лекарите... »

Синдромът на ленивите черва е проблем, добре познат на зрелите и възрастни хора. Но тази патология често се среща при млади хора и дори при деца. Какви са причините? Експертите са сигурни, че факторите, които забавят чревната перисталтика, най-често са:

заседнал начин на живот;
нерационално и нередовно хранене;
консумация на малък обем течност;
хемороиди и наличие на пукнатини в ануса;
хронични заболявания на ендокринната система и органите на храносмилателния тракт;
приемане на лекарства, съдържащи желязо, магнезий или алуминий;
чести стресови ситуации;
наднормено тегло;
неблагоприятни условия на живот, при които има затруднения с навременното изпразване на червата (например живеене на място, разположено далеч от тоалетна или натоварена работа).

Лечението на патологията трябва да започне с премахването на причините, които са я провокирали. Хората, страдащи от редовен запек, трябва да се опитат да прекарват поне 1,5-2 часа на ден на крака. Движението възстановява чревната подвижност и насърчава естественото му прочистване. За да се отървете от запека, не е необходимо да правите енергични упражнения. Достатъчно е да правите ежедневни разходки, да откажете да използвате асансьора и редовно да правите упражнения сутрин. Активният начин на живот има положителен ефект върху свиването на чревната мускулатура и улеснява движението на фекалните маси в него до изхода.

Ако червата не работят, човек трябва да обърне внимание на диетата си.Затруднения с процеса на дефекация обикновено възникват при тези, които консумират голямо количество храни, които допринасят за задържането на изпражненията (ориз, сирене, месо, сандвичи, млечни продукти, пържени храни, бързо хранене, полуготови продукти, шоколад). Такава храна забавя подвижността на червата и води до проблеми с навременното му изпразване. За да се отървете от запека, трябва да спрете да използвате изброените продукти и да обогатите диетата си с храна, която включва фибри. Този сложен въглехидрат, който присъства в почти всички растителни храни, има лек слабителен ефект върху червата, принуждавайки ги да работят нормално ида се изпразни навреме.

Диетата при запек трябва да включва продукти:

цвекло, морски водорасли, карфиол, бяло зеле, моркови, пресни зеленчуци;
пресни плодове и плодове, сушени плодове;
ферментирали млечни напитки;
трици;
покълнала пшеница;
пчелен мед;
растително масло.

Също така си струва да запомните обичайния режим на пиене. За пълното функциониране на червата човек трябва да пие най-малко 2 литра чиста вода всеки ден. Недостигът му в организма води до дехидратация и допринася за развитието на запек. За да се активира работата на червата, специалистите препоръчват на пациентите да пият чаша сурова бутилирана вода всяка сутрин след събуждане. Тази проста процедура подобрява чревната перисталтика и насърчава бързото му изпразване.

3 Проблеми с дефекацията при съпътстващи заболявания, употреба на лаксативи

СЪВЕТ ОТ ГЛАВНИЯ ГАСТРОЕНТЕРОЛОГ

Как бързо да се справите с язва и гастрит, прочетете интервю с ръководителя на Института по гастроентерология на Руската академия на науките Сергей Викторович Коротов. Прочетете интервюто >>

Ако активният начин на живот и корекцията на диетата не са помогнали на пациента да нормализира функционирането на червата, той трябва да потърси помощ от квалифициран специалист. Запекът често се появява на фона на развитието на някакви съпътстващи заболявания при човек. Само лекар може да ги диагностицира, така че не трябва да отлагате посещението при него. С помощта на съвременни методи за изследване на тялото специалистът ще определи истинската причина за запек и ще предпише лекарствена терапия, която може да я елиминира.

Понякога лошата проходимост на червата възниква в резултат на наличието на злокачествен тумор в него. Увеличавайки се по размер, той възпрепятства нормалното движение на фекалните маси и затруднява процеса на дефекация. Лечениезлокачествените тумори се извършват хирургично. Колкото по-рано човек се консултира с лекар, толкова повече шансове ще има за възстановяване.

Хората, които страдат от запек, често са принудени да прибягват до лаксативи. Но е невъзможно да се излекува лениво черво с помощта на тези лекарства.

Експертите предупреждават, че употребата на лаксативи е оправдана само при продължителен запек, когато има нужда от спешно почистване на червата от натрупаните фекални маси.

Редовният прием на такива средства отслабва чревната перисталтика и още повече затруднява евакуацията на съдържанието му. За да не навредите на тялото, трябва да приемате лаксативи за кратък период от време. Изключение правят само лекарствата, създадени на базата на лактулоза и предназначени за хора, страдащи от хроничен запек. Те възстановяват чревната микрофлора и допринасят за нейното навременно почистване. Можете да приемате такива лекарства дълго време, но само лекар трябва да ги предпише на човек.

4 Народни методи

Какво да направите, ако не можете да отидете до тоалетната, без да използвате лаксативи? Традиционната медицина може да бъде достойна алтернатива на фармацевтичните лекарства. Използването им има благоприятен ефект върху чревната подвижност и предотвратява запека.

Можете да размекнете фекалните маси и да улесните евакуацията им от червата с помощта на зехтин. Чаена лъжичка от този продукт трябва да се пие всяка вечер преди лягане. Зехтинът има леко слабително действие и насърчава естественото прочистване на червата след събуждане.

Можете да накарате червата да работят самостоятелно с помощта на вкусно природно лекарство от сушени плодове. За да го приготвите, трябва да вземете половин чаша сушени ябълки, смокини, стафиди,фурми, сини сливи без костилки, почистени орехи. Сушените плодове се измиват старателно и се попарват с вряща вода, след което се прекарват през месомелачка заедно с ядките. Получената хомогенна маса се смесва с половин чаша ленено семе и същото количество мед, след което се прехвърля в стъклен съд и се оставя в хладилник. За да работят червата, лекарството трябва да се приема по 1 с.л. л. сутрин на гладно и вечер преди лягане.

Салата от плодове и зеленчуци ще помогне за нормализиране на дейността на червата при хроничен запек. За да го приготвите, натрийте 1 голяма ябълка и 1 средно голям морков на средно ренде. Получената маса се залива с 15 ml заквасена сметана и се яде всеки ден на празен стомах. Такава салата ще осигури бърз слабителен ефект и ще ви позволи да забравите за проблемите с движението на червата.

Възможно е да принудите червата да функционират нормално с помощта на масаж, който трябва да се извърши преди акта на дефекация. За това човек трябва да легне по гръб и да огъне краката си в коленете. Докато е в определеното положение, той трябва да поглажда долната част на корема по посока на часовниковата стрелка в продължение на 5-10 минути. През това време той трябва да има желание да се изхожда. За да се постигне бърз ефект, масажът трябва да се комбинира с използването на традиционна медицина, диета и активен начин на живот.

Мързеливите черва могат да причинят много проблеми на собственика си и да се превърнат в реална заплаха за неговото благосъстояние. Редовните затруднения с дефекацията трябва да предупредят човек и да го накарат да се консултира с лекар. Специалистът ще помогне на пациента да разбере причината за проблемите с изпражненията и ще му помогне да избере терапия, насочена към нормализиране на работата му.

Следваща