Причини за запек при жените, лечение

Предишна

Причините за запек при жените могат да бъдат различни. Запекът при жените е доста често срещано явление и мнозина ще се интересуват от причините за запек при жените. Жените често експериментират със страст към определени хранителни продукти. В опит да свалят няколко излишни килограма, те приемат различни лекарства и се подлагат на опасни диети. Ето защо е необходимо да се знае как да се преодолее запекът, какво го причинява и как да се предотврати повторното му развитие.

Съдържание

1 Основните причини
2 Запек при възрастни хора
3 Методи на лечение
4 Няколко съвета
5 народни рецепти

1 Основните причини

Невъзможно е да се каже, че има само една причина за запек при жените, причините за запек при жените могат да бъдат много различни. Цял куп причини. Най-често различни фактори водят до проблеми със стомашно-чревния тракт, които предизвикват негативна реакция на тялото. Ще се опитаме да подчертаем основните причини за запек при жените:

Неправилна, небалансирана диета. Половината от случаите на диагностициране на запек при жените са просто редовни експерименти с храна. Различни монодиети, ту една, ту друга. Сухи закуски, преяждане и бързо хранене - всичко това води до развитие на запек. Храната с твърде много протеини причинява този неприятен симптом, който се превръща в постоянен спътник на жената.

Заседнал начин на живот. В днешно време всичко е създадено така, че човек не трябва да полага никакви усилия. Хората започнаха да ходят по-малко, да избират заседнала работа и да прекарват много време у дома пред телевизора или компютъра, всичко това причинява запек както при жените, така и при мъжете. Заседналият начин на живот води до проблеми със стомашно-чревния тракт. Подвижността на червата се влошава, защото жените не спортуват, не ходят много пеша и излизат на открито.

Ниска консумация на вода. Лекарите диетолози постоянно настояват, че за правилната работачервата и тялото като цяло, човек трябва да пие най-малко 1,5 литра чиста негазирана вода на ден. Освен това кафето, газираните напитки, соковете не са полезни и не влизат в тези един и половина литра течност, а напротив, могат да доведат до развитие на негативен симптом. Малко количество използвана вода води до факта, че запекът при жените става нещо като норма.

Метаболитни нарушения. Диабетът, заболяванията на ендокринната система обикновено водят до запек и премахването на симптома не е толкова лесна задача.

Честото използване на лаксативи. Някои жени погрешно смятат, че е възможно да премахнат няколко излишни килограма чрез почистване на тялото. Почистват с лаксативи. Те пият много хапчета и в резултат на това нарушават микрофлората в червата, което от своя страна води до факта, че жените редовно получават запек.

Заболявания на нервната система. Причината за запек при жените и мъжете са такива неврологични заболявания като болестта на Паркинсон, инсулт, множествена склероза.

Болест на стомаха. Заболявания като язва на стомаха, колит, панкреатит, както и различни стомашни и чревни разстройства, дисбактериоза, нарушения на микрофлората могат да провокират развитието на запек.

Заболяванията на ректума също са провокатор на запек, например хемороидите много често водят до негативен симптом. При хемороиди дефекацията става непоносимо болезнена и трудна.

Периодът след раждането и по време на периода на носене на дете. По време на бременност възниква хормонален срив, който често води до развитие на запек. Когато се роди дете, в първите месеци често се появява запек, но това състояние преминава с времето.

Причините могат да бъдат много различни и е много важно да се разбере, че запекът трябва да се лекува. Лечението трябва да се извършва под ръководството на лекар след откриванепричини и назначаване на ефективна терапия. Народната медицина не е забранена, но отново, преди да използвате това или онова лекарство, е необходимо да се консултирате с лекуващия лекар. Всяко лечение се предписва от лекар.

2 Запек при възрастни хора

Причините за запек при възрастните жени са същите като при младите жени, но основната е недостатъчната работа на стомашно-чревния тракт. Броят на ензимите и полезните микроорганизми в червата е значително намален, което води до факта, че тялото не може да се справи с преработката на храната. Освен това запекът се получава поради неправилно хранене и редица съпътстващи заболявания, които се лекуват с медикаменти, причиняващи проблема. Тазовите мускули отслабват с възрастта и дефекацията става все по-трудна. Запекът при възрастна жена става хроничен. Въпреки това, лечението на запек при жени на всяка възраст не винаги се извършва с помощта на лекарства. Често лекарите препоръчват да промените начина си на живот, в противен случай погледнете храненето и положителният резултат няма да ви накара да чакате. Лекарите препоръчват следното за нелекарствено лечение:

движете се повече;
пийте повече чиста вода;
яжте храна, богата на фибри и мазнини;
използвайте анални супозитории, които лекуват пукнатини в аналния проход;
вземете редица ензими;
премахване на причината за запек - основното заболяване, чийто симптом е запек.

Препоръчваме ви да се запознаете с него

Как да се лекува колит?
Симптоми на чревни тумори при жените
Лечение на IBS със запек

90% от жените се лекуват с консервативни методи. Назначаването на лекарствено лечение се използва само в случай на усложнения на хронично заболяване, тъй като запекът е първият симптом, който води до развитието на следните, по-опасни засимптомите на живота на пациента. Някои жени смятат, че дългият редовен запек не е опасен. Въпреки това, системният запек може да доведе до следните последствия:

пукнатини в аналния проход;
възпалителен процес в ректума;
хемороиди;
дивертикулоза;
рак на червата.

Прегледът на навиците и страстите обикновено е достатъчен, за да се предотврати запек. Необходимо е само да промените диетата и начина на живот и всичко ще се върне към нормалното.

Запекът ще се появява все по-рядко и накрая ще спре напълно. Здравословният начин на живот винаги води до положителен резултат.

3 Методи на лечение

Днес няма да намерите човек, който поне веднъж да не се е сблъсквал с такава неприятност като запек. Има много средства за лечение на запек, но най-адекватният начин е здравословният начин на живот и правилното хранене.

Запекът е бавно изпразване на червата, дефекация по-рядко от веднъж на два дни. Причините за запек бяха обсъдени по-горе, в тази част ще говорим за това как да се проведе лечение. И така, как да възстановите стола чрез промяна на диетата.

4 Няколко съвета

Първо, някои продукти ще трябва да бъдат премахнати от диетата и които, напротив, трябва да бъдат включени в менюто. Също така е необходимо да се пият поне 8 чаши вода на ден. Яжте храни, богати на фибри. Необходимо е в диетата да се включат възможно най-много ястия от пресни плодове и зеленчуци. Много голямо количество фибри има в сините сливи, смокините, царевичните люспи, стафидите, ядките и крушите.

Второ, необходимо е да включите в диетата колкото е възможно повече каша, елда и перлен ечемик. Хлябът трябва да е едро смлян, леко изсушен. Разрешени са кисело зеле и пресни ферментирали млечни продукти. Забранява се яденето и пиенето на шоколадови изделиякафе, силен чай, сладкиши, какао и желе. Прекалено горещата храна трябва временно да се изключи.

Трето, в диетата трябва да се включи храна, богата на сол, като херинга и хайвер. Тези продукти изтеглят вода в червата и допринасят за отделянето на изпражненията. Въпреки това, ако човек е диагностициран със заболяване на сърдечно-съдовата система или затлъстяване, тогава солта трябва да бъде премахната от менюто.

И накрая, в менюто за всеки ден е необходимо да се включи студена храна, тъй като тя дразни стените на червата и провокира развитието на фини двигателни умения.

Всички горепосочени правила са полезни за жени на всякаква възраст, включително бременни и току-що родили жени. Последните обаче трябва да бъдат по-внимателни с консумацията на голямо количество зеленчуци и плодове, защото бебето и майката могат да получат подуване или да развият хранителна непоносимост. В допълнение към правилното хранене трябва да започнете да се движите повече, да ходите, да бягате сутрин, да правите леки гимнастически класове, да правите упражнения.

Лекарите често предписват лаксативи за лечение. Но лечението с лаксативи все пак трябва да се прави в краен случай. Всяко слабително трябва да се приема според предписанието на лекар, за да не навреди на тялото. Всички лаксативи са разделени на няколко групи, някои са много силни и бързо свикват с тях, а други са по-нежни, но въпреки това можете да свикнете с тях. Лекарствата, които причиняват пристрастяване, включват препарати с екстракти от алое, сена, кора от херпес зостер и конски киселец.

В допълнение към тези лекарства, такива растителни екстракти като "Glaxena" и "Senade" са силно пристрастяващи. Тези лекарства трябва да се използват много внимателно. "Bisacodil", "Regulax", "Guttalax" трябва да се приемат с повишено внимание от синтетичните лекарства. Втората група лаксативи помага в борбата сзапек, защото растенията набъбват в червата и по този начин стимулират перисталтиката. Тези лекарства включват водорасли, живовляк и ленено семе. Тези средства са по-лесни. От синтетичните лекарства, които принадлежат към втората, нежна група, се препоръчва да се приемат такива лекарства като "Dyufalak" и "Lactusan". Тези средства дават добър ефект при всички видове запек. Важно е да знаете, че диарията се появява при предозиране на лаксативи.

5 народни рецепти

Народната медицина препоръчва няколко ефикасни рецепти за преодоляване на запека:

Необходимо е да вземете 0,25 кг черна слива и сушена кайсия, смесете с 1 супена лъжица александрийски лист. Добавете към сместа лъжица всяко растително масло и чаена лъжичка мед. Разбъркайте добре всички съставки и ги поставете в хладилника за 10 дни. Продуктът трябва да се приема по 1 лъжица през нощта, като количеството се довежда до 6 лъжици.

Друго ефективно средство е специална напитка, която има слабително действие. За приготвяне трябва да вземете 3 стръка ревен и ябълков сок. Разтрийте ревена на пюре и смесете със сока. Добавете лъжица мед и малко лимонов сок там. Изпийте готова чаша слабително.

Добре е да пиете чаша пресен кефир през нощта, помага за нормализиране на работата на червата.

Полезно е да се пие чай от сушени ябълки с череши, както и саламура от кисело зеле или саламура от краставици. Сокът от репички също ще помогне за изпразване на червата.

Важно е да развиете навик да ходите до тоалетната по едно и също време. Благодарение на това ще се произвеждат рефлекси и червата ще работят като часовник. Лечението с народни методи или лекарствени препарати трябва да се извършва само след консултация с лекар. Самолечението може да навреди на вашето здраве.