Диета за запек при деца - правилното хранене на дете от раждането до 5 години

Не само възрастните трябва да се изправят пред проблема със запека, но и, за съжаление, малките деца.

Причините за неправилното функциониране на стомашно-чревния тракт при бебето могат да бъдат от съвсем различно естество.

По време на развитието на такава патология е необходимо да се вземе предвид фактът, че лечението на запек при деца на различна възраст ще протича абсолютно по различни методи.

За да се изключи възможността от сериозни последствия, този проблем трябва да бъде решен в кратък период от време. И спазването на правилната диета ще помогне в този въпрос.

Характеристики на хода на запек при деца

Почти всяко дете може да има моменти на задържане на фекалии в тялото, както и определени затруднения при изхождане. Такова явление може да се счита за нормално, само ако това забавяне не продължава повече от 3 дни.

За да се диагностицира запек при дете, е необходимо да се знае, че бебетата се изхождат до 5 пъти на ден, докато консистенцията на изпражненията ще бъде течна.

Дете под 6-месечна възраст ходи до тоалетната с повече от стандартната масова консистенция. Процесът на дефекация се нормализира и стабилизира на възраст от 2 години. През този период бебето трябва да се изхожда поне 1-3 пъти на ден. С течение на времето детето може да поиска да отиде до тоалетната "по голям начин", само веднъж през целия ден.

За причините и провокиращите фактори

Най-често причините, които провокират развитието на запек при деца, включват неправилно хранене, както и недостатъчно количество фибри, които трябва да влязат в тялото заедно с консумираната храна.

Освен това е необходимо да се отбележат следните причини за това нарушение:

неправилно хранене и ниска двигателна активност на бебето;
пийте малко количество течност и яжте фибри с продукти;
появата на анални фисури, което от своя страна води до развитие на хемороиди, в този момент изпразването може да се случи със силна болка и дискомфорт;
ненавременно изпразване на червата, подобно явление често се наблюдава при деца в предучилищна възраст;
чести стрес и физическо натоварване на тялото на детето;
проследяване на лекарства (антидепресанти, антибиотици, антихистамини);
рязък преход от кърмене към изкуствени формули също причинява запек при бебета.
наличието на червеи;
генетично предразположение, което се предава по наследствена линия от родителите;
непоносимост и алергия към протеинови продукти;
честа дисбактериоза, която може да предизвика развитие на синдром на раздразнените черва.

Как са свързани запекът и хемороидите?

Всеки запек при неправилно и ненавременно лечение води до появата на хемороиди.

Вероятно не всеки знае, че анусът е тясно свързан с органите на храносмилателния тракт. И всякакви смущения в тяхното функциониране могат да повлияят негативно на ануса.

Смята се, че храната, която влиза в човешкото тяло, се усвоява в рамките на 1-3 дни. Ако по някаква причина работата на храносмилателните органи се забави или спре, тогава потокът от течност може да спре.

Това от своя страна води до факта, че събраните изпражнения се втвърдяват и отстраняването им от червата става много болезнено и практически невъзможно.

Ако в същото време детето се опитва да упражнява силен натиск или напрежение, налягането в съдовете и вените на тазовите органи се увеличава няколко пъти. Поради факта, че стените са кръвоносни съдовекръвоносните съдове са в силно пренапрежение, възниква образуването на хемороидален възел.

Какво трябва да бъде храненето?

За да се спаси бебето от неприятните симптоми на такъв деликатен проблем, е необходимо да се спазва строга диета. Разбира се, той е доста подобен на този, следван от възрастните.

Но за да избегнете влошаване на ситуацията, все пак е по-добре да се консултирате със специалист, преди да промените диетата на бебето.

Не забравяйте, че ако причината за запек при дете не е в начина на хранене, тогава е необходимо да се вземат по-сериозни мерки за лечение на това заболяване!

Основната цел на диетата за запек при деца е напълно да се откажат от тези продукти, които при поглъщане забавят процеса на чревната перисталтика.

Зареждане…

На първо място, това се отнася за оризова каша, бульони с висока концентрация, грис, шоколад и желе. За известно време трябва да спрете да ядете мазни, пикантни и пържени храни. В същото време е важно да се откажете от голямото количество консумирана сол и различни подправки.

Ежедневното меню на бебето трябва да включва пресни плодове и зеленчуци. В крайна сметка те съдържат витамини и микроелементи, които са необходими за нормалното функциониране на тялото на детето. За да се подпомогне работата на стомашно-чревния тракт, млечните продукти също ще бъдат полезни.

Не забравяйте за режима на пиене. За да станат масите на изпражненията по-меки и лесно да се отделят от тялото, детето ще трябва да пие много вода, плодови отвари или отвари от лечебни билки.

В допълнение, следните продукти могат да бъдат алтернативно включени в ежедневната диета:

смокини, сушени кайсии;
сушен банан;
печени ябълки и сливи;
зелеморски;
карфиол или броколи;
пресни домати;
хляб с трици;
ръжен хляб;
каша от елда;
ястия от натрошена пшеница;
кефир, ряжанка или кисело мляко;
домашен мед;
рибено масло (възможно в капсули);
плодове от зърнастец;
пресен сок от листа от алое.

Не забравяйте, че детето трябва да се движи повече, в противен случай няма да е възможно да се постигне положителен резултат.

Диета за запек при деца от 1 до 7 години:

Допълнителни методи на лечение

Ако спазването на диета не дава резултати, тогава е необходимо спешно да се потърси медицинска помощ. След обстоен преглед лекарят ще установи точната причина за запека и ще предпише лекарства.

Обикновено употребата на лекарството "Dufalak" се препоръчва за деца от 3-годишна възраст. Те обаче не трябва да се възхищават.

Като допълнително лечение можете да прибягвате до методите на народната медицина. Тук ще помогнат отвари и инфузии от лечебни билки, противовъзпалителни и слабителни ректални супозитории, пресен сок от алое и др.

При малки деца запекът може да се лекува с плодово пюре на базата на сини сливи, сушени кайсии и ябълки. Можете да приемате подобно ястие всеки ден в размер на 10-20 грама.

Отвара от корени от лайка, мента, копър и валериана ще бъде много полезна при запек при деца. Трябва да пиете готовата напитка няколко пъти на ден за 1/3 чаша.

Когато запекът стане хроничен, препоръчително е да използвате сок от алое. За целта е необходимо да се пие една чаена лъжичка пресен сок преди всяко хранене, половин час преди хранене. Курсът на лечение може да продължи до пълно възстановяване.

Детският запек се превръща в често срещано явление днес. Въпреки факта, че този проблем се разглежданезначителна, при неправилно лечение може да причини много съпътстващи усложнения.

За да поддържате здравето на детето си в пълен ред, трябва внимателно да следите неговия дневен режим и диета. В крайна сметка неговото бъдещо благополучие до голяма степен зависи от това колко здравословна храна яде.