Диета за хемороиди с кръвна храна за всеки ден

Предишна

Правилната диета при хемороиди е от голямо значение за успешното лечение на заболяването и за неговата профилактика. Често хората започват да обръщат внимание на храненето си, когато започнат да имат здравословни проблеми. В крайна сметка много неприятни последици могат да бъдат избегнати, ако се храните балансирано.

Съдържание

1 Диета и целта на нейното спазване
2 Основи на балансирана диета
3 Правила за изграждане на диета
4 Какво има по време на обостряне на заболяването
5 вида здравословни менюта
6 Почистване на червата

1 Диета и целта на нейното спазване

Храненето е един от основните фактори, допринасящи за развитието на хемороиди. Има редица продукти, чиято постоянна употреба води до появата на това заболяване, заедно с други фактори: тежки физически натоварвания, наднормено тегло, заседнал начин на живот, прекомерна консумация на алкохол, проблеми с храносмилателната система. Правилното хранене при хемороиди може значително да ускори възстановяването и да облекчи състоянието на пациента, особено при комплексно лечение на този възпалителен процес. Лечението, както и подходящата диета трябва да бъдат съгласувани с лекаря.

Диетата за хемороиди е предназначена да подобри работата на червата, да предотврати образуването на хемороидални възли чрез намаляване на притока на кръв към тазовите органи и нормализиране на метаболизма в организма.

По време на заболяването е много важно почистването на червата да е редовно и навременно, за да не настъпи застой. За това червата трябва да работят нормално. Освен това трябва да се храните правилно, за да възстановите лигавицата и нормалната микрофлора в червата.

Друг задължителен фактор, от който зависи успешното лечение на този неприятен проблем, е премахването на наднорменото тегло.

Голям натиск, създаден вна дебелото черво поради наднормено тегло, допринася за увеличаване на натоварването на вените, чието разширяване води до появата и развитието на хемороиди.

Препоръчваме ви да се запознаете с него

Упражнения за профилактика на хемороиди
Правилно хранене при гастрит
Причини и методи за лечение на хемороиди след раждане

Ето защо лечението често включва отказ от ядене на определени храни, които водят до нарушаване на храносмилателната система и чревния тракт. Обикновено противопоказаните продукти включват различни маринати, пикантни храни, подправки и подправки, алкохолни напитки и пушени меса.

2 Основи на балансирана диета

Принципите на правилното хранене включват следното:

попълване на тялото с достатъчно количество течност;
консумация на храни, богати на фибри;
редовност на хранителните сесии.

В същото време се препоръчва да се яде по-често, но в малки количества. Най-често ситуацията е напълно противоположна. Храненето на хората е силно повлияно от техния начин на живот. Съвременните условия тласкат човек към неправилно хранене, бърза закуска, ядене на храна, която не може да се нарече здравословна. И това се случва всеки ден. Пренасищането на организма с продукти, съдържащи протеини и нишесте, както и замяната на обикновената чиста вода с различни газирани напитки с багрила, концентрирани сокове, кафе и чай има пагубен ефект върху храносмилателната система и общото здравословно състояние на човека.

За да помогнете на тялото си да възстанови необходимия хранителен баланс, който включва лечението на хемороиди, трябва не само да избягвате нежеланите съставки в храната, но и да добавите повече храни, съдържащи фибри, към ежедневното си меню. Това могат да бъдат всички видове зърнени храни, зърнени храни, плодове, плодове и зеленчуци,необходими за тялото на всеки човек. Именно фибрите най-добре помагат за почистване на червата от вредни вещества, така наречените шлаки. В допълнение, тези продукти съдържат достатъчно количество витамини и микроелементи, които имат благоприятен ефект върху имунната система.

3 Правила за изграждане на диета

За да се справите с болестта и да избегнете повторната й поява, трябва да развиете навика да се храните правилно и в съответствие с режима. Трябва да се храните с хемороиди, като следвате следните принципи, разработени от диетолозите:

Можете да ядете на малки порции на всеки 2-3 часа, за да не претоварвате стомаха и да се отървете от чувството на глад.

Основата на менюто трябва да бъде зеленчуци и зърнени храни и ястия, приготвени от тези продукти.

Кашата е най-добра сутрин, може да бъде овесена каша, елда, Херкулес, но оризът трябва да се избягва.

Не трябва да използвате бял хляб, по-добре е да включите в менюто хляб от едросмляно брашно.

Трябва да се откажете от обичайните картофени ястия или значително да намалите консумацията им, а същото важи и за тестените изделия.

Зеленчуците могат да се консумират както сурови, така и варени и задушени. Морковите, цвеклото, краставиците, зелето са тези зеленчуци, чието хранене има много благоприятен ефект върху работата на червата.

Всеки ден се препоръчва да се ядат банани, ябълки, сини сливи и сушени кайсии. Полезно е да ядете ябълки с кожата - това помага за премахване на токсините от червата.

Счита се за диетично пилешко месо, което се препоръчва да се вари, а не да се пържи в масло, тъй като мазната храна е нежелателна по време на лечебна диета.

В менюто трябва да присъства нискомаслена риба.

Забранено е да се обличат салати с мазна заквасена сметана и майонеза, зехтинът е подходящ за тази цел, той стимулира работата на червата.

Диета за хемороиди включва пиене на поне 1,5 литра вода на ден, особено чиставода, а не други напитки. Чаша вода трябва да се пие сутрин преди хранене.

Кефирът е полезен за нормализиране на чревната микрофлора, особено ако продуктът съдържа бифидобактерии.

Трябва напълно да се откажете от силните напитки - те няма да донесат никаква полза.

Ако следвате тези прости препоръки, ще можете да се справите с хемороидите много по-бързо и по-ефективно. Струва си да запомните, че е по-добре да следвате препоръките на диетолога в бъдеще, така че болестта да не се повтори.

4 Какво има по време на обостряне на заболяването

Обострянето на хемороидите се характеризира с повишена болка, усещане за чуждо тяло в дебелото черво и отделяне на кръв. Възможно е повишаване на температурата. В този случай е необходимо незабавно да се потърси медицинска помощ, възможно е хоспитализация на пациента. Пускането на проблем може да има сериозни последствия. Може да започне кървене, гнойни възпалителни процеси и дори некроза на тъканите, което води до инфекция на кръвта. Тогава лечението се провежда само в болнични условия, предписват се определени лекарства и процедури и се контролира стриктно диетата на пациента.

Диетата при обостряне на хемороиди е по-строга от препоръчваната за профилактика на това заболяване. В този случай трябва стриктно да спазвате диетата и размера на използваните порции. Не трябва да има изключения.

Преди строга диета не трябва да ядете нищо за един ден, след това яжте само плодове за няколко дни и след това постепенно добавете зеленчуци и зърнени храни. Трябва да се избягват храни, които причиняват нежелано подуване. Те включват кафе и чай, грозде, хляб, а именно черен, мляко, киселец, боб и репички. Използването на чесън може да бъде полезно. Трябва да го почистите и да погълнете скилидката цяла. Той е в състояние да лекува лигавицатачревната лигавица, тъй като чесънът не се усвоява в стомаха.

Важно е да запомните, че диетата при остри хемороиди е само допълнение към основното лечение, предписано от специалист.

5 вида здравословни менюта

Има няколко вида диети, които трябва да се спазват при хемороиди. Някои от тях са разгледани по-долу.

Първата опция от менюто:

първа закуска - овесени ядки с добавка на мляко, салата от ябълка и зеле с дресинг от нискомаслена заквасена сметана, зелен фасул, леко запържен в олио с добавено яйце, чай с мляко;
втора закуска - една прясна ябълка;
обяд - нискомаслена супа със зеленчуци в растително масло, малко варено месо, задушено цвекло и лимоново желе;
обяд - можете да ядете малко сини сливи;
вечеря - зелеви рула със зеленчуци, каша от елда със сирене, една чаша лек чай;
изпийте една чаша кефир преди лягане.

Втората опция от менюто:

първа закуска - каша от грис с мляко;
втора закуска - една чаша кефир;
можете да обядвате овесена супа, месно суфле и желе;
обяд - препоръчително е да ядете рибно суфле със заквасена сметана, да поискате отвара от шипка или чай с мляко;
изпийте чаша кисело мляко преди лягане.

Третият вариант на менюто (на базата на настъргани продукти):

първа закуска - каша от елда (пюре), рохко сварено яйце, слаб чай;
втората закуска се състои от парче топено сирене;
за обяд трябва да направите пюрирана зеленчукова супа, да натриете парче варено месо, да поискате чаша чай;
обяд - сирене, натрито със заквасена сметана;
по-добре е да вечеряте рибно ястие с пюре от моркови или пшенична каша с парчета плодове;
можете да изпиете чаша мляко преди лягане.

Всяка диета за хемороиди включва ограничаване на употребата на хляб и захар до минимум. И за да бъде лечението ефективно, е необходимо да следвате диета и да се храните балансирано, докато симптомите на заболяването напълно изчезнат.

6 Почистване на червата

Когато човек има хемороиди, диетата е просто необходима. За да почистите червата, на първо място, трябва да пиете много течност. Няколко дни можете да ядете само бульони и сокове. Ферментиралите млечни продукти имат слабително действие, което също нормализира чревната микрофлора. Кефирът може да се смесва с пюрирани плодове или зеленчуци, зеленчуци. Препоръчва се употребата на сини сливи и сушени кайсии, но не трябва да се злоупотребява, за да не се предизвика твърде силен ефект. Можете да използвате до 10 плодове на ден.

Трябва да започнете сутринта с чаша преварена вода. След известно време изяжте лъжица растително масло, за предпочитане зехтин. След тази процедура можете да започнете закуската. От напитките е по-добре да изберете компоти от горски плодове и пресни сокове. Отказът от солената храна има положителен ефект. Солта допринася за натрупването на течност в тялото чрез разтягане на стените на кръвоносните съдове. Затова специалистите съветват да се яде почти безсолна храна.

Диетата при хемороиди трябва да се комбинира с физическа активност. Редовните упражнения, но не прекалено тежки, спомагат за подобряване на работата на храносмилателната система и значително подобряват общото състояние на пациента. Експертите съветват джогинг, колоездене или плуване.

Самомасажът може да донесе облекчение в такава ситуация. Като просто масажирате стомаха с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка, можете да подобрите функционирането на стомаха и чревната перисталтика. По този начин храната ще се смила по-бързо и ще се движи през храносмилателния тракт.

При съмнение за хемороиди е по-добре да не правите упражнениясамолечение, необходима е консултация със специалист.

Само лекар ще определи правилно стадия на заболяването и ще предпише лечение, както и подходяща индивидуална диета. И превенцията - правилното хранене и здравословният начин на живот - ще бъде полезна във всеки случай. Като винаги следвате правилна диета, много здравословни проблеми могат да бъдат избегнати. В крайна сметка е по-добре да се предотврати появата на болестта, отколкото да се лекуват последствията от нея по-късно, което може да бъде доста трудно. Важно е да запомните, че грижата за вашето здраве е основната задача на всеки човек.

Следваща