Агар-агар - какво е това, рецепти с агар-агар и какво може да се замени с него
ПредишнаКогато изучавате състава на различни хранителни продукти, човек често се ужасява от изобилието от добавки, "E-шок" и сложни имена, които е невъзможно да се произнесат дори от третия път. Когато за първи път срещнете неразбираем термин, неволно възниква въпрос, например: "Агар-агар - какво е това?". Но трябва само да разберете отговора и вече не можете да се страхувате от такава добавка.
Агар-агар - какво е това?
Агар-агарът е смес от растителен произход, която включва полизахаридите агароза и агаропектин. Това вещество може да замени обичайния желатин. И веднага възниква въпросът: "От какво е направен агар-агар, ако може да се яде?". Екстрактът се получава от червени и кафяви водорасли, които живеят на подводни скали на Тихия океан, Черно и Бяло море. Тази есенция след обработка е агар-агар. Веществото се състои от 80% полизахариди, 4% минерални соли и 16% вода. Сместа не съдържа мазнини и е обогатена с минерали: йод, желязо, калций и магнезий.
Какво е агар-агар в готвенето и как може да бъде заменен?
Екстрактът от водорасли, разреден във вода, образува гъста гелообразна субстанция. Тази смес намира приложение както в микробиологията, така и в медицината и кулинарията. Агар-агар се използва за приготвяне на различни десерти с елементи на желе. Най-често това вещество се добавя към сладкарски изделия от промишлено производство. Интересен факт: агар-агар е посочен в храните като E406 - хранителна добавка.
Зеленчуковата смес в домашното готвене лесно се заменя с желатин. За разлика от своя заместител, агар-агарът няма вкус, цвят и мирис. Тези характеристики не променят оригиналните вкусови качества на основните компоненти на ястието.
Агар-агар или желатин: кое е по-добре?
Ако сравнитеагар-агар и желатин, ясното лидерство ще бъде дадено на първия претендент, тъй като образува желатиново вещество многократно по-плътно със същия обем. Просто казано, 1 чаена лъжичка екстракт от морски водорасли е еквивалентна на 4 равни мерки продукт за денатуриране на колаген.
Освен това очевидните предимства на агар-агара са:
- 100% растителен произход, който е най-подходящ за вегетарианци;
- нискокалорични и без мазнини;
- подобрява свиването на чревните стени, така че ефектът на ситост ще продължи по-дълго;
- икономика: агар-агар се изисква 4 пъти по-малко от желатин;
- премахва холестерола и токсините от тялото;
- температурата на втвърдяване е по-ниска от тази на "конкурента";
- безопасност за диабетици;
- не образува бучки при разтваряне във вода;
- разрешено за употреба в дни на гладно.
Птиче мляко с агар-агар
съставки:
- 70 мл тежка сметана;
- 4 ч.ч. агар;
- 390 г гранулирана захар;
- 10 g ванилин;
- 3 белтъка;
- 3 чл. л. какао;
- ¼ L вода;
- 160 г масло (масло);
- лимонена киселина - на върха на ножа.
Етапи на подготовка:
Маршмелоу
съставки:
- 1 голям яйчен белтък;
- 8 g агар;
- 350 г захар (за сироп);
- 130 г захар (ябълково пюре);
- 130 ml вода;
- ½ кг ябълки.
План за готвене:
Рецепта за желе
съставки:
- череши (пресни или замразени) - 400 г;
- захарен пясък - 4 супени лъжици. L.;
- агар-агар - 30 г;
- вода - 700 мл
Приготвяне:
Мармалад с агар-агар
съставки:
- 2 чаши горски плодове;
- 200 г гранулирана захар;
- вода;
- 1,5 с.л. л. агар
Етапи на подготовка:
Прочетете също:
- На ръцете се появиха туберкули под кожата под формата на твърда топка, какво е това?
- Падуа мед, какво е това, как да се разграничи, полза и вреда
- За това как да направите веждите по-тъмни и по-дебели у дома, рецепти за боядисване
- Момичето постоянно оправя косата си, когато говори какво означава това
- Какво да направите, ако имате непокорна коса, съвети и рецепти за грижа