Вегетативна дистония

Предишна
трябва

КАКВО Е СЪРДЕЧНО-СЪДОВА ДИСТОНИЯ

Всички процеси в организма се контролират от автономната нервна система. Тя от своя страна се дели на симпатикова и парасимпатикова. Първият е отговорен за активността - повишаване на кръвното налягане, ускорен пулс и др. Вторият води до противоположни реакции: намаляване на налягането и сърдечната дейност - като цяло, спокойствие. Обикновено трябва да има баланс между тези две системи. Ако се наруши, възниква SVD. Основните прояви са постоянни спадове на налягането, ускорен или забавен сърдечен ритъм, чести главоболия, замаяност и припадък, намалена работоспособност, безсъние или, напротив, постоянна сънливост, затруднено дишане, усещане за липса на въздух, студени и бледи пръсти на ръцете и краката. Вегетативно разстройство може да възникне при всеки, независимо от пола и годините на живот. Въпреки че жените са по-често изложени на това поради нестабилността на хормоналния фон.

ТЪРСИМ ВИНОВНИТЕ

Дисбалансът между двете системи може да бъде провокиран от: • емоционални сътресения — хроничен и остър стрес, особено когато постоянно изпълняваме чувствата си, без да си даваме облекчение; • хормонални смущения и пренастройки — по време на менопауза при жените, по време на преходна възраст при момчета и момичета; • заболявания — бронхиална астма, стомашна язва и други нарушения на храносмилателните органи особено често водят до SVD; • особености на физиката - крехки астеници — основните жертви на този неприятен синдром . Особено трудно е за астеничните деца. При тях растежът на костите предшества развитието на кръвоносните съдове и нервните окончания и SVD не може да бъде избегната. Има и добра новина: децата обикновено „надрастват“ това заболяване и специалистите, които не бива да пренебрегвате, ще ви кажат как да облекчите симптомите му.

ИДЕНТИФИЦИРАЙТЕ И ЕЛИМИНИРАЙТЕ SVD

Най-често в лечението на SVD участва невролог или невролог. Той можепредписват: • лекарства и билкови препарати. Веднага да подчертаем: няма вълшебно хапче, което да нормализира вегетативната нервна система. В края на краищата тази автономност в тялото ни не е подложена на никакво външно влияние, включително и на хапчета. Но при SVD често се предписват седативни (успокояващи) лекарства и антидепресанти. Могат да се предписват тинктури от билки - глог, маточина. Въпреки простотата на този метод, все още не си струва да правите самостоятелни покупки в аптеката; • физиотерапевтични процедури. Това може да бъде електрофореза, ултравиолетово облъчване на областта на ключицата, терапевтични вани. Всички тези мерки са насочени към успокояване на нервите и подобряване на функционирането на кръвоносните съдове. Но такива процедури, като хапчета, трябва да се предписват само от лекар; • акупунктура . Този метод на алтернативна медицина е успешно въведен в официалната медицина, за да помогне на хората с SVD. Цел и изпълнение - вижте предходните две точки. И все пак, когато се отървете от този неприятен синдром, важи принципът: "Спасяването на давещите се е работа на давещите се." Има смисъл да се допълнят консултациите с невролог с прости методи за самопомощ: ? яжте правилно. Това означава да не ядете в движение, да не злоупотребявате с пържени, пикантни, пушени храни и да не се отказвате от плодове и зеленчуци. Също така не трябва да дъвчете, докато бягате; ? наспи се добре Да, нервните клетки се регенерират. И то точно на сън. Средно възрастен трябва да спи поне 8 часа на ден; ? движете се повече Ежедневните упражнения, например преди лягане, имат благоприятен ефект върху работата на кръвоносните съдове и нервите.

ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕКИ ВТОРИ МЪЖ (40% ОТ НАСЕЛЕНИЕТО) У НАС НЕ ЗНАЕ ЗА СЛУХА

Скрита заплаха

Сериозните заболявания често се маскират под синдрома на вегетативните дисфункции. Тозаболявания на сърцето и кръвоносните съдове (до инфаркт), проблеми със стомашно-чревния тракт, хипертония, както и хипотония, не са свързани с нарушения в автономната нервна система. Някои погрешно приемат паническите атаки като прояви на SVD - тежки психологически (а в някои ситуации и психиатрични) разстройства, когато човек е обзет от неразбираеми страхове. Ако се подозира SVD, струва си да отидете на лекарите - да бъдете прегледани от кардиолог, гастроентеролог, психолог или дори психиатър. Ще трябва да преминете куп тестове - както кардиограма, така и общ кръвен тест, да се подложите на гастроентероскопия (сондиране). Ако не се установят нарушения, се поставя диагнозата: "SVD". Но все още е по-лесно да се справите с този проблем!

Текст: Л. Днипровска; Препоръчваме: Как да повишим имунитета

Следваща

Прочетете също: