Експресен масаж на главата за укрепване на косата
ПредишнаМасажът на главата помага ли за ускоряване на растежа на косата? Как да го направя правилно?
Експерт на рубриката:фризьор, специалист по грижа за проблемна коса Анастасия Симонова
Масажът на главата е много полезен за косата. Значително подобрява кръвоснабдяването и храненето на корените на косата, тонизира кожата на главата и идеално допълва действието на продуктите за грижа. Можете да прочетете повече за различните техники за масаж на главата, които помагат да се справите с проблема с косопада тук.
Мога да препоръчам и един много прост метод за експресен масаж на главата - можете да го правите навсякъде. Достатъчно е да отделите няколко минути и да организирате експресна сесия на бърз и много полезен масаж.
Първо разтрийте челото, слепоочията и тила с леки кръгови движения. След това, ако имате къса коса, просто масажирайте главата си с възглавничките на пръстите си в посока от темето надолу и назад. Повторете няколко пъти.
По-добре е да съберете дълга коса на опашка и да я фиксирате с мека гумена лента точно под върха. Именно на това място се намират най-много акупунктурни точки и нервни окончания. Скалпът тук е много чувствителен. Издърпайте - не рязко, но забележимо - опашката назад и настрани, повторете няколко пъти. Движенията трябва да са бавни и ритмични.
СледващаПрочетете също:
- Методи за масаж на главата, съвети, ползи и противопоказания
- Мехури (абсцеси) по главата в косата причини, лечение, шампоан за акне
- Разберете защо косата на главата гори насън, какво казва книгата за сънища
- Ръчен лимфен дренажен масаж на тялото (показания, противопоказания, прегледи, видео, цена)
- Укрепване на ноктите с биогел