Как да повишим имунитета на детето с народни средства

Предишна

През първите месеци след раждането детето е защитено от майчиния имунитет. Които е получил през периода на вътрематочно развитие. Всеки човек има два вида имунитет, придобит, който е придобит през живота и вроден, заложен по време на бременност. С течение на времето резервите на майката се изчерпват и децата започват да боледуват. Почти всички малки деца боледуват, особено ако постъпят в детска градина. Тук техният имунитет започва активно да произвежда антитела срещу различни инфекции. За някой този процес е по-успешен, докато някой е постоянно в отпуск по болест. Майките винаги са много притеснени за бебетата си, особено по време на заболяване, и се опитват по всякакъв начин да помогнат на бебетата да укрепят имунната си система. Но никой не иска да приема лекарства още веднъж, така че нека поговорим за това как да повишим имунитета на детето с народни средства.

Съдържание

1. Как се формира имунитетът на детето 2. Принципи на здравословен начин на живот 3. Общи препоръки за повишаване на имунитета: съвети от педиатри 4. Доказани препоръки на народната медицина 5. Вместо заключение

Как се формира имунитетът на детето

Основният фактор за формирането на имунитета на децата е чревната микрофлора, този фактор играе важна роля за укрепване на имунитета на детето. От момента на раждането и консумацията на майчиното мляко, червата на детето се обитават от бифидобактерии и лактобацили. Преобладаването на бифидобактериите в микрофлората на малко дете е важно за по-нататъшното формиране на имунитета и неговото укрепване. Желателно е новороденото да се храни изключително с майчино мляко, това допринася за бързото развитие на имунитета и неговото укрепване. Ето защо се смята, че кърмените деца са по-силни и по-рядко боледуват.

В процес на формираненастъпват няколко критични момента в имунитета на детето.

Първия месецслед раждането през този период организмът на новороденото се среща с хиляди антигени, протича образуване на микрофлора, затова е необходима хигиена, но в разумни граници, без да се пречи на естественото развитие на микробите;
6-18 месеца- моментът, в който майчините антитела са напълно отстранени от тялото на детето, много деца на тази възраст са изложени на риск от развитие на алергии и различни патологии. През този период при децата се увеличава рискът от чревни заболявания, респираторни инфекции и различни възпалителни заболявания. Ако детето е било на изкуствено хранене, тогава критичните ситуации ще започнат да се проявяват по-често, детските инфекции ще се появят при детето с усложнения.
Често майките отказват да дадат превантивни ваксинации на децата си, вярвайки, че това може да отслаби имунитета на бебето. Всъщност изкуствено въведеният в тялото отслабен вирус на всяка болест допринася за производството на антитела срещу този вирус и в резултат на това укрепва имунитета.
Възрастта 2-4 годинисе превръща в повратна точка за имунната система на детето, тъй като то става по-социално. По това време детето вече ходи на детска градина, започва активна комуникация с връстници, което води до обмен на патогени между децата. В тялото се образуват нови имуноглобулини, собствената имунна система на детето не може да се справи с тях и детето често боледува;
6-7 години, пълноценно формиране на имунитет на дихателните пътища, всички данни за специфичен имунитет стават на нивото на възрастен, децата са значително по-малко болни. Но имуноглобулините, които са отговорни за алергичните прояви към различни видове дразнители, изпълзяват на повърхността. Следователно в този период на растеж и формиране на имунитет децата имат хронични заболявания.
Юношествотосе счита за последния етап от формирането на имунитета. По това време започват хормонални промени в тялото, размерът на лимфните възли намалява значително, на тази възраст съществува риск от автоимунни заболявания. За да укрепите имунитета през този период, трябва да приемате витамини, да се закалявате и да се храните добре.

Принципи на здравословен начин на живот

Здравето на бъдещото бебе се полага през целия период на бременност. Но най-важното е първият триместър на бременността, когато всички вътрешни органи, скелет и други части на тялото са положени в детето.

Бременността не винаги е планирана, така че бъдещата майка разбира, че ще има дете до края на най-отговорния период за пълното здраве на плода.

Но през този период бъдещата майка може да се разболее, например, от ангина или друго заболяване, при което ще трябва да пие антибиотици или по-сериозни лекарства. Тяхното приемане ще излекува бременна жена, но може да причини непоправима вреда на развиващия се плод.

Ето защо все повече семейни двойки започват да планират бременността предварително - отиват на гинеколог, проверяват напълно здравето си - няма хронични заболявания, дали всичко е наред с репродуктивната им система. Ако е необходимо, те преминават курс на лечение и само ако всички тестове са нормални, тогава можете да мислите за бъдещото дете.

Ако родителите са здрави, а майката редовно преминава тестове по време на бременност, посещава лекар, води здравословен начин на живот, следи диетата си, избягва негативни стресови ситуации, тогава детето определено ще се роди здраво, със силен имунитет, част от който беше предадена му от майката, а другата част се отлагаше в тялото му през цялата бременност.

Природата е подредена така, че да се роди детездрави и силни. И имунитетът му е създаден за живот в глад, студ и мръсотия. Ето защо, ако новороденото няма никакви отклонения в развитието, тогава няма нужда да повишавате имунитета му - той трябва да бъде научен да работи правилно.

Ако детето е родено изобщо без имунитет, това е аномалия, такива деца обикновено не оцеляват без подходящата помощ от лекари, но никой не може да даде гаранции в този случай.

Ако родителите искат детето им да расте здраво, трябва да му помогнат. Основните постулати, които всички майки и татковци трябва да помнят, когато мислят за имунитета на бебето си:

детето трябва да бъде закалено и приучено към активен спорт от ранна детска възраст;
в никакъв случай детето не трябва да бъде повивано, дрехите му не трябва да стесняват движенията и да съответстват на сезона;
в никакъв случай не прехранвайте бебето. Диетата му трябва да е балансирана, да съдържа протеини, мазнини и въглехидрати, но в количеството, което той може да изяде.

Втвърдяване

Необходимо е да започнете да втвърдявате децата в детството. 1-1,5 часа преди лягане трябва да се изкъпете и да оставите бебето да плува във водата. Сега в продажба има специални шапки и жилетки с пяна за бебета, които ще го държат на повърхността през цялата баня. Разбира се, възрастен трябва да бъде там, за да помогне на детето да остане на повърхността. Можете да закачите играчки над ваната на височината на протегнатата ръка на детето. Детето ще посегне към тях, ще се мотае наоколо, ще се опита да плува. Такива водни процедури са много вълнуващи не само за бебето, но и за родителите. Температурата на водата постепенно да се понижава от 37 градуса по Целзий до 31-31.Желателно е продължителността на къпането да е минути 30-40. След такива водни процедури детето ще яде и ще бъде силноспя цяла нощ

Защо е толкова важно да обличате детето в широки дрехи и да не го завивате много? Тъй като бебетата са много активни, те са постоянно в движение, така че дрехите не трябва да им пречат да тичат, скачат и се катерят. Не си струва да се завивате и поради активността на децата - когато са в движение, те се потят, когато върху тях има твърде много дрехи. Всеки бриз може да доведе до настинка.

Правилното хранене

Детето никога не трябва да преяжда. Освен това не можете да го храните насила - оставете го да яде, когато иска. Но детето трябва да знае със сигурност, че няма да му бъдат позволени бисквити или други сладкиши между храненията. В този случай следващото хранене ще бъде изядено с апетит и ще бъде от полза за детето. А прехранването на детето натоварва твърде много храносмилателните органи на бебето.

И те все още са несъвършени и ще се провалят, ако постоянно се претоварват. Храната няма да бъде усвоена напълно, неразградените хранителни остатъци гният в стомаха и дванадесетопръстника, в резултат на това се появяват газове в стомаха, а гниещата храна "разбива" стомашно-чревния тракт, което води до диария. И черният дроб - основният орган на имунитета на детето - също е принуден да работи с повишено темпо, помагайки за преработката на храната. В резултат на това имунната система започва да страда, не получава необходимите ензими от черния дроб.

Има различни концепции за правилното хранене за различните възрасти. Ясно е, че за бебетата майчиното мляко е най-добрата защита, така че кърменето трябва да продължи до 12 месеца, ако има мляко. Ако майката няма или няма достатъчно кърма, тогава храненето на детето трябва да бъде висококачествени млечни смеси.

Започвайки от шест месеца, можете постепенно да давате пюрирани плодове, зеленчуци, каша, след няколко месеца - месо. важно е,така че диетата на детето да е правилна, сутрин - лека закуска, на обяд - обилна здравословна храна, на обяд - зеленчуци или плодове, повече течност.

Колкото по-голямо става детето, толкова по-възрастна става диетата му. Овесена каша, супи, месо, плодове, зеленчуци, сокове - всичко това трябва да присъства в менюто на деца в предучилищна и училищна възраст. Няма да е излишно тийнейджърите да следят броя на консумираните калории, да не преяждат и да не злоупотребяват със сладкиши и мазни храни.

Разходки и цялостно правилно почистване

Разходките трябва да започнат от 2-та седмица от живота, като увеличавате времето на престой с няколко минути всеки ден, трябва да излизате при всяко време, така че детето да свикне с въздуха с различни температурни режими и допълнително да се втвърди. Тялото на детето трябва да свикне да издържа на студ, топлина и слана. Започнете къпането при температура от 37 градуса. Постепенно намалете температурата до 36.

В по-зряла възраст детето също трябва да ходи колкото се може повече, за предпочитане в паркове и площади, като избягва уличните платна и пистите. Има положителен ефект върху имунитета на детето и почивката край морето.

Сънят на детето на чист въздух има благоприятен ефект върху имунитета. Бебетата могат да спят на чист въздух в количка на улицата, на балкона, на детската площадка близо до входа. Докато детето спи у дома, е необходимо да се проветри стаята, да се извърши мокро почистване. Няма да е излишно да засадите колкото се може повече цветя в къщата, те филтрират въздуха в къщата и винаги ще бъде свеж. Но те се нуждаят от внимателна грижа, в противен случай те ще станат източник на прах. В детската стая не трябва да има предмети, които натрупват прах. Повърхностите трябва да са достъпни за мокро почистване.

Общи препоръки за повишаване на имунитета: съвети от педиатри

Педиатрите обикновено казват на майките всичко товаказаното по-горе. Освен това лекарите съветват майките да поставят на бебето всички ваксинации според утвърдения ваксинационен календар. Това е необходимо, за да може имунната система на детето след тези процедури да произвежда антитела срещу тези заболявания, които могат да доведат до сериозни последици за тяхното здраве.

Според педиатрите има няколко причини, които могат да повлияят на намаляването на имунитета при дете:

небалансирана диета, в която има много малко протеинова храна и витамини;
заболявания, протичащи в храносмилателните органи и имащи хроничен характер;
в тялото на детето има области с голям брой инфекции. Например, кариес на млечни или постоянни зъби, наличие на хронични заболявания на бъбреците, палатинните или фарингеалните сливици, пикочния мехур и др.
ако на мястото, където постоянно живее детето, околната средае изключително неблагоприятна за здравето;
по някаква причина микрофлоратана стомашно-чревния тракт е нарушена;
ако на детето се дават антибиотицибезсистемно и в големи количества.

Доказани препоръки на народната медицина

За повишаване на имунитета на децата народната медицина предлага различни средства, които могат да унищожат инфекциите в заобикалящото детето пространство. В този случай инфекциите не навлизат в тялото на детето. Най-ефективно е по време на епидемия от грип или настинка в стаите да се разпръснат наситнени лук или чесън. Фитонцидите, отделяни от тези зеленчуци, убиват много болестотворни вируси и бактерии.

Ако децата в предучилищна възраст имат настинка или ARVI, не трябва да ги водите на детска градина веднага след възстановяване. Необходимо е да оставите детето да укрепне, имунитетът му също трябва да се възстанови. Оставете бебето да си седи вкъщи, където може да се хранипрясно изцедени сокове от зеленчуци и плодове, които са богати на витамини. Струва си да дадете на детето чай с лимон или отвара от шипки. Така тялото на бебето ще получи витамин С, който ще помогне за възстановяване на имунната система.

За повишаване на имунитета е необходимо да се разхождате повече с детето на чист въздух, но избягвайте да посещавате места с големи тълпи от хора (цирк, големи магазини, базари и др.).

Лечебни билки, горски плодове, плодове и зеленчуци, богати на витамини, антиоксиданти и минерали, необходими за отслабения детски организъм, присъстват в много рецепти, предлагани от народната медицина.

Вместо заключение

Вирусните настинки водят до нарушаване на местния имунитет на детето. За да го възстановите, е необходимо да прекарвате повече време с детето на чист въздух, ако е възможно, отидете в страната, до морето за няколко месеца, за да възстановите силата на бебето. Необходимо е да се обърне внимание на факта, че диетата на детето включва повече зеленчуци и плодове, богати на витамини, както и месо и бобови растения, които съдържат голямо количество протеини. Именно тези вещества ще помогнат на детето да възстанови по-бързо местния имунитет.

Следваща