Защо пръстите на дясната ръка са изтръпнали?

Предишна

Усещането за изтръпване и изтръпване на крайниците е познато на всеки човек. Може да е симптом на друго заболяване или нищо повече от просто неприятно усещане. В същото време е важно коя част от тялото губи чувствителност:

Ако лявата ръка е изтръпнала от рамото до пръстите, причините могат да бъдат цервикална остеохондроза, артроза или рязко стесняване на съдовете на шията. По-рядко е предвестник на инсулт.

Когато два или повече пръста на лявата ръка са изтръпнали, трябва да се консултирате с кардиолог за сърдечни заболявания. Незабавно потърсете медицинска помощ, ако показанията се усещат постоянно или редовно за дълъг период от време. Това може да е сигнал за инсулт или микроинсулт.

Ако се наблюдава изтръпване и изтръпване на двете ръце, източникът на проблема е неправилно функциониране на централната нервна система. Възможни заболявания:

Интервертебрална херния;

полиневропатия;

Цервикална остеохондроза.

Има обаче и други причини. Нека ги разгледаме по-подробно.

Причини за изтръпване на пръстите на дясната ръка

През нощта, след сън

Както показва практиката, усещането за изтръпване и изтръпване е най-силно след дълъг сън.

Експертите идентифицират няколко причини за появата на такива симптоми:

Неправилна поза. Ръката или кракът могат да изтръпнат само защото са били под тежестта на тялото по време на сън. Също така, крайниците могат да изтръпват поради прищипване на нервния участък, причината за което се крие в твърде висока възглавница или неудобна позиция.
Генетична предразположеност. Понякога наследствеността не е на последно място в това, че пръстите на дясната ръка са изтръпнали сутрин. Попитайте родителите си, може би често се сблъскват с това.
Липса на движение. Липсата дори на малко физическо натоварване може да причини подуване на ръцете или краката.
Разходите на професията. Ако през работния ден трябва да вдигате тежести или често да вдигате ръцете си над нивото на сърцето, вероятността от изтръпване на крайниците се увеличава.

Също така възможните причини включват стрес, внезапно наддаване на тегло, обща слабост на тялото и др.

Според една от гледните точки пръстите на дясната ръка също са изтръпнали поради дисбаланс в съдържанието на магнезий, калций и калий в организма. Решението на проблема може да бъде коригиране на диетата. Препоръчително е да го направите възможно най-разнообразен, за предпочитане с включване на витаминни комплекси. Компетентен диетолог ще ви помогне с това.

Ако неприятното изтръпване ви притеснява не веднъж, а систематично за ден или повече, трябва да се подложите на медицински преглед за нарушения на функционирането на нервната система.

Безименният пръст и малкият пръст на дясната ръка са изтръпнали

Това е най-честият симптом на тунелните невропатии. По време на преминаването на нервните импулси през каналите от гръбначния мозък към пръстите, те могат да бъдат компресирани между прешлените, което води до тунелен синдром.

Изтръпване на десните пръсти (розовия и безименния пръст) възниква при притискане на улнарния нерв. Това се случва в резултат на това, че лакътната става е в огънато положение за дълго време. Този симптом често се среща при хора, които дълго време облягат лакътя си върху твърда повърхност.

Малкият пръст и безименният пръст на дясната ръка могат да бъдат изтръпнали при професионални спортисти, любители на автомобили и музиканти. Посоченият симптом често е придружен от болка при опиране на лакътя, слабост на крайника.

Моля, имайте предвид, че ако не се лекува основната причина за тези състояния, може да възникне усложнение - атрофия на мускулите на ръката.

Палецът на дясната ръка е изтръпнал

В този случай може да говорим за синдромна карпалния тунел, възникнал в резултат на прищипване на медианния нерв в китката при продължително натоварване на карпалната става. Хората, които прекарват много време пред компютъра, бояджии, шивачки и т.н., не могат да се сблъскат с това състояние.

Тази категория хора често се оплакват, че пръстите на дясната им ръка са изтръпнали насън и след като се събудят, усещат тяхната скованост за известно време.

Посещението при лекар не трябва да се отлага, тъй като може да настъпи атрофия на мускулите на засегнатите пръсти.

Синдромът на карпалния тунел се причинява от:

Артрит
Артроза
Хемангиом (доброкачествен тумор на съдова тъкан)
Неврофиброма (доброкачествен тумор на нервната обвивка)

Показалецът на дясната ръка е изтръпнал

Причината може да бъде остеохондроза, тоест дистрофични трансформации в ставите на гръбначния стълб, в резултат на което тяхната еластичност и сила намалява, което води до ограничаване на нервните влакна.

Изтръпването на показалеца на дясната ръка е неврологичен симптом на цервикална и гръдна остеохондроза.

В допълнение, пациентите се оплакват от придружаващи симптоми:

Болка във врата
Бърза умора
Внезапни промени в кръвното налягане
Шум в ушите
замаяност
Трептене на "мухи" пред очите
Нарушаване на координацията на движението

Патологиите на лакътните стави могат да бъдат друга причина за симптома, който разгледахме:

Артрит, възникнал в резултат на претоварване на лакътната става на дясната ръка, нейното нараняване или инфекция. Има намаляване на проводимостта на нервните импулси, което се отразява на изтръпването на показалеца на дясната ръка.
Артроза (епикондилоза). Това е възпалителен процес и разрушаване на лакътната става, което причинява болка с ирадиация в ръката. Подвижност на лакътяе ограничен, пръстите изтръпват до такава степен, че става почти невъзможно да ги стиснете в юмрук.

Средните пръсти на дясната ръка са изтръпнали

Причината може да е увреждане на дисталните израстъци на радиалния нерв, което възниква при разкъсване или разтягане на нерва (например сублуксация на лакътната става).

Синдромът на карпалния тунел, обсъден по-горе, трябва да се признае за най-честата причина.

По време на бременност

Освен това изтръпването на крайниците е едно от типичните усещания по време на бременност. Причините тук могат да бъдат същите като описаните по-горе. Съществена роля играе задържането на течности в тялото, което създава известен натиск върху ръцете и краката, причинявайки същото усещане за изтръпване.

Как можете да се справите с неприятен симптом?

Ако пръстите на дясната ръка са изтръпнали и изтръпват, леката гимнастика ще помогне за подобряване на състоянието. Комплексът от упражнения се съставя и предписва от лекаря след прегледа, но можете да го измислите и сами. Простите движения трябва да са насочени към отпускане на нервите и развиване на мускулите, които ги затягат.

Друга възможност да се отървете от изтръпването на пръстите е да вземете курс на масаж. Най-ефективният масаж е шийният отдел на гръбначния стълб, тъй като той е свързан с крайниците.

Също така решението на проблема може да бъде спазването на специална диета. При изтръпване на крайниците трябва да ограничите количеството продукти, съдържащи нишесте, в диетата, например картофи или хляб.

В същото време ще бъде полезно следното:

цитруси;
Твърдо сварени яйца;
Салати от пресни зеленчуци и плодове;
Накиснати сушени плодове;
Пресни зеленчукови сокове;

Обърнете специално внимание на количеството вода, което пиете през деня. Оптималният обем е около два литра, не е желателно да се пие по-малко. Важно езащото именно с водата в организма постъпват част от полезните вещества. И от това зависи колко бързо тези компоненти ще достигнат до вътрешните органи.

Освен това, по препоръка на лекаря, няма да е излишно да пиете специален курс от витамини. Освен това като цяло се старайте да прекарвате повече време на чист въздух и да си осигурите максимално спокойна и приятна среда.

Обобщаване

И така, изтръпването на подложките на пръстите е едно от онези неприятни усещания в тялото ни, с които се сблъскваме редовно.

Причините за това могат да бъдат много различни:

стрес;
Неправилна поза по време на сън;
Хронични болести;
Проблеми с гръбначния стълб;
Увеличаване на телесното тегло;
предразположеност;
Задържане на течности и др.

Възможни изходи от ситуацията:

Правете лека гимнастика;
Запишете си час за масаж;
Коригирайте диетата;
Вземете курс на витамини;

Всичко това се извършва с назначаването на лекар (невролог или невролог) и под негов строг контрол. Не се страхувайте да говорите за това, което изпитвате и се опитайте да опишете чувствата си възможно най-подробно. Често това е малък детайл, който позволява да се постави правилната диагноза и да се предпише подходящо лечение.

И разбира се, не забравяйте да се грижите за себе си. Вашето здраве зависи преди всичко от това колко отговорно го наблюдавате сами.

Следваща