Възпалено гърло - как да го лекуваме у дома

Предишна

Имате ли болки в гърлото? Как да се лекуваме у дома и как да облекчим симптомите? Възпаленото гърло може да сигнализира за различни заболявания, най-често причинени от вируси и бактерии. В този материал ще ви покажем 7-те най-ефикасни средства за лечение на възпалено гърло.

През последните няколко десетилетия сме свидетели на нарастване на бактериите, резистентни към съвременните антибиотици - така наречените антибиотично-резистентни бактерии. В резултат на масовата употреба на антибиотици сега се появява все по-голям брой животозастрашаващи и дори фатални инфекции.

В това отношение умните лекари се опитват да помогнат на пациента, без да предписват антибиотици, като ги препоръчват само в крайни случаи. Тонзилитът например най-често се появява в следствие на вирусна инфекция и много по-рядко се свързва с бактериална. Това означава, че в повечето случаи антибиотиците за тонзилит няма да помогнат. Съществуват обаче редица естествени средства, които могат да ви помогнат да облекчите възпаленото гърло и други симптоми и да ускорите възстановяването си.

Причини за болки в гърлото

Алергии, сух въздух и замърсяване на околната среда, както и заболявания като обикновена настинка (ОРЗ), грип, морбили, варицела, мононуклеоза и круп могат да причинят болки в гърлото. Повечето от тези заболявания са причинени от вирусни инфекции, при които антибиотиците не действат.

Болките в гърлото, причинени от бактериални инфекции, се срещат само в малък процент от случаите, които могат да бъдат свързани с остър фарингит, магарешка кашлица и дифтерия. Повечето лекари препоръчват да се обадите на лекар само в случаи на силно възпалено гърло, придружено от висока температура (например при гноен тонзилит) или когато подутите сливици блокират дихателните пътища,причинявайки задушаване.

Лечение на възпалено гърло с природни средства

Следните средства, описани по-долу, ще ви помогнат да облекчите възпаленото гърло и да ускорите възстановяването.

Корен от женско биле

Коренът от женско биле отдавна се използва за лечение на възпалено гърло и скорошно проучване показва, че гаргарата с топла вода с прах от корен от женско биле е ефективен домашен лек за възпалено гърло. Проучване от 2009 г. например установи, че гаргарата с този продукт успокоява възпаленото гърло и намалява кашлицата при пациенти след операция.

Хлъзгав бряст

Няма много проучвания за ефективността на използването на хлъзгав бряст за възпалено гърло, но това билково лекарство отдавна се е доказало като лек за възпалено гърло. Преди много време индианците са го приемали за облекчаване на кашлица и болки в гърлото.

Хлъзгавият бряст съдържа вещество, подобно на слуз, в резултат на което при смесване с вода се образува слузест гел, който покрива лигавицата на гърлото и успокоява болката. Вземете натрошената кора от хлъзгав бряст, залейте я с вряща вода, разбъркайте и изпийте. В продажба можете да намерите и близалки, които съдържат хлъзгав бряст. Много ефикасни са и при болки в гърлото.

Мед при болки в гърлото

За да премахнете болката в гърлото, можете да добавите мед към топъл чай или просто да го поставите в устата си и постепенно да го разтворите. В научно изследване с участието на 139 деца с инфекции на горните дихателни пътища (URIs при деца) е установено, че медът е по-ефективно средство за нощна кашлица от лекарствата против кашлица (вижте Мед за кашлица - според учените).

Проучванията показват също, че медът помага за ускоряване на заздравяването на рани, което означава, че може да помогне иускоряване на възстановяването от болки в гърлото.

Научете за 10 полезни свойства на меда.

Солена вода

Нашите родители често препоръчват или са ни препоръчвали да правим гаргара със солена вода, когато сме болни. И всъщност са прави. Гаргарата с топла солена вода може да помогне за успокояване на възпалено гърло и изчистване на секрета. Също така е добре известен фактът, че физиологичният разтвор помага за потискане на патогенните бактерии, присъстващи в гърлото.

Чаша топла вода с добавка на половин чаена лъжичка сол може да помогне за намаляване на подуването и поддържане на гърлото чисто, с редовна честа гаргара с този разтвор.

Повече за ефективността и ползите от гаргара с физиологичен разтвор можете да прочетете тук – Помага ли гаргарата със солена вода при възпалено гърло?

Корен от алтея

Подобно на действието на хлъзгавия бряст, коренът от алтея съдържа слуз, която покрива засегнатата лигавица на гърлото и успокоява болката. Просто добавете малко количество изсушен корен на алтея към чаша вряла вода, за да направите билков чай. Пийте този чай два или три пъти на ден и той ще ви помогне да облекчите болката в гърлото и да успокоите раздразнението на лигавицата.

Градински чай и ехинацея

Използването на градински чай и ехинацея в комбинация може да ви помогне да намалите възпаленото гърло и други симптоми на заболяването. Проучване от 2009 г. включва 154 пациенти на възраст 12 и повече години с остро възпалено гърло. През следващите три дни една част от субектите са използвали спрей за гърло с ехинацея и градински чай, а друга част от субектите са използвали спрей за гърло с хлорхексидин и лидокаин. Те пръскаха гърлото два пъти на всеки два часа, до 10 пъти на ден.

Резултатите показали, че спреят с ехинацея исалвията е също толкова ефективна, колкото и медицински спрей за лечение на болки в гърлото. За да се избегнат странични ефекти, ехинацеята не трябва да се дава на деца под 12 години. Прочетете повече за това тук - Не давайте ехинацея на деца.

Мента

Как да облекчите болното гърло и в същото време да освежите дъха си? Изследователите отбелязват, че спрейове за гърло, съдържащи ментово масло, могат да облекчат болки в гърлото. Етеричното масло от мента съдържа ментол, който помага за изтъняване на слузния слой в гърлото и успокоява болката и кашлицата.

Проучване от 2011 г. установи, че комбинация от пет билки, включително мента, когато се използва като спрей за гърло, облекчава острите болки в гърлото повече от плацебо. Ментата има противовъзпалителни, антибактериални и антивирусни свойства, благодарение на които възстановяването настъпва с ускорени темпове.

Научете повече за полезните свойства на ментата.

Други лекарства за възпалено гърло

Имате ли болки в гърлото? Какво друго може да се лекува у дома? Други домашни средства за болки в гърлото включват евкалипт, който вероятно можете да намерите в натурални таблетки за смучене и сиропи за кашлица, чай от лайка и други ефективни естествени лекарства за болки в гърлото. Опитайте тези лекарства и не забравяйте да пиете много топли течности и да си почивате много, тъй като това също може да ви помогне да се почувствате по-добре и да ускорите възстановяването си.

Следваща