Тайни как бързо да се отървете от махмурлука

Традиционният новогодишен празник рядко минава без алкохолни напитки. Нашите хора винаги празнуват в голям мащаб и като правило алкохолът се излива в телата на почиващите до сутринта. Почти всеки знае какво се случва с тялото на следващия ден. И всяка година той си дава обещание да не пие толкова много и да яде много. Но... И така, за да търсите трескаво бърз начин да се отървете от махмурлука на първи януари, можете да запомните няколко препоръки, които, знаейки за нашите слабости, дават грижовни лекари.

Кефир

Трябва да закупите кефир с не повече от 1% мазнини, принципът на неговото действие, подобно на саламура и вода, помага за отстраняването на вредните вещества от алкохола от тялото възможно най-бързо, след като прочетете тази статия, ще разберете, че всички средства са подобни една на друга, те са всички видове пиене, остава да изберете точно напитката, която ви подхожда и да изпиете поне 1 литър.

Саламура от домати и краставици

Това е една от любимите ни напитки за махмурлук, която не се нуждае от допълнителна реклама и описание, тук както обикновено се пие колкото се може повече студена саламура.

вода

Надия Пашина, гастроентеролог, съветва да се пие много вода, най-обикновена, негазирана. По този начин можем да помогнем на собственото си тяло да възстанови силите, които изразходва за елиминиране на отровата, която се образува в резултат на преработката на алкохола.

Аспирин

Много добър ефект в борбата със синдрома на махмурлук има таблетка аспирин. И главата ще спре да боли, а кръвоносните съдове ще се разширят малко, което ще подобри работата на сърцето и кръвоносните съдове в резултат на това. Просто трябва да запомните едно правило, преди да пиете аспирин, трябва да ядете нещо. Стомахът също трябва да се пази - аспиринът може да предизвика дразнене и гадене.

Пилебульон

Това отлично диетично ястие, съдържащо много полезни вещества, помага на тялото бързо и ефективно да запълни липсата на елементи и да възстанови изразходваната енергия. Подобен ефект може да има и силно сварен черен чай с джинджифил.

черни въглища

Просто трябва да се помогне на страдащото тяло да премахне всички вредни съединения, образувани след преработката на алкохола. Черните въглища са отличен абсорбент. Трябва да се приема в смляна форма в размер на една таблетка на 10 kg телесно тегло. Полученият прах се смесва с чаша преварена вода и се изпива. Също така е по-добре да го изпиете преди партито, така алкохолът ще излезе по-бързо.

Физиопроцедури като топла вана със сокове от цитрусови плодове също ще ви помогнат да се справите добре с махмурлука. За да направите това, трябва да вземете вана при комфортна температура (не гореща) и да добавите към нея сок, изцеден от един грейпфрут и два лимона. Трябва да лежите в такава вана за 20 минути.

Определено не си струва да използвате само едно познато лекарство - пийте повече алкохол. Известно облекчение, което наистина идва след приема на алкохолна доза, след известно време се превръща в много по-лоши последствия.

Полезно видео по тази тема

Накрая

Е, за да не мислите изобщо как да се отървете от махмурлука у дома, след следващото тържество трябва да измиете пияния алкохол всеки път с вода, сок в размер на 50 g на чаша вода. на алкохол и яжте плътно.

Следваща