Разочарование след сватбата, как да спасим брака

Преди сватбата влюбените обикновено смятат, че имат много общи неща с избраника. Но след сватбата илюзиите често се разрушават, между съпрузите тече огромна пропаст и бракът се превръща в радост и затвор. Единият или и двамата се чувстват разочаровани след сватбата и смятат, че са сбъркали с избора на своята „половинка“. Но не бързайте да се развеждате, бракът ви може да бъде спасен. Как да спасим един брак?

На първо място, трябва да помислите и да идентифицирате причините за разочарованието, възникнало след сватбата. Причината може да бъде една или повече:

· Мечтите са заменени от реалността на живота.Дъговите визии за щастие в брака ден след ден разрушават сивото ежедневие. Работа, деца, домакинска работа, роднини, неочаквани икономически проблеми, болест на близки отнемат много енергия и време - всичко това може да създаде напрежение в отношенията между съпрузите.

· Разлики, които изглеждат непреодолими.Влюбените често не забелязват различия във възгледите си за сватбата. Но след сватбата съпрузите изведнъж откриват, че са много различни - всеки има свой начин на общуване, всеки има свое отношение към парите, всеки има свой навик да решава проблемите. И ако по-рано тези различия предизвикваха само леко недоволство, то след сватбата те може да изглеждат напълно непреодолими.

· Съпрузите се отдалечават един от друг.Постепенно се натрупват неразрешени проблеми и негодувание срещу съпруга за обидни думи или действия. В резултат на това един от съпрузите спира да общува, затваря се в „мивката“ си или развива близки отношения с някой друг.

· Неизпълнени очаквания.Когато сте се оженили, може би сте си мислили, че сте намерили своя идеал. Такава погрешна гледна точка може да доведе до началото на катастрофа, въпреки романтиката на чувствата. Щом се появят проблеми, митът заидеалът е разрушен и двамата съпрузи смятат, че са направили грешка, като са се оженили.

След като сте открили причините за разочарованието след сватбата, опитайте се да приложите следните съвети и да спасите брака си.

1.Опитайте се да се съсредоточите върху добрите качества на съпруга си.За целта трябва да запишете поне три положителни качества на вашия съпруг или съпруга. По-добре е да ги запишете на гърба на малка сватбена снимка или на мобилно устройство. Основното е, че този списък винаги е с вас. Опитайте се да четете написаното по-често и помнете защо сте избрали точно този човек. Помислете за добрите качества на съпруга си, това ще ви помогне да намерите спокойствие и ще бъде по-лесно да се справите с разногласията.

2.Времето за комуникация трябва да бъде планирано.Преди сватбата влюбените обикновено отделят време един за друг. Те планират дати предварително, защото тези срещи внасят новост в живота им и възвишени чувства. След сватбата е необходимо да се запази тази традиция и да се отдели специално време, за да бъдете заедно, сякаш на среща. Уговорете среща със съпруга си! Времето, прекарано заедно, ще ви сближи, отново ще получите радост от общуването помежду си и това ще ви помогне да издържите непредвидени трудности и неприятности.

3.Необходимо е да говорите за чувствата си.Ако не можете да не придадете значение на обидните думи или действия на съпруга си, тогава няма нужда да се правите на глупаци. Опитайте се да говорите със съпруга си възможно най-скоро, за предпочитане в същия ден. В този момент в никакъв случай не трябва да упреквате съпруга си за обидни думи или поведение, а трябва да говорите за чувствата си. Кажете му колко болезнено и трудно ви е било да изтърпите такова нещо от любим човек. Най-вероятно никой от вас няма да обиди умишлено партньора си в животане иска. Затова трябва да уверите съпруга си в това и искрено да се извините за болката, която неволно сте причинили. Също така трябва да обсъдите какво можете да направите и двамата, за да избегнете случайно нараняване на чувствата на любимия човек в бъдеще. Опитайте се да си прощавате великодушно.

4.Вашите очаквания трябва да са реалистични.За всички хора, които са встъпили в брак, колкото и да го искат, неизменно се появяват нови трудности. Ето защо, когато възникнат трудности и проблеми, не бива да правите прибързано заключение, че бракът ви е голяма грешка. Необходими са съвместни усилия за търпеливо разрешаване на различията и насърчаване на мира във вашето семейство.

5.Не забравяйте брачните си клетви.Спомняте ли си какво казахте по време на сватбените си обети? Запитайте се, живеете ли в хармония с тези обещания? И не се фокусирайте върху това как съпругът ви ги изпълнява, защото думите "и в скръб, и в радост" сте произнесли и вие. Когато всеки от съпрузите се замисли как лично изпълнява обещанията си, резултатът ще бъде положителен. Бракът ви няма да се разпадне!

Следваща

Разочарование след сватбата, как да спасим брака

Прочетете също: