Неалкохолна мастна чернодробна болест - лечение с природни средства

Предишна
неалкохолна

Неалкохолната мастна чернодробна болест (NAFLD) набира скорост в развитите страни и се превръща в най-често срещаното чернодробно заболяване.

Само в САЩ повече от 30 милиона души страдат от НЗБ. Това състояние може да доведе до цироза на черния дроб, рак на черния дроб и дори чернодробна недостатъчност.

Неалкохолното мастно чернодробно заболяване не се причинява от прекомерно пиене или хепатит B или C. Този проблем е причинен от нашата диета - бързо хранене, преработена храна, твърде много мазнини, твърде малко сурови плодове и зеленчуци и т.н. .

Когато се появи неалкохолна мастна чернодробна болест

Омазняването на черния дроб възниква, когато мастните липиди заемат чернодробните клетки и тяхната маса стане повече от 5% от масата на черния дроб. NAFLD се свързва с метаболитен синдром или диабет тип 1 и тип 2, което показва, че появата на NAFLD е по-свързана с прекомерния прием на захар, отколкото с приема на наситени мазнини.

Консумирането на непреработени наситени мазнини, намиращи се в натуралното масло, сирената и месото от животни, отглеждани на естествена диета, не причинява НЗБ.

Царевицата с високо съдържание на фруктоза или глюкозо-фруктозните сиропи са основните заподозрени, заедно с транс-мастните киселини. Тези сиропи се използват в хранително-вкусовата промишленост и кулинарията като сгъстител и подсладител в евтини преработени масла, безалкохолни напитки и различни сладкиши. Царевичният сироп може да се намери в почти всички видове преработени храни, дори в преработените меса. Освен пристрастяващ подсладител, той е и отличен консервант.

По темата: Омазняване на черния дроб - причини, симптоми, лечение.

Механизмът на възникване на неалкохолна мастна чернодробна болест

Царевица и глюкозо-фруктозасиропите са проблем за черния дроб, защото черният дроб е 100% отговорен за метаболизирането им. Това, което не може да се метаболизира, се съхранява като мазнина. Това важи и за глюкозата (захарта). Но за разлика от царевичния сироп, черният дроб метаболизира само 20% от глюкозата.

От 120 калории, получени от глюкоза, една калория се съхранява като мазнина. Клетките в цялото тяло метаболизират глюкозата много бързо. Ако приемете 120-те калории, получени от царевичен сироп, 40 от тях се превръщат в мазнини, които се складират основно в черния дроб.

Увеличаването на затлъстяването при възрастни и деца е пряко свързано с консумацията на продукти, съдържащи царевица и глюкозо-фруктозни сиропи. И това се отнася не само за сладкиши и тестени изделия, но и за други несладки преработени продукти.

Един от трите тествани продукта, съдържащ царевичен сироп, съдържа и токсичен живак. Очевидно може да се използва директно в производството на царевичен сироп или просто е страничен продукт. Живачните токсини се отлагат главно в черния дроб и бъбреците.

Опитът на черния дроб да метаболизира царевичния сироп допринася за производството на пикочна киселина. Пикочната киселина може да повиши кръвното налягане, да причини подагра и увреждане на черния дроб.

Голяма част от царевицата е генетично модифицирана (ГМО) и производителите предпочитат този вид царевица заради нейната евтиност. ГМО храните унищожават пробиотичните бактерии, като по този начин затрудняват храносмилането и затрудняват функционирането на черния дроб.

Профилактика и лечение на неалкохолна мастна чернодробна болест

Царевичният сироп с високо съдържание на фруктоза се намира в много преработени храни. До известна степен се пристрастява и човек трудно се справябез тези продукти. Това ви кара да ядете повече от тези храни, дори и тези, които не са сладки.

Например към пържените картофи може да се добави царевичен сироп, за да ви накара да искате повече от ястието. Започвате да ядете големи количества храна и поради факта, че царевичният сироп съдържа компоненти, които пречат на мозъка да разпознае, че вече сте яли.

Просто спрете да ядете всички преработени и преработени храни, газирани напитки, нездравословна храна и трансмазнини. Преди да купите храна, прочетете внимателно етикета за хранителните стойности и ако пише, че съдържа царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза, не го купувайте. Спортувайте (бягане, плуване, колоездене и др.) възможно най-често и ограничете консумацията на алкохол.

Ако сте с наднормено тегло, диабет и/или страдате от високо кръвно налягане, направете кръвен тест за чернодробни ензими. Ако сте били диагностицирани с NRL, можете да обърнете процеса, като просто направите нещата, които е трябвало да направите на първо място, за да избегнете заболяването, включително:

  • Използвайте бял трън, който е най-добър за черния дроб, тъй като съдържа флавоноида силимарин и помага за възстановяването на увредените чернодробни клетки.
  • Приемайте много витамин D3 в допълнение към антиоксидантните добавки.
  • Прекурсорите на глутатион могат да помогнат в производството на самия глутатион (мощен антиоксидант) от черния дроб.
  • Клизмите с кафе ще допринесат за директната детоксикация на черния дроб.
Следваща

Прочетете също: