Диетичен хороскоп

Диетичен хороскоп за овен

Активният начин на живот на представител на зодия Овен често го лишава от възможността да се храни добре и навреме. Това е основната причина за проблеми с тялото. Всъщност Овенът не се нуждае от диета като такава, основното е да контролирате приема на протеини в тялото и да се научите да ядете според режима. Не забравяйте, че най-полезни за Овен ще бъдат питателните зърнени храни.

Диетичен хороскоп за Телец

Любовта на Телеца към сладкото често изиграва зла шега с тези хора, като се отразява негативно на външния им вид. Телците трябва по-често да отказват мазна и сладка храна, както и да навлизат в тялото на лошия "холестерол". Освен това много хора от тази зодия са склонни към подуване поради застояла вода в тялото. Те трябва да ядат повече зеле, лук, спанак и тиква.

Диетичен хороскоп за Близнаци

Близнаците са може би най-големите късметлии от всички, тъй като много рядко напълняват и страдат от затлъстяване. Но те лесно могат да навредят на здравето с неправилно хранене и затова в никакъв случай не трябва да се нарушава диетата, а за да поддържате нервната си система, достатъчно е редовно да консумирате мляко и млечни продукти. Но не трябва да гладувате Близнаци, тъй като това може да провокира много сериозни заболявания.

Диетичен хороскоп за рак

Слабият стомах на рака изисква подходящо диетично хранене. Тези хора не трябва да ядат тежка храна като тлъсто месо и гъби, особено пържени, като се ограничават до бульони, леки супи, салати и варени зеленчуци. Раците трябва да ядат пълнозърнест хляб и да се въздържат от консумация на сладкарски изделия. Диетите за рак трябва да обърнат внимание на средиземноморската диета.

Лъв диетичен хороскоп

За метаболизма на Леотяхното емоционално състояние има сериозно влияние и затова храната трябва да успокои този човек, а самият процес на хранене трябва да носи успокоение. Трябва да ядете бадеми и орехи, салата, сирене и яйца. Гладуването е противопоказно за Лъвовете. Спирайки се на една от диетите, за тези хора е по-добре просто да организират разтоварващи дни за тялото.

Диетичен хороскоп за Дева

За да се поддържат в отлична форма, на Девите често им помага щателното броене на калории. По принцип това е достатъчно, за да не изпитвате проблеми с тялото. Освен това е важно да избягвате храни, които са трудно смилаеми, като пушени меса, пържени храни, консерви, кафе и алкохол. Освен това Девите трябва да помнят, че когато се борите с мазнините, които влизат в тялото, не трябва да се отказвате от растителни масла.

Хороскопска диета Везни

Метаболизмът на повечето Везни, разбира се, е забавен, но не бива да се тревожите много за теглото си. Достатъчно е просто да не преяждате след хранене и да не ядете по-късно от 20 часа. Звездите съветват Везните да се борят със заболяванията на тялото и наднорменото тегло, като преминат към вегетарианска храна или ограничат консумацията на тлъсти меса. В менюто си възможно най-често трябва да включите елда и оризова каша, морски дарове и сушени плодове, например стафиди и смокини.

Диетичен хороскоп за скорпион

Високата активност на тези индивиди предполага постоянна липса на протеини и въглехидрати. Въпреки това, въглехидратите, влизащи в тялото, трябва да бъдат „добри“, идващи от зеленчуци и плодове, докато злоупотребата със сладкарски продукти, захарта може да доведе до значително наднормено тегло. Важно е да ядете пресни зеленчуци, като правите леки салати от тях, а за десерт можете да ядете плодове или леко кисело мляко.

Диетичен хороскоп за Стрелец

Този човекзнае как да се храни добре и обилно, но в същото време рядко напълнява и има проблеми с храненето. Хората, които мечтаят да спазват диета, трябва да бъдат посъветвани да преминат към ферментирали млечни продукти. Освен това си струва да ядете повече храна от бобови растения, покълнала пшеница и всякакви зеленчуци. Но тежката месна храна трябва да присъства на масата възможно най-рядко, както и всички видове туршии и подправки.

Диетичен хороскоп за Козирог

Елементът на Козирог е Земя, което означава, че храната трябва да е земна, тоест преди всичко сурови зеленчуци, например репички, целина, зеле, чушки и домати. Също така си струва да ядете плодове, но те трябва да са ваши собствени, а не подаръци от чужбина. Ако Козирогът реши да отиде на диета, тогава не трябва да се решавате, като изберете най-простия от тях за себе си, броейки калории и изключвайки сладкиши. Метод на разделно хранене или диета с редуване на въглехидрати също ще помогне много.

Диетичен хороскоп за водолей

Водолеите могат да се отърват от излишните килограми, като преминат към яденето на плодовете, които толкова обичат. Разнообразие от морски дарове също ще помогне на плодовете, които не само ще помогнат за преодоляване на затлъстяването, но и ще подпомогнат тялото с всички необходими минерали и витамини. Освен всичко друго, не трябва да ядете след 19:00 часа и да обичате твърде много мазна и пикантна храна. И без да забравяте да постите, когато вярата го изисква, можете да пречистите тялото и душата си.

Диетичен хороскоп за риби

За да се поддържат постоянно в отлична форма, Рибите на първо място трябва да следват ясна диета и да не преяждат. В допълнение, разтоварващи дни с леки салати, обикновена вода или чай, които могат да се провеждат 1 или дори 2 пъти седмично, ще бъдат отлична помощ. Основното е да не се подлагате на различни винени диети. При хранене е важно да се поддържа нивото на йод в организма итака че трябва да ядете морско зеле и други морски дарове.

Следваща