Руска баня,

Предишна
баня

Те пишат много за банята, за метлите и как да се парят и как да не. Пишат ги главно мъже, които се смятат за запалени къпещи се, а също и такива, които никога не са били на баня. Само в сауна с момичета).В моето село освен руска баняняма къде да се измием,нямаме нито бани,нито душ кабини.Една дума е село.Но тук си струва да се живее само заради баня.Вижте селските жени.В края на краищата цялата икономика (понякога по 8 крави),градина,дом,деца-всичко е в ръцете на жените.Чудили ли сте се откъде идва такава издръжливост?И вижте как изглеждаме ние селските жени , Свеж, румен, просто чудо. Всичко това се прави от банята. Въпреки че отиваме в банята не за удоволствие, а за да се измием, ние все още следваме законите на банята. И освен това, определени правила за измиване в баня са развити във всяко семейство. Вероятно всеки знае, че не можете да отидете в банята след обилен обяд, пиенето също не е възможно. Разбира се, можете да опитате, защо не. Като цяло, ако имате проблеми със сърцето, по-добре не на пара.При висока температура и болки в гърлото е по-добре да изчакате, докато болестта отмине.Има и правила за банята.Трябва да свикнете с топлината постепенно, първо седнете на долния рафт, след това легнете долу на върха, а след това можете да го изложите на парка. Основното нещо е да не прекалявате. Седяхме 10 минути и отидохме в съблекалнята. Добре е, ако вече има вкусен чай с липов цвят, например. През зимата можете да бягате в снега и след това веднага да отидете в парната. По-добре е да предупредите съседите предварително, че ще бягате голи, в противен случай е малко вероятно да се обадят на линейка. , отвара от мента успокоява и помага за отпускане Отвараот лайка и невен помага при настинка, отвара от ягоди подобрява настроението и имунитета И ако в някоя от отваритедобавете капка евкалиптово масло и можете да излекувате всяка хрема.Същото е и с метлите.Обикновено запасяваме брезови метли,трябва да се режат,когато листата не са напълно разцъфнали.Тогава са по-силни и полезни.Ползите от брезови метли са известни на всички , Добре облекчава умората, след като изчезнат всички драскотини и пъпки по тялото, "отваря" белите дробове. Ще ви кажа какви метли опитах и ​​какви са те. Откъснах метла от пелин, има го навсякъде, дори и коси плитки. Четох, че метлатае много полезна.Да, има много етерични масла, във вана с горещ влажен въздух, трудно се издържа на тежката миризма на тази метла.Много ми хареса тази метла от коприва.Помага много при болки в ставите и гърба.Трябва само да я запарите внимателно, да я сложите за секунда във вряща вода и веднага да дръпнете вън.Иначе метлата ти ще кипне и ще е като парцал.Метлата касисе оборудвана миризма, само че бързо се разнася и като цяло препоръчвам да я пробваш.Дъбова не съм пробвала метланяма да лъжа тук в сибир дъбове не растат.тук и евкалипт не вирее но все пак пробвах това задморско чудо скъпото е ужасно!трябва сварете го предварително, оставете да престои във вряща вода за половин час.Листата са много твърди и остри, но добре запарени са приятни за пара.Настинките се лекуват, лесно се диша.Защо не имате евкалиптови дървета?седнете.Медът бързо се абсорбира в парената кожа и ефективността на действието му се увеличава.Медът е преди всичко подмладяване, кожата след такава процедура е копринена и стегната.Ако имате проблеми с бронхите, такива маски също помагат , Като скраб във ваната използвам морска сол, след маски с мед и морска сол кожата става по-еластична.Дори мога да се похваля, че имамтялото няма никакви стрии, въпреки че родих най-малката си дъщеря на почти 40 години, когато кожата на много хора става отпусната и се появяват първите бръчки.Аз също открих катранен сапун за себе си.Не всеки ще обърне внимание на непривлекателна опаковка и цена от 11 рубли Никой душ гел или балсам не може да се сравни с ефекта на този сапун.Естествен приятен мирис и усещане, сякаш сте увити в коприна.По-добре е да измиете главата си във ваната последно, за да не след банята е добре да потичате върху пресен сняг, ако е ужасно студено, докато можете да натопите краката си до коленете във ваната със студена вода, тази процедура тренира кръвоносните съдове и облекчава умората от крака През лятото, когато е четиридесет градуса жега и дори в градината цял ден се наведе, струва си само да отидете на баня и умора, както никога не се е случвало Когато сте просто в лошо настроение - отидете на банята, самата атмосфера в банята ви помага да се отпуснете и да забравите всичките си мъки.След банята трябва да легнете, да си починете и да се охладите.Сега можете да изпиете чаша чай, който както ви харесва. Руският банятане обича суетенето, ако следвате тези прости правила, които споделих с вас, можете да получите много ползи и да избегнете неприятни моменти. Ако знаете други тайни за "баня" или имате въпроси, оставете коментар.Ще се радвам да отговоря.

Следваща

Прочетете също: