Лек за махмурлук у дома

Предишна

Всеки знае, че трябва да пиете само умерено, но често не знаем тази мярка за себе си. Ние знаем по-добре, докато сме трезви, а след това мнозина го губят. В резултат на това от сутринта страдаме от махмурлук. И тогава започваме да се кълнем в себе си, че никога повече няма да пием толкова много. За нищо и никога, само и само сега да се върне в нормално състояние. След това трескаво търсим някакъв магически лек за махмурлук, който може да ни помогне веднага. По-добре е, разбира се, да правите всичко това само със свежа глава, тоест най-добре е като цяло преди забавен празник, така че на сутринта (ако "не е добре" в това отношение) вече да знаете какво ще ви помогне да се върнете към живот.

Какво помага при махмурлук? Прости рецепти за възстановяване

Първо, това, което всеки знае е, че трябва да се пие повече, не в смисъл на алкохол, а в смисъл на полезна течност. Поне същата вода. Само по този начин ще можете да попълните необходимото количество течност в тялото. Това ще помогне значително да подобри общото кръвообращение и да премахне външните последици от махмурлука, тоест подуване. По-добре е да пиете всякакви напитки само топли.

Тук има доста възможности за напитки. Същата минерална вода, но не каква да е, а с натриеви соли, както и калиеви. Освен минералната вода за това са подходящи и соковете. Същият портокал, свързан с него - лимон или грейпфрут. Доматеният сок също е добър вариант. Всички те имат лимонена киселина, която перфектно ускорява преработката на необходимите хранителни вещества, както и разгражда всичко ненужно, което алкохолът ви е "дал".

Можете да се лекувате и с билкови напитки. В този случай сок от червена боровинка, отвара, приготвена от плодове от шипка, помага добре в този случай. Можете също така да сварите листа от боровинка. Такава отвара ще даде на тялото ви необходимите витамини, а също така ще има диуретичен ефект, койтоще ви помогне по-бързо да се отървете от много ненужни вещества.

Трябва да запомните и за саламура. Най-доброто е краставица или друг вариант, kislokapustny. Тези саламура ще възстановят електролитните соли, които сте загубили, което също ще е от полза за тялото ви. Но не трябва да пиете много саламура. Максимумът е една чаша.

Пийте силен чай или кафе, също вариант в този случай. Те ще ви дадат витамин B1, който е в същия кофеин. Този витамин ще ви помогне, ако имате главоболие. Може би няма да премахне напълно болката, но със сигурност ще я намали.

Пийте топло мляко, но трябва да го правите само на празен стомах и само една чаша.

Още опции за прости домашни средства

Можете да си приготвите лек за махмурлук от доста прости съставки. Да се върнем на портокаловия сок. За лечение ще ви трябва чаша. Освен сок ще са ви необходими кората на един лимон и мед, в количество 100 грама. Просто нарушавате всичко това и след това пиете.

Можете да пиете доматен сок и да добавите към него жълтък. В същото време те не трябва да се смесват, а просто да се пият отделно. И е по-добре да го направите наведнъж.

Следващата опция ни връща към използването на лимонов сок. Първо, вярно е, че ще трябва да поставите лед в чашата и след това да излеете сока. Добавяме и минерална вода и изпиваме всичко.

Ако искате бърз ефект (който не иска, вие ми кажете), тогава ще ви трябва тинктура от мента. Ще бъде необходимо да капете около 20 капки и да ги разтворите в чаша вода. Пием отново бързо, тоест на един дъх. След 2 минути ще се почувствате много по-добре и махмурлукът ще изчезне.

Натуралният мед е домашен лек, който ни помага в много случаи. В борбата срещу махмурлука той също не е включенпоследно място Ще ви трябват само 100 гр. Не е нужно да ги изядете веднага, а го направете на два пъти, като медът не е в чист вид, а с топла вода. Медът също така ще помогне на тялото ви да неутрализира целия алкохол, а освен това ще подобри метаболизма със своите микроелементи и минерали.

Използваме адсорбенти

Един добър "чистач" на тялото, активният въглен е нашият фаворит. Между другото, можете да го използвате не само за медицински цели, но и за някои други цели, можете да прочетете повече за употребата на тези черни хапчета тук. Като лек за махмурлук също е доста ефективен. Те пият много наведнъж, 10 или дори 12 таблетки, точно в деня на махмурлука.

Има такъв инструмент като "Enterosgel". Това лекарство много добре свързва всички лоши вещества, които ви измъчват с махмурлук, тоест същия етанол, както и ацеталдехид. Така те ще напуснат тялото ви по-бързо и следователно ще има по-малко работа за черния дроб. В същото време стомашно-чревният ви тракт също ще се възстанови по-бързо и няма да имате дисбактериоза. Идеалният вариант за прием на това лекарство е след весело угощение. Пием по 3 с.л., задължително с вода. Ако сте отровени, тогава трябва да вземете това лекарство в същото количество и също с вода. Ако е гел, тогава трябва да се разрежда директно във вода, но пастата не се разрежда.

Друго адсорбиращо лекарство е "Polifepan". Той "яде" самия алкохол и вредните токсини за нас много по-добре от същия активен въглен. Пием същите 3 супени лъжици от това лекарство и ги измиваме с 1,5 чаши вода. Това трябва да се направи два пъти. Между приемите има интервал от два часа. Когато приемате някой от тези адсорбенти, не трябва да ядете поне час и половина, иначе няма да могат да си свършат работата.направи.

Кефир за махмурлук

Нашата стара и толкова добра напитка ще ви помогне при махмурлук. В допълнение към кефира можете да пиете свързани напитки, тоест ферментирало мляко. Това може да бъде кисело мляко, мътеница, същият кумис и други подобни напитки. Те ще донесат на тялото ви протеини, от които се нуждае в момента, както и минерали. Общата микрофлора на червата също ще се подобри значително при приема на тези напитки. Може би техният релаксиращ ефект, защото бактериите в тези продукти са много добри в премахването на много токсини и по този начин защитават черния ви дроб. Винаги трябва да пиете някоя от тези напитки на празен стомах (0,5 литра на прием ще са напълно достатъчни) и не на глътка, а само на малки глътки.

Лекарства

Днес има много от тях и най-вероятно ще бъдат още повече, защото фармацевтите нямат нищо против да правят допълнителни пари за страдащите от махмурлук, защото в такова състояние ние много лесно се разделяме с парите, само за да се върнем към живота.

Да започнем с прости лекарства, а именно "Аспирин". По-добре е изобщо да не ги използвате. Това няма да направи нищо добро за тялото ви, но може да предизвика дразнене на лигавицата. А това, при някои неблагоприятни фактори, като цяло може да доведе до кървене в стомаха. Така че е по-добре да не споменаваме аспирина.

Друго лекарство, което мнозина познават от детството, е парацетамол. Той също няма да ви помогне в този случай, а ще натовари още повече черния дроб. Освен тези две лекарства, има и други, които съдържат същите вещества. Това е друг добър приятел за мнозина - "Цитрамон", освен него има и "Аскафен", "Кофицид" и др. Разбира се, те ще могат да ви помогнат за кратко време, тоест същото главоболие ще отшуми малко, но все пак. Но тук те няма да могат да премахнат самата причина за махмурлука.

Витамините от група В, а именно под номер 1 и 6, обикновено са силно недостигни при отравяне на организма с алкохол. Тогава те могат да ви бъдат приложени интравенозно. Или по-прост вариант е сами да пиете такива витамини. Обикновено две ампули витамин номер 6 се разреждат с вода (половин чаша) и се пият.

Янтарната киселина (или по-сложното име - "Лимонтар") с лимонена киселина помага за отстраняването на ацеталдехида от тялото. По-добре е да не забравяте за приема на лекарството, преди да пиете силни напитки, а след това да си спомните за това на сутринта. Ще трябва да изпиете първото хапче сутрин и да го правите на всеки час. Но тук също има норма, тя е 6 таблетки. Ако имате язвена болест, не можете да приемате тези хапчета, както и самия алкохол.

„Глицин” е и наш помощник в борбата с махмурлука. Може да намали токсичния ефект, който алкохолът оказва върху нас. Помнете "Глицин" всеки час. В същото време ще трябва да вземете 2 таблетки наведнъж и да ги поставите зад бузата или друг вариант под езика.

Има много средства, които са предназначени специално за борба с махмурлука. Същите „Антимахмурлук“, „Зорекс“, „Алказелцер“, „Алка-прим! И други.

Следващият инструмент е "Аспаркам" (или "Панангин"). Те ще ви помогнат да възстановите количеството магнезий и калий в тялото си. Те го приемат само след хранене и обикновено по едно или две хапчета. Но с тези лекарства не всичко е толкова просто, само лекар може да ви ги предпише.

Магнезиевият сулфат е следващата опция, която също няма да бъде излишна в този списък. Той има доста действия. Има слабително действие, освен това е диуретично, антиконвулсивно, както и холеретично и антиаритмично. Ще трябва да изпиете торба от 10 грама от този продукт. Разтваряте го в половин чаша и го изпивате.Веднъж няма да е достатъчно, трябва да го правите на всеки час, но само 3 пъти.

махмурлук. Какво трябва да се направи?

При всякаква степен на махмурлук най-добрият вариант да се отървете от него е да спите достатъчно. Без това състоянието едва ли ще се подобри бързо.

След добър нощен сън не забравяйте за водните процедури. Можете дори да отидете в банята, но в умерена форма, без дълга парна баня. Ваната ще накара кръвта ви да "тече" по-бързо и така ще постигнете по-бърз метаболизъм, като по този начин цялата "грозота" в тялото ви ще бъде премахната или преработена по-бързо. Но който има същия задух или някакво нарушение в работата на основния орган, тоест сърцето, е по-добре да не ходи в банята в такова състояние.

Контрастният душ също се е доказал добре. С тях можете да повишите общия тонус на нервната си система. В този случай трябва да започнете с гореща вода. Отново, при хипертония е по-добре да не експериментирате с такъв душ.

Задължително се разходете. Свежият въздух никога не е вредил на никого, помага само при махмурлук. Ако си направите масаж на врата и главата след разходката, ползите ще бъдат още по-големи. И не се натоварвайте физически през този ден. Първо, отървете се от махмурлука!

P. S.Полезна ли беше статията за вас? Споделете го с приятелите си в социалните мрежи. Ще съм ви много благодарен.

Следваща