Как да направите кожата еластична у дома

Предишна

Всеки знае, че с годините далеч не ставаме по-млади. Вероятно при жените се проявява в по-голяма степен, отколкото при мъжете. И ако след 20 години няма особена нужда от сериозно наблюдение на фигурата и външния вид, то с годините такава необходимост става все по-очевидна. В края на краищата дори естествената красота неизбежно започва да избледнява и тук победител вече е този, който се грижи по-добре за кожата си.

Еластична кожа на лицето и не само

Но грижата за кожата трябва да се извършва по различен начин на различните възрасти и това, което ви подхожда на 30-те, може вече да не ви помага на 40-те или 50-те. Така че тези характеристики на грижата за кожата на различни възрасти трябва да се вземат предвид, ако, разбира се, искате кожата ви да е еластична, а не отпусната.

30+

Още по това време метаболизмът на тялото бавно започва да се забавя. Освен това самите клетки започват да произвеждат малко по-малко колаген. Всичко това води до сухота на кожата, нейното лющене. Могат да се появят пигментни петна. Бръчките на челото, обикновено наричани мимически бръчки, ни казват, че бавно остаряваме. В допълнение към такива бръчки, "пачи крак" може да се появи близо до очите, а самият овал на лицето става отпуснат. Тези лоши навици, които мнозина имат (алкохол, любов към слънцето или солариуми, тютюнопушене или неправилна диета), също няма да добавят еластичност на кожата ви на тази възраст.

Какво да правя? Необходимо е да се действа! Основното нещо във вашите действия трябва да е насочено към почистване на кожата ви, плюс овлажняване. Когато кожата започне да губи влагата си, е необходимо да я овлажнявате не само отвън (както мнозина са свикнали), но и отвътре. И отвътре е по-добре да го направите с чиста, но неподвижна вода. Трябва да го пиете повече. Количеството му можете да изчислите съвсем лесно, то е приблизително 30 мл накилограми от вашето тегло. Толкова трябва да пиете на ден. Във всеки случай това количество не трябва да бъде по-малко от 8 чаши.

  • Различни витамини също ще бъдат полезни за вашата кожа. В допълнение към тях не забравяйте минералните комплекси, както и мастните киселини, които са полезни за тялото на тази възраст. По този начин ще принудите тялото си да увеличи производството на колаген.
  • Освен това е невъзможно да бъдете на слънце просто така. Не забравяйте да използвате предпазни средства не само за лицето, но и за цялото тяло. В същото време трябва да ги използвате, дори ако сте излезли навън за кратко. Големите слънчеви очила, които имат UV филтър, ще ви помогнат да предотвратите ненужните бръчки около очите.
  • Овлажняващите лосиони трябва да станат норма за вас след душ или вана. Нанасяйте ги винаги след тези процедури. Освен това ще трябва да използвате скраб веднъж седмично.

направите

  • Ще е необходимо да се грижите за кожата само с продукти, които отговарят на нейния тип. Кремът, който ще използвате за лицето си, трябва да е подхранващ, а тоникът не трябва да съдържа алкохол. Не забравяйте да нанесете крема против стареене не само върху едното лице, но и върху шията и деколтето. В допълнение към тези мерки ще трябва да свикнете да използвате кремове за очи всеки ден. Но само тези, които съдържат гамалиноленова киселина, масло от такова полезно растение като авокадото и задължително вещества, които ще предпазят очите ви (или по-скоро кожата около тях) от слънцето.
  • Тези пигментни петна с тъмен цвят, които могат да се появят върху вас, ще трябва да се смазват с проста смес всяка вечер. Наистина е много просто - това е масло от шипка и витамин Е в допълнение към него.

40+

На тази възраст кожата ви ще се обновява много по-бавно. Ето защо горният му слой вече е доста плътен и сух. Естественият блясък, който беше присъщ на кожата преди, също се губи. Менопаузата вече наближава, което означава, че нивото на естроген започва да намалява значително и следователно кожата губи своята еластичност.

Какво да правя? Овлажняването трябва да бъде ежедневно и цялата кожа: буквално от върха на главата до самите пети. Сутрин това може да стане с крем за лице, както и с кремове за шия и деколте. Вечер и след душ трябва да използвате крем за тяло за това, както и крем за крака.

  • Кремът, който е предназначен за ръце, няма как да бъде излишен на кожата им. Винаги трябва да се използва след измиване на ръцете, а също и през нощта. Освен това ще трябва да носите памучни ръкавици на ръцете си през нощта.
  • Не забравяйте за пилинг. Тази процедура ще бъде достатъчна 2 пъти седмично. Такъв пилинг се прави просто - смесете шепа фина морска сол със зехтин и това е, пилингът е готов. Освен това вземете четка и с нея направете сух масаж на цялото тяло. Тази процедура помага добре при целулит.
  • Етеричните масла, и то само натуралните, винаги са по-добри за използване от всякакви скъпи кремове против стареене. Масло, например от пшеничен зародиш или арганово масло, както и авокадо, ще ви помогнат да се борите добре със стареенето.
  • Стресът е врагът, който нанася сериозен удар върху еластичността на кожата. Така че ще трябва да намерите поне един час, който да посветите на грижата за тялото си. А също и обща релаксация. Можете да постигнете това с обикновена вана, в която се добавят същите етерични масла, плюс ароматни свещи и медитативна музика.

50+

Това вече е периодът на постменопаузата и тук вече се произвежда себуммного по-малко. В допълнение към този проблем, колагенът (или по-скоро неговите влакна) и еластинът просто се унищожават. Следователно кожата на тази възраст вече е суха, някои дори отпусната, особено в областта на долната част на челюстта. Може да се появи и пигментация, която също се дължи на възрастта.

Какво да правя? В момента никой не трябва да отслабва, но ако добавите поне няколко килограма (но не повече!), Тогава това ще ви бъде от полза. Именно от тези килограми лицето ви ще стане по-кръгло и младо.

  • Забравете сапуна, когато се миете. Няма абсолютно никакъв смисъл да изсушавате кожата още веднъж. За кожата ще трябва да използвате само мек продукт, който изобщо не трябва да се пени. Скрабът за лице също трябва да е мек. Например този със семена от жожоба.
  • Кремът, който използвате през деня, вече трябва да е по-питателен за лицето ви, което означава по-плътен. Трябва да има полезни компоненти. Това е масло от едно и също авокадо, различни семена (кайсия или праскова), както и антиоксиданти. В допълнение към всичко това, трябва да използвате серум против стареене, предназначен за лице. По-добре е да нанесете такъв серум под крема, но можете да го направите отделно. Кремът за тяло ще трябва да се използва всеки ден. Но такъв крем не трябва да съдържа минерални масла, защото те просто ще изсушат кожата ви още повече и следователно полезните вещества вече няма да проникнат в нея.
  • Не е тайна, че ръцете много добре показват възрастта. Ето защо трябва да свикнете да втривате всичко, което обикновено нанасяте върху лицето или шията си, в задната част на ръцете си, тоест всички кремове, всякакви маски, етерични масла и т.
  • Намерете време и тренирайте два пъти на ден да правите гимнастика против стареене на лицето. Такивагимнастиката ще помогне значително да стегне кожата и освен това ще намали броя на бръчките върху нея.

Еластична кожа на лицето – точно това можете да постигнете, ако приложите съветите от това видео. Да видим.

Ето още един вариант на скраб за еластичност на кожата. Да гледаме видеото.

Стр. S.Полезна ли беше статията за вас? Споделете го с приятелите си в социалните мрежи. Ще съм ви много благодарен за това.

Следваща

Прочетете също: