Изчисляване на календар за овулация

Предишна

Овулацията е най-благоприятното време за зачеване. Това е процес, при който зряла женска зародишна клетка (яйцеклетка) напуска яйчника и сперматозоидите се изпращат да я посрещнат. Едно яйце може да бъде оплодено в рамките на един ден. Но денят "Х" не е толкова лесен за определяне. Овулацията е неразривно свързана с менструалния цикъл на жената. Последното е уникално за всяка представителка на нежния пол.

Зачеването на дете за кратък период от време понякога не е възможно дори за напълно здрави хора. Бременността може да не настъпи дълго време. Известният телевизионен лекар Олена Малишева в книгата си „Искаме дете. 100% бременност“, твърди, че „20% от всички случаи на безплодие не са стерилитет на двойката, а непознаване на особеностите на месечния цикъл. Една жена може да забременее в рамките на кратък период от време всеки месец." Ето защо определянето на деня на овулацията е много важно за тези, които искат да станат родители или, напротив, да отложат майчинството. Има различни начини за изчисляване на времето на плодородните дни:

  • Мониторинг на базалната температура;
  • Водене на календар;
  • Специален калкулатор;
  • Собствени чувства.

    • изчисляване
    изчислете календара за овулация

    Базална температура

    BT е най-ниската телесна температура. Установява се след продължителна почивка, например сън. По време на овулация термометърът се повишава до 37 градуса или повече. За най-голяма вероятност от измервания е необходимо стриктно да се спазват редица препоръки:

    • Измерванията се извършват сутрин, строго по едно и също време. Процедурата се извършва ежедневно;
    • Използва се същият термометър, не електронен по никакъв начин. Трябва да е близо до мястото за спане, за да не се налага да ставате и да правите резки движения. Важно е да се избягва физическотонатоварвания, тялото се нуждае от почивка;
    • Термометърът се поставя ректално и не се движи пет минути, след което индикаторите се записват в специален график.

    Ако високата температура продължава повече от две седмици и критичните дни не идват, тогава можем да говорим за дългоочакваното начало на бременността.

    Календар на овулацията

    Всяко момиче в пубертета трябва да води календар за овулация. От него няма да е трудно да се изчисли датата на началото на плодородните дни. Благодарение на воденето на календар можете да знаете дните за "безопасен полов акт". Подобен естествен метод на контрацепция се практикува от много двойки. Но преди да използва този метод, жената трябва да познава добре характеристиките на менструалния цикъл на тялото си. За изчисления е подходящ обикновен календар, често се използва за фиксиране на критични дни. Продължителността на менструалния цикъл се изчислява от 1-вия ден на предходната менструация до 1-вия ден на следващата. Ако провеждате наблюдения в продължение на шест месеца, можете да определите тяхната редовност. Гинеколозите дори поставят диагнози въз основа на тези данни. След като определите най-краткия месечен цикъл, извадете 18, ще получите число, от което започват фертилните дни. За жени с часовникови цикли трябва да знаете, че овулацията най-вероятно ще настъпи две седмици преди менструацията.

    Калкулатор за изчисляване на овулацията

    Изчисляването на калкулатора за овулация е друг начин за определяне на най-благоприятните дни за зачеване на дете. В интернет има много ресурси, които предоставят такава услуга. Ще бъде достатъчно да въведете датата на началото на цикъла, неговата продължителност и продължителността на менструацията, така че компютърът да може да изчисли всичко правилно. Калкулаторът за овулация се основава на осреднени стойности, като се вземат показанията на средностатистически човек. Затова е голямвероятност за грешка. Ако жената има редовен цикъл, тогава този метод е доста подходящ. Калкулаторът ви позволява да изчислите няколко месеца напред и дори да покажете кой ден е подходящ за зачеване на момиче или момче.

    Собствени чувства

    Понякога една жена просто трябва да слуша тялото си. Началото на овулацията се показва от редица симптоми:

    • Влачещи болки в долната част на корема. Като правило, неприятните усещания са концентрирани в едната страна, зависи от това в кой яйчник е узряло яйцето;
    • Млечните жлези се увеличават по размер;
    • Повишено производство на газ;
    • Повишено сексуално желание;
    • Нестабилен емоционален фон;
    • Характерът на секретите се променя: те стават по-вискозни и гъсти.

    Горните методи за изчисляване на деня на овулацията ще помогнат не само да се регулира началото на бременността, но и да се потърси медицинска помощ навреме в случай на неизправности в тялото.

    Следваща

    Прочетете също: