Как да изберем правилната твърдост на ортопедичен матрак за сън

Предишна

В нашия век воденето на здравословен начин на живот, за щастие, стана популярно. По този начин заседналият начин на живот допринесе за популяризирането на много видове спорт и увеличаването на броя на фитнес клубовете, замърсяването на въздуха доведе до факта, че много хора се опитват да ходят по-често на почивка в санаториуми и различни екологично чисти места. Пазарът на стоки за добър нощен сън също не беше пренебрегнат от прогреса и ортопедичните матраци започнаха да се радват на голяма популярност. Терминът "ортопедичен матрак" обаче не е съвсем коректен, защото е по-правилно да се каже "матрак с ортопедичен ефект".

Как да изберем правилния матрак за леглото

Ортопедичният характер на матрака се проявява в оптималния комфорт на неговата повърхност, тоест такъв матрак е в състояние правилно да поддържа гръбначния стълб. Анатомичната природа на матрака се състои в способността да повтаря контурите на човешката фигура, което позволява на мускулите да се отпуснат правилно по време на сън.

На първо място, трябва да се каже, че тук https://magdek.com.ua/matrasi/ортопедичните матраци могат да бъдат пружинни и безпружинни. Първият вариант е по-евтин, но това не означава, че такива модели са по-лоши. Основното нещо е да закупите висококачествен матрак, за предпочитане с пружинен блок с пет оборота. Що се отнася до безпружинните ортопедични матраци, те са в състояние да издържат на големи натоварвания, за производството им се използват висококачествени, екологични материали, но те са по-скъпи от пружинните.

Когато избирате матрак с ортопедичен ефект, в допълнение към пружинния блок, обърнете внимание на неговата твърдост и пълнители - всичко това е посочено в описанието на модела. Друг момент, на който трябва да обърнете внимание е тапицерията на матрака. Ако е с лошо качество, калъфът бързо ще се протрие, в резултат на което практически новият матрак няма да има правилния вид. Приизберете ортопедичен матрак с най-добро качество - дори и да струва повече, ще ви бъде удобно да почивате на него в продължение на много години.

Как да изберем твърдостта на матрака?

Днес магазините са буквално пълни с най-разнообразни модели ортопедични матраци, които се различават както по състава на пълнителите, така и по твърдостта. Ако всичко е повече или по-малко ясно с пълнителя, тогава какво е "твърдостта на матрака" и как да го изберем?

твърдост

Вероятно много от вас са чували твърдението, че при проблеми с гръбначния стълб и за здравето като цяло е най-добре да спите на дъска. Това твърдение отдавна е остаряло, тъй като човекът, който го е измислил, всъщност е знаел малко за структурата на гръбначния стълб, но стереотипът, че „твърдият матрак е най-добрият за гърба ви“ е останал в съзнанието на много от нашите граждани . Всъщност според лекари и учени твърдостта на матрака трябва да бъде умерена, като твърдостта трябва да се избира не в зависимост от това дали имате проблеми с гръбначния стълб, а в зависимост от тези проблеми, както и от вашето тяло и тегло. Наистина твърдият матрак е идеален за големи и тежки хора с леки проблеми с гръбначния стълб. Противопоказан е обаче за прегърбени хора, както и за хора с лумбална извивка - в този случай твърдата повърхност за спане ще причини допълнителна болка в проблемните зони.

Меките матраци са много специфичен продукт на пазара, който е идеален за хора с ниско телосложение и тегло, под които такъв матрак няма да падне.

Въз основа на това можем да заключим, че универсален вариант е матрак със средна твърдост, който трябва да бъде възможно най-плосък и солиден. Това наистина е така, всъщност изборът на твърдост на матрака зависи от вашите физиологични характеристики, телесно тегло и патологични изкривявания на гръбначния стълб. Ето защо, преди да изберете матрак в онлайн магазин magdek.com.ua, консултирайте се с ортопед, а също и опитайте различни модели в магазина - легнете и определете най-оптималния вариант за себе си.

Следваща

Прочетете също: