Подуване на краката по време на бременност - причини, профилактика, лечение

Предишна

По време на бременност тялото на жената започва да се променя значително. Кръвообращението се забавя под натиска на нарастващата матка, тъй като тазовите вени се притискат.

И в резултат на тези процеси особено страдат краката. Бременните жени често се оплакват от подуване на долните крайници, особено в късните етапи.

В повечето случаи подуването на краката е резултат от нормални процеси в тялотопо време на бременност.

Въпреки това, понякога подуването на крайниците може да показва здравословни проблеми. Нека да разберем какви могат да бъдат причините за развитието на оток.

При бременни жени тялото произвежда голямо количество прогестерон, хормон, който предотвратява свиването на матката. Но в допълнение към основната си задача, прогестеронът причинява задържане на течности в женското тяло, като по този начин допринася за развитието на оток.

В допълнение, често причината за подпухналостта е поведението на бременна жена, а именно обилната консумация на течности.

По време на бременността натоварването на бъбреците се увеличава значително, така че ако жената не контролира количеството консумирана течност, това още повече влошава ситуацията и води до задържане на течности в тъканите.

След 34-та седмица от бременността може да се появи подуване в резултат на факта, че течността, изтичаща от малките кръвоносни съдове, започва да се натрупва в тъканите.

Този процес се нарича прееклампсия.Прееклампсията се развива в резултат на нарушено кръвообращение в бъбреците или мозъка. Трябва да обърнете внимание на появата на подуване през този период, тъй като гестозата може да причини конвулсии, повишаване на кръвното налягане, загуба на съзнание и появата на протеин в урината.

Освен това прееклампсията е сериозна заплаха за нормалното развитие на детето. Затова силно се препоръчва да се консултирате с лекар, бременната жена може да се нуждае от специално лечение.

Понякога подуването можее сигнал, че се появяват други здравословни проблеми.

Можете да разберете защо е трудно да се диагностицира и лекува тромбозата на порталната вена от материала на нашия уебсайт.

В кои случаи лигирането на хемороидалния възел е най-ефективното лечение на хемороиди и какво трябва да знаете за процедурата.

Защо се появява подуване

Защо краката се подуват най-често по време на бременност:

Зареждане…

сърдечно-съдови заболявания;
нарушена бъбречна функция;
заболявания на храносмилателния тракт;
венозни заболявания (разширени вени, тромбофлебит);
дисфункция на щитовидната жлеза.

Следователно подуването не трябва да се третира като незначителен проблем. По-добре е да се консултирате с лекар, за да избегнете сериозни последствия.

Каква е опасността?

Както вече споменахме, появата на подути крайници при бременна жена не винаги е нормално състояние на тялото. Ако подуването не изчезне от само себе си, забележите наличието им още сутринта, подуването започва да се разпространява към ръцете, бедрата, лицето, това е причина незабавно да се консултирате с лекар.

Понякога подпухналостта не се забелязва веднага, те могат да бъдат открити само при редовен контрол на теглото. Затова всички бъдещи майки се съветват да се претеглят редовно. Ако теглото се увеличи рязко, това също е причина да се подложите на преглед от лекар.

Защо подуването е опасно

На първо място, защото те могат да доведат до развитие на други заболявания. Например за разширени вени.

В допълнение, както вече беше споменато, подуването може да бъде симптом на неизправност на сърцето и бъбреците, особено ако жената е имала някакви заболявания на тези органи преди бременността.

И разбира се, подуването може да навреди на развитието на бебето, особено ако подуването е проява на гестоза (къснатоксикоза).

Как да разпознаете подуване на краката?

Можете сами да откриете подуване, дори преди да отидете на лекар. Както вече беше споменато, първо подуването започва да се образува в долните крайници. Можете да го намерите лесно.

Обичайните обувки стават тесни, забелязвате, че кракът е леко подут. Освен това има задух, чувство на умора. Ако отокът се повиши, това може да се определи чрез леко натискане на костта на крака. Ако след натискане на повърхността на кожата се образува дупка, това означава, че има подуване.

И разбира се, за да се открие оток навреме, се препоръчва редовно да се претегля бременна жена. При прием на повече от 300 г седмично трябва да се консултирате с лекар, възможно е да се е образувал скрит оток в тялото.

Степен на тежест

Има 4 степени на тежест на подуване:

Първастепен: появяват се отоци в областта на стъпалата и подбедриците.

Вторастепен: подуването се издига до лумбосакралната област и корема.

Третастепен: поява на подуване на ръцете, обща "подпухналост".

Четвъртастепен: оток на лицето (особено забележим на клепачите), общ оток.

Има и 4 степени на тежест на прееклампсия, които също трябва да се имат предвид, тъй като подуването може да бъде проява на прееклампсия:

Първастепен: поява на отоци (явни и скрити), повишена умора, неразположение.

Вторастепен: отокът се разпространява над долните крайници, в урината се появява белтък, кръвното налягане може да се повиши.

Третастепен: могат да се появят заболявания на очното дъно.

Четвъртастепен: всички изброени по-горе симптоми, към които се добавят гърчове, които могат да доведат до "остаряване" на плацентата и задушаване на плода.

Ние избираме методите на лечение

Избор на методи за лечение,трябва предварително да се консултирате с Вашия лекар. По време на бременност тялото на жената е по-уязвимо, много лекарства могат да бъдат противопоказани.

Ето защо категорично не се препоръчва самолечение. Същото важи и за лечението с на пръв поглед безвредни народни методи. Преди да използвате каквото и да е лекарство, трябва да получите одобрението на Вашия лекар.

По-долу ще дадем няколко народни рецепти за борба с подуването.

Важно! Тази информация е предоставена само за информационни цели и не трябва да се използва като ръководство за действие.

Рецепти от народната медицина

Най-популярните рецепти, които помагат при тумори на крайниците по време на бременност:

Запарка от брезови листа.Това лекарство действа като диуретик и облекчава добре подуването. 1-2 супени лъжици листа се заливат с 0,5 литра вряща вода и се настояват за 2 часа. Пийте по половин чаша 3-5 пъти на ден преди хранене.

Настойка от техния корен от магданоз.Смелете корена от магданоз. Залейте 1 супена лъжица от корена с 2 чаши вряла вода и оставете да настоява за 9 часа. Пие се по 1 супена лъжица на ядене през деня. Можете да използвате прах от корен от магданоз вместо тинктура. Трябва да се приема 1 g 3-5 пъти на ден преди хранене, измит с топла вода.

Фиточайове с диуретичен ефект.Като правило, съставът на такива чайове включва бъбречен чай, полски хвощ и листа от млечка. През деня се препоръчва да изпиете чаша такава напитка.

В допълнение към тези прости рецепти, лекарите често препоръчват приемането на витамини и полезни елементи (витамин Е, липоева киселина, магнерот), които укрепват кръвоносните съдове, както и да спазват диета, която ще бъде разгледана по-долу.

Предотвратяване на отоци по време на бременност

Първата препоръка, която може да срещнете, е да намалите силата на звукаконсумирана течност.

Въпреки това, последните проучвания показват, че ограничаването на приема на течности не може да избегне отока, тъй като тялото, изпитвайки липса на течност, започва да натрупва още повече от нея.

Ето защо се препоръчва да се консумират един и половина до два литра течност на ден (като се вземат предвид различни напитки и течна храна).

Много е полезно да се пие прясно мляко и мляко, такива течности не влизат в тъканите.

За да не изпитвате постоянна жажда, трябва да се откажете от много сладки, много солени или пикантни храни, например пушени, мариновани, пържени храни, халва, извара и др.

Също така се препоръчва да се откажете от сладката газирана вода. Ако изпитвате силна жажда, можете да я утолите, като хапнете ябълка или краставица. Като цяло се препоръчва да се увеличи консумацията на зеленчуци и плодове, да се премине към по-балансирана диета.

Това допринася за общото подобряване на състоянието на организма, улесняването на много процеси, както и нормализирането на циркулацията на течности.

Физическата активност също предотвратява натрупването на течности, така че обърнете внимание на ходенето, леките упражнения. Масажите на краката и хладните вани за крака също са добри за предотвратяване на подуване.

Ако забележите тревожни симптоми, не се колебайте да се консултирате отново с лекар. Може би това ще ви спаси от нежелани последствия. Бъдете по-внимателни към себе си, защото сега вие сте отговорни за друг живот.

Следваща