Подуване на краката по време на бременност

Предишна

По време на бременност жените често се сблъскват с подути крака. Това се дължи на факта, че по време на периода на носене на дете в тялото им се произвежда допълнителна кръв. Тъй като матката се увеличава, тя започва да притиска големите и тазовите вени. Поради това кръвообращението се забавя. В резултат на това в тъканите на краката и глезените се задържа прекомерно количество течност, което причинява подуване на краката по време на бременност.

Етапи на оток

Има няколко етапа на развитие на оток по време на бременност, които имат определени характеристики:

Етап 1 - появява се подуване на глезените и долните крака
Етап 2 - на този етап подуването засяга не само краката, но и долната част на гърба и долната част на корема
Етап 3 – към изброените проблеми се добавя подуване на ръцете и лицето
4-ти етап - развива се общ оток на тялото.

Причини

Подуването на краката при носене на бебе може да бъде свързано с физиологични разстройства. С нарастването на плода размерът на матката се увеличава. В резултат на това той оказва натиск върху други органи и съдове, което провокира нарушение на отстраняването на течността.

Такова подуване на краката често се появява на 20-та седмица от бременността. Обикновено от тях страдат жените, които са свикнали да ядат много солена храна. Такива проблеми могат да бъдат решени с помощта на амбулаторни методи.

По-опасен фактор, който провокира развитието на подуване, е прееклампсията. В такава ситуация подуването засяга цялото тяло, което води до наддаване на тегло и повишено налягане в кръвоносните съдове. Причината за развитието на тази патология се крие в спазми на кръвоносните съдове и нарушено кръвообращение. Такива процеси провокират смъртта на тъканите.

Подуването на краката често се развива, когато бъбреците са нарушени - най-често този проблем се провокира от гломерулонефрит. С появата на такава патология се нарушава обмянататечности и възникват заболявания на сърцето и кръвоносните съдове. Следователно, в допълнение към подуването на краката, жената развива сърдечна болка, задух и силна слабост.

Разширените вени са не по-малко опасни. В такава ситуация се появява подуване в резултат на високо налягане, което възниква поради увеличаване на матката. По време на бременност жената изпитва тежест в краката, могат да се образуват венозни възли. Понякога такива прояви са едностранни.

Основният източник на подуване на краката е нарушението на отстраняването на течности в тялото. Причините за това състояние могат да бъдат следните:

нарушение на водно-солевия обмен
повишено натоварване на бъбреците
липса на протеин в храната
компресия на бъбречните съдове.

Диагностични методи

Изразено подуване на краката по време на бременност можете да откриете сами. В същото време се отбелязва бързо наддаване на тегло - повече от 300 грама на седмица. Освен това любимите ви обувки стават по-тесни. В повечето случаи първо се подуват краката, след което този симптом засяга ръцете, лицето и корема.

На сутринта подуването на краката практически не се вижда, тъй като през нощта течността се разпределя в цялото тяло. До вечерта тя се спуска и засяга стъпалата, подбедриците и глезените. Ако натиснете долната част на крака отпред, можете да видите малка дупка, която постепенно се пълни с течност. Това е основният симптом на подуване. При засягане на краката кожата става бледа и напрегната.

При тежки проблеми е необходима консултация със специалист, който ще постави точна диагноза. На първо място, специалистът ще препоръча систематично претегляне.

Изследването на диурезата също е от голямо значение. Този метод се състои в анализ на съотношението на изпитата течност и отделената урина. При здрави жени по време на бременност трябва да се отделят 3/4 от консумираната течност. Останалата част от водното тялогуби в процеса на изпотяване и дишане.

Също така, показателен метод за диагностика е измерването на обиколката на краката и това трябва да се направи на едно място. Ако този индикатор се е увеличил с 1 см, това показва задържане на течности.

Методи за лечение на подуване

Много жени, които са се сблъскали с това неприятно явление, се интересуват как да облекчат подуването по време на бременност. Ако пациентът е диагностициран с физиологичен оток, достатъчно е да спазва специална диета и да поддържа нивото на течността под контрол.

Първо, трябва да изключите мазни и пържени храни, да се откажете от пушени и мариновани храни. Течността може да се задържи в тялото в резултат на прекомерна консумация на сол, така че обемът на този продукт трябва да бъде ограничен.

По време на бременност лекарите не препоръчват да се консумират повече от 8 г сол. Понякога се налага прием на диуретици, но това може да стане само по лекарско предписание.

Няма да е възможно да се излекува патологичният оток с помощта на диета. В този случай е много важно да се установят причините за това състояние. Най-трудният проблем е прееклампсията. Въпреки появата на подуване, жената страда от дехидратация. Поради това е строго забранено приемането на диуретици. Също така е опасно да се ограничи количеството консумирана течност.

На първо място, лекарят трябва да избере лекарствени препарати, включително средства за укрепване на кръвоносните съдове. При остри случаи е необходим специален капкомер. В повечето случаи магнезият помага за облекчаване на подуване.

Много жени предпочитат да използват народни средства по време на бременност. Билкови отвари, червена боровинка, тиква ще помогнат за премахване на отока. Зеленият чай се счита за най-полезното средство за решаване на този проблем. Въпреки това, преди да използвате някоя народна рецепта, трябва да се консултирате с лекар.

Превенция

За да се предотврати подуване по време на бременност, е много важно да се контролира обемът на приема на течности и да се спазва специална диета по време на периода на носене на бебето.

Отличен метод за превенция е адекватната физическа активност - особено полезни разходки на чист въздух. Важно е да се укрепят стените на кръвоносните съдове. Но само лекуващият лекар може да предпише специални лекарства.

Подуването на краката по време на бременност обикновено не е свързано със сериозни патологии в тялото. Това обаче не означава, че този симптом трябва да се игнорира. В случай на някакви нарушения е много важно незабавно да се консултирате с лекар, който ще постави точна диагноза и ще избере правилната терапия.