Болка в краката от коляното до стъпалото. Каква е причината, какво е лечението

Предишна

Съдържание:

  • Причини за болка
  • Лечение на болка
  • Лечение с народни средства
  • Предотвратяване

    • Краката, ставите, мускулите и сухожилията на човек са подложени на физически стрес всеки ден. В резултат на това почти всеки от нас поне веднъж в живота си е почувствал болка в краката, коленете и стъпалата са особено често предразположени към болезнени усещания.

    Причини за болки в краката

    Има много причини, поради които може да се появи болка в краката. Първо изброяваме най-често срещаните:

    • На първо място, болката в краката може да възникне в резултат на прекомерно физическо натоварване, например по време на спорт. Такива болки се усещат особено при ходене
    • Болката може да се появи и в мускулите в резултат на механично увреждане, усложнено от възпалителни промени поради постоянен стрес. В същото време се появява подуване в областта на увреждането
    • Друга причина, поради която може да се появи болка в краката, е заболяване на гръбначния стълб. Тяхната характерна черта е компресията на нервния корен (по-специално междупрешленната херния, остеохондроза)
    • Бурситът (възпалителен процес в областта на ставите) също може да бъде причина за болки в краката под коляното
    • Болката под коляното често се причинява от заболявания като разширени вени и съдова тромбоза. Това се дължи на факта, че подобни заболявания се характеризират със стагнация на кръвта, в резултат на което стените на съдовете са прекомерно разтегнати. При тези патологии болката в областта на краката е болезнена, наблюдава се почти постоянно и се усилва до вечерта.

    Следните са по-редки, но доста неприятни причини за болка в краката под коляното:

    • Намаляване на концентрацията на един от видовете соли: магнезий, магнезий, калий, калций
      болка
    • Статините (лекарства, които намаляват количеството холестерол в кръвта) могат да провокират разрушаване на мускулите на краката
    • Счупване на глезенна става, кости на крака, стъпало
    • Деформация, травма на менискуса
    • Атеросклероза на съдовете на краката
    • Увреждане на нервните влакна (полиневропатия)
    • Синдром на капан, който се характеризира с прищипана и компресирана подбедрица поради увреждане или пренапрежение на мускулите
    • Възпалителен процес в периоста на тибията
    • Болестта на Osgood-Schlatter е анормален растеж на костите при деца и юноши
    • Наднорменото тегло провокира и развитието на много костно-ставни заболявания.

    Лечение на болки в краката

    Болката в краката, както всяка друга, винаги е неприятна и изисква квалифицирано и компетентно лечение. На първо място, е необходимо да се установи причината за неприятните усещания, тоест да се проведе преглед и, ако е необходимо, да се преминат тестове. В бъдеще, в зависимост от тежестта на заболяването, лекарят може да предпише лечение в болница или у дома.

    • Така че, в случай на възпалителни промени в мускулите, разположени под коляното, лекарите предписват нестероидни противовъзпалителни средства. Тези лекарства се използват от пациентите под формата на мехлеми, кремове или таблетки
    • Болката от разширени вени се лекува продължително, с поставяне на стегната превръзка в областта на коляното и под него, както и с използване на мехлеми, укрепващи венозната стена.
    • Болките в областта на краката поради заболявания на гръбначния стълб изискват подходящо лечение. По правило в такива ситуации се използват хондропротектори, мускулни релаксанти, противовъзпалителни лекарства от нестероидната група, а понякога са необходими и новокаинови блокади. Интервертебралната херния не изключва хирургическа намеса.

    Лечение с народни средства

    По правило лечението на болка в краката под коляното не се ограничава само до лекарства. Лекарите често предписват физиотерапевтични процедури, които имат благоприятен ефект върхупроцеси, протичащи в мускулите, ставите, сухожилията, извършване на специална лечебна гимнастика, както и използването на някои народни лекарства.

    Така че, ако причината за заболяването са разширени вени, можете да опитате да разтриете краката си с тинктура от кестени. Приготвя се просто: измити и изсушени плодове се заливат с водка (около 10 мл водка за 1 кестен) и се вливат в продължение на месец на тъмно и хладно място.

    Компрес с мед се е доказал като добро средство за облекчаване на болката в краката под коляното. Достатъчно е внимателно да намажете долната част на краката с мед, да превържете това място с чиста кърпа или бинт и да ходите с такъв компрес през деня.

    Предотвратяване на болки в краката

    Разбира се, понякога не е възможно напълно да се предотврати появата на болка в мускулите на краката. Но все пак си струва да се опитате да намалите риска от появата им.

    • На първо място, трябва да дадете почивка на уморените си крака в края на работния ден. За да направите това, достатъчно е да легнете за няколко минути в позиция, в която главата ще бъде под краката (можете да поставите възглавница под краката). В същото време има изтичане на кръв от вените на долните крайници
    • Топлите вани с морска сол също помагат за облекчаване на болката в мускулите на уморените крака
    • Редовното обтриване на тези места с кубчета лед, увити в чиста кърпа, активира кръвообращението на подбедриците, стъпалата, глезените и прасците
    • На хората с наднормено тегло се препоръчва да коригират диетата си сами или да потърсят помощ от диетолог.
    Следваща

    Прочетете също: