Бременността изисква специално внимание към детайлите Ние избираме обувки
ПредишнаЗа всяка жена бременността е девет месеца на надежда и любов. Любов към вашето неродено, но толкова любимо и желано бебе. Всичко останало минава на заден план. Една жена трябва да преразгледа диетата си, като я направи по-полезна и здравословна. Възможно е да промените навиците си и да помислите за здравето както на себе си, така и на бъдещия си син или дъщеря.
В ria.com можете да намерите всичко, от което се нуждае една жена в интересна позиция. Тук има дрехи за бременни за всеки вкус и портфейл. Но нека обърнем внимание на обувките. В края на краищата, той също трябва да бъде променен.
Защо токчетата са вредни?
Краката поемат основното натоварване при ходене. Мускулите са склонни да се разтягат и подготвят цялото тяло за следващата стъпка. И ако сте повдигнати на петата, центърът на тежестта се измества към пръстите. Позата се променя, образува се допълнителна деформация в лумбалната част.
_X8zC11DC-835RVfjDNi-k
Балансът също страда, защото вместо да се подпирате на цялото стъпало, вие балансирате само на пръсти, като балерина. Ако токът е твърде висок, можете дори да паднете на неравния път, с който нашите градове и села са толкова известни.
В някои случаи дори е възможно да се промени позицията на вътрешните органи, което заплашва физическа болка или соматични заболявания.
Петата носи допълнително натоварване на глезена и целия крак. Резултатът е тежест, подуване и разширени вени. Ако не сте имали тези „прелести“ преди бременността, тогава по време на бременност такива натоварвания определено няма да добавят здраве към краката ви.
lm8OKQDCJdsVqlW0Sa_F4A
Тялото на бъдещата майка претърпява естествени промени, свързани с носенето на дете. Хормоналният фон се променя, а с него и физическото състояние на системите и органите. Мускулите се отпускат иразхлабени, ставите - крехки. Коремът става център на тежестта.
Токчетата могат да донесат:
- умора и тежест дори при минимални натоварвания на краката;
- подуване, разширение и възпаление на вените;
- загуба на равновесие, което води до падане;
- дислокации на ставите;
- изместване на прешлените от резки движения.
Възможни са по-сериозни последици. Бебето, поради прехвърлянето на центъра на тежестта, може да лежи в стомаха на майката "неправилно". В резултат на това цезарово сечение по време на раждане. В ранните етапи тонусът на матката се повишава, което може да доведе до спонтанни аборти.
Какви обувки да нося?
На първо място обувките трябва да са удобни, да не притискат и не търкат никъде. Затова трябва да закупите половин размер по-голям, със заоблен нос и каишка около глезена, за да го фиксирате допълнително върху крака.
Относно тока - не по-висок от 3см. Като цяло по-добре е равна подметка или малка и стабилна платформа.
Ако вземете предвид, че равните платформи и пълното отсъствие на токчета са на мода този сезон, ще бъдете точно на върха.
СледващаПрочетете също:
- Избираме породата карпатски и средноруски пчели - сайт на фермера
- Всичко за бременността при конете, как да разберем и приемем раждането
- Колко дълго е бременността при зайци, нейният срок
- Избираме пластмасови прозорци
- Избираме най-добрия лак за дърво за външни и вътрешни работи