Какво причинява бели петна по ноктите и как да се справим с тях
ПредишнаМнозина се интересуват от това какво причинява бели петна по ноктите. Често те могат да се появят поради неправилно хранене, стрес на работното място, използване на лакочистител, който включва ацетон... Първото нещо, което трябва да направите, е да разрешите проблемите, довели до появата на тези неприятни петна.
Една от основните причини за появата на бели петна по ноктите е липсата на витамини А, С, Е, цинк, калций и желязо.
Въздухът, който попада между клетките, когато има неуспех в процеса на тяхното съзряване и е бяло петно, което се появява на повърхността на нокътя. Липсата на минерали и витамини в организма може да причини смущения в процеса на узряване на клетките на ноктите. Поради тази причина белите петна се появяват при бременни жени, тийнейджъри, а и в началото на пролетта при много от нас.
За да разберете кои витамини ви липсват, трябва да отидете в клиника и да си направите кръвен тест. Струва си да запомните, че излишъкът от минерали и витамини също може да се появи на ноктите ви под формата на бели петна.
Ако се храните нездравословно, това може да е причината за появата на бели петна.
Ако планирате диета с ограничено количество протеини, тогава ноктите ви също ще бъдат покрити с бели петна.
За да получите достатъчно количество минерали и витамини, трябва да замените сандвичите и кафето с плодови и зеленчукови салати, пресни плодове. Опитайте се да включите в диетата си храни, които съдържат желязо, калций, протеини и витамин Е.
Ако ноктите ви са заразени с гъбична инфекция, това може да е причината за гъбичната инфекция.
Не напразно казват, че всички болести са от нерви. Нервните сривове, стресът на работното място, депресията взимат своетонарушения в узряването на клетките на ноктите. Ако имате много бели петна по ноктите си, тогава трябва да се стегнете и да спрете да се притеснявате за малките неща и да гледате на всичко, което се случва с оптимизъм, и ще видите, че белите петна ще изчезнат.
Причината за появата на бели петна по нокътя може да е нараняване на нокътя.
Ако ощипете или ударите силно пръста си в областта на нокътното легло, върху нокътя ще се появи бяло петно. Нокътят може да се увреди и при неправилно отстраняване на кутикулата, което може да доведе до появата на бяло петно върху нокътната плочка.
Друга често срещана поява на бели петна по ноктите се дължи на недобре направен маникюр.
Нискокачественият лак може да причини появата на бели петна. За маникюр винаги трябва да избирате висококачествени лакове за нокти, както и да използвате лакочистител без ацетон.
След като елиминирате причината за белите петна, трябва да помислите за бани. Бани с дъбова кора, отвара от лайка и, разбира се, бани с морска сол помагат да се отървете от белите петна.
И не забравяйте, че красивите и здрави нокти са ключът към вашия успех.
СледващаПрочетете също:
- Какво причинява пожълтяване на ноктите, възможни причини
- Какво и как да възстановим ноктите след удължаване
- Какви са причините за черни, тъмни петна по ноктите?
- Защо ноктите стават плоски и как да се справим с това
- Бели петна по кожата след тен, защо се появяват и как да ги лекуваме