Как да укрепим чупливите нокти с народни методи и индустриални средства

Предишна

Образът на привлекателна жена се състои от много детайли - чиста, лъскава коса, гладка кожа на лицето, елегантни дрехи, обувки и т.н. Но счупените, разслоени нокти на ръцете със суха, груба кожа могат да зачеркнат всичко това.

Ноктите, както кожата и косата, също се нуждаят от грижа. Не всяка жена има силни, блестящи нокти по природа. Миенето на чинии, прането на дрехи с перилни препарати, използването на течности, съдържащи ацетон, за премахване на лака за нокти имат пагубен ефект върху състоянието на ноктите. Липсата на калций и витамини в организма прави ноктите чупливи и лющещи се. Следователно диетата трябва да включва храни, богати на калций и витамини А, Е, В и С.

Витамин А, съдържащ се в морковите, доматите и черния дроб, ускорява растежа на ноктите. Витамин Е помага за премахване на свободните радикали от тялото, чийто излишък води до чупливи нокти. Растителното масло, ядките, яйчните жълтъци са източник на витамин Е.

Ноктите се състоят основно от протеина кератин – именно тези протеини ги правят здрави. Витамините от група В са отговорни за образуването на такъв протеин в човешкото тяло. Те се намират в хляба, соргото, зърнените храни, ядките и сърцето. Има много от тях в триците, бирената мая и покълналите зърна.

чупливите

Липсата на витамин С в организма води до деформация на нокътната повърхност. Черно и червено френско грозде, шипки, портокали, зеле, чушки, лук ще помогнат за укрепване на чупливи нокти. Калцият (млечни продукти, твърди сирена, морски дарове) предотвратява беленето на ноктите.

За грижа и лечение на ноктите съвременната козметология предлага богат избор от индустриални продукти. Но първото нещо, което козметолозите съветват, когато се грижите за ноктите, е да откажете да пилите ноктите с метална пила - тя разделя нокътната плоча. Сега иматриони със специално пръскане. Правилното пилене на нокътя позволява движение само в една посока – отстрани на нокътя към средата му.

Професионалната козметология използва различни продукти за грижа за ноктите. Укрепващите лакове на различни компании са много популярни. Те могат да бъдат закупени в аптеките. Лакове на фирми като "Сали Хансен", "Тринд", "Орли" и др., Но най-популярната козметика за нокти е призната за козметиката на руско-американската компания "Frenchy Products" - "Smart емайл". В допълнение към лаковете, компанията произвежда продукти, които подхранват, укрепват и изправят нокътната плочка.

Индустриалната козметика изисква материални разходи и прибягването до народни методи за грижа за ноктите може да бъде добра алтернатива, тъй като народните средства също могат да отговорят на въпроса как да се лекуват чупливи нокти.

Един от най-простите и ефективни народни методи е укрепването на ноктите с лимонов сок. Лимонът се разрязва на две части и в средата на половинките се потапят нокти. Те трябва да се държат там 20 мин. Доста бърз ефект за укрепване на нокътната плочка дава ежедневното втриване в нея с маслен разтвор на витамин Е. Същият ефект дава йодът, нанесен върху нокътя. По-добре е да го прилагате през нощта - през това време йодът ще се абсорбира напълно и ноктите ще изсветлеят до сутринта.

Добре е да използвате подхранващи вани и маски за нокти. Като вана можете да използвате следния разтвор - разредете 1 супена лъжица в 1 чаша топла вода. лъжица сода за хляб, добавете 3 капки йод и 5 капки глицерин. Спуснете пръстите си във ваната и задръжте за 20 минути.

Загрейте слънчогледово масло и ябълков оцет, взети в равни пропорции, добре подхранват и подобряват повърхността на ноктите. Като маски за нокти е добре да използвате подхранващ крем с добавка на смляно червенопипер Тази смес се нанася върху ноктите и се държи 20 минути.

Народните средства за грижа за ноктите са евтини, всички съставки са налични във всеки дом. Не е трудно да ги приготвите сами, а ефектът от редовната им употреба надминава всички очаквания - ноктите стават здрави и блестящи.

Следваща

Прочетете също: