Как да масажирате ръцете по време на маникюр

Предишна

Ръцете на жените са заети с някаква работа през целия ден и се уморяват много до вечерта. За облекчаване на умората е много полезно да масажирате ръцете си поне два-три пъти седмично. Тази процедура също ще подобри външния вид.

Всяка жена иска да изглежда привлекателна, но неподдържаните ръце издават възрастта и здравето. Жените винаги са заети с нещо, до вечерта ръцете им се уморяват и трябва да се поглезят с вана и масаж. Полезно е да направите тази процедура преди маникюр. Обикновено опитни маникюристи съветват това на своите клиенти. Необходимо е да започнете с върховете на пръстите, като правите поглаждащи и изстискващи движения, постепенно преминавайки към дланта. След това се масажират дланите и задната част на ръцете. Полезно е да разтягате китките, като ги сгъвате в ставата напред и назад. Тези много прости движения помагат за подобряване на кръвообращението и състоянието на кожата.

Известно е, че чрез масажиране на ръцете можете да подобрите и състоянието на цялото тяло, тъй като на пръстите има много активни точки, които влияят върху здравето на един или друг орган. някои хора предпочитат да правят точков масаж, който несъмнено ще облекчи умората и ще възстанови еластичността на кожата. Всяка маникюристка знае добре как да масажира ръцете, можете да я наблюдавате и след това да правите същите манипулации у дома. Това ще спести време и пари. Освен това можете да масажирате ръцете си поне всеки ден. Такива прости манипулации ще осигурят добро състояние на цялото тяло.

ръцете

Много е полезно, като държите ръката с дланта нагоре, с палеца на другата ръка водете дланта, правейки осмица. Такова движение може да възстанови подвижността в ставите на пръстите. Натискането на основата на палеца на лявата ръка има благоприятен ефект върху работата на сърцето. Ако десният пръст се повлияе по този начин, мозъчната дейност се стимулира. Има прекрасно упражнение, което е полезно при обща умора. Затрябва да го вземете с два пръста за малкия пръст и да го разклатите. Ако погладите всеки пръст от върха до основата, еластичността на кожата на ръцете значително се подобрява.

Преди да започнете масаж на ръцете, експертите съветват да вземете вана с топла вода с добавяне на етерични масла. Тази процедура ще омекоти кожата и ще отпусне мускулите. Ако често правите такъв масаж на ръцете, ползите няма да ви накарат да чакате дълго. Използването на специален масажен крем няма да нарани деликатната кожа. Това е особено важно, ако е сухо. Освен това в напреднала възраст еластичността изчезва и кремът е просто необходим. Много жени ходят в специални салони, където им правят общ масаж и смятат тази процедура за подмладяваща.

По подобен начин масажът на ръцете и ръцете влияе не само върху състоянието на кожата на ръцете на жените, но и върху общото състояние на тялото. Много жени забелязват, че след като посетят салон за маникюр, умората се облекчава, настроението се подобрява и жизненият тонус се повишава. Това се дължи на въздействието върху активните точки, разположени на дланите и пръстите. Ефектът върху кожата около ноктите е много важен, той ще направи кожата по-еластична и ще предотврати появата на грапавини.

Много експерти съветват използването на ароматни масла по време на масаж. В зависимост от избраното масло е възможно да се изведе човек от депресия и да му се даде активност. В други случаи безсънието се облекчава, раздразнените нерви се успокояват. Тайландските лекари знаят много тайни, използвайки които събуждат активирането на умствената енергия в хората, особено това помага на тези, които се занимават с магически практики. Масажът на ръцете се смята за чудодейно средство за общо подмладяване.

Масажът на ръцете се прави най-добре в салона, но ако знаете какви манипулации да правите едновременно, това епроцедурата може да се извърши перфектно сами в домашни условия. Преди масажа е полезна топла вана.

Следваща

Прочетете също: