Какво не можете и какво можете да правите при хемороиди - противопоказания, какви продукти можете и какви не можете

Предишна

Днес хемороидите са едно от най-често срещаните проктологични заболявания. По време на заболяването всеки човек изпитва много неприятни усещания, от които иска да се отърве възможно най-скоро.

Един от основните методи за профилактика и лечение на хемороиди е спазването на всички правила и предписания на лекаря. В същото време е необходимо да се знае, че при такъв интимен проблем има противопоказания, които се състоят в хранене, упражнения и използване на бельо (и по-специално в неговото качество).

За да се предотврати развитието на усложнения, е важно да се разбере какво може и какво не може да се направи при развитие на хемороиди.

Само по себе си развитието на хемороиди е огромен стрес за човешкото тяло. Именно за да се предотвратят сериозни последици от това заболяване, пациентът трябва да е наясно с някои съществуващи ограничения.

Ако ги следвате през цялото време на лечението, ще можете да се отървете от неприятните симптоми много бързо и ефективно.

Ние сме това, което ядем

Правилното хранене е много важно. Какво не трябва да се яде при хемороиди:

При диагностициране на хемороиди човек на първо място трябва да се откаже от мазна, пържена и солена храна. Също така е строго забранено да се ядат пушени колбаси, риба и рибни консерви.

За да не се появи отново болестта след известно време, е важно да се намали количеството на консумираното силно кафе, чай и алкохолни напитки.

Що се отнася до зеленчуците и плодовете, известно време ще трябва да се ограничите в консумацията на ябълки и грозде. Забранени са и всякакви ястия с картофи (без значение как са приготвени!).

Сред зърнените храни грисът и оризът могат да причинят обостряне и да усложнят хода на заболяването. За тази цел е необходимо за периода на лечение от тези зърнени културивъздържам се

На пациентите не се препоръчва да ядат всички видове бобови растения, ряпа, репички, киселец, зеле и други зеленчуци, които само увеличават скоростта на гнилостните процеси в червата и водят до повишена ферментация в стомашно-чревния тракт.

Необходимо е да се откажете за известно време от сладкиши, кифли и сладкарски изделия. Честата консумация на шоколад и захар ускорява и стимулира процесите на ферментация, което от своя страна се отразява негативно на човешкия организъм.

Ако е възможно, по-добре е да замените хляба от бели сортове брашно с по-груби сортове. Пълнозърнестото брашно ще бъде полезно.

Бързото хранене е строго забранено при диагноза хемороиди!

Физическата активност е противопоказана

Смята се, че по време на лечението на заболяването всеки физически стрес само намалява силата на тялото, от която се нуждае за възможно най-бързо възстановяване.

Но с развитието на хемороиди лечебната гимнастика е едно от важните условия за лечение на заболяването. Но това не означава, че трябва да се изтощавате до загуба на съзнание.

Какви физически упражнения не трябва да се правят с хемороиди:

Ако човек страда от хемороиди, е строго забранено да се занимава с тежки спортове. Например, забранени са тези упражнения, при които трябва да вдигате тежести.

Избягвайте да карате велосипед или мотоциклет.

Посещението на обучение по конна езда също е забранено. В крайна сметка, в друг случай, с този вид упражнения, увеличените хемороидални възли могат да бъдат сериозно наранени.

Вдигането на тежести по време на възстановителния период също е неприемливо. Такова натоварване ще доведе до факта, че всички мускулни групи в тялото ще бъдат подложени на силно натоварване и натиск, което от своя страна може да има отрицателен ефект върху цялото тяло на пациента.

Трябва да избягвате да правите упражнения, коитоще увеличи натоварването на мускулите на коремната преса. Те включват усукване, повдигане на краката, люлеене на пресата, накланяне на тялото в противоположни посоки.

Лекарите не съветват да клякате при диагноза хемороиди.

Необходимо е да се правят резки махове с долните крайници с голямо внимание. И ако има възможност, по-добре е изобщо да не ги правите.

Когато изпълнявате каквито и да било упражнения, не е необходимо да задържате дъха си, това от своя страна води до рязко повишаване на налягането в коремната кухина.

По-добре е да изпълнявате упражненията бавно и без да бързате. Необходимо е да се избягват твърде резки движения на тялото и крайниците.

Натоварването по време на тренировка трябва да се увеличава постепенно. При поява на болка тренировката трябва да се спре. В бъдеще е необходимо да се откажат от упражнения, които ще причинят силна болка.

Ако планирате да спортувате, първо трябва да направите лека загрявка, която ще подготви тялото ви за работа!

Изборът на дрехи е важен момент

Много зависи от това какви дрехи носи пациентът. В крайна сметка, по време на развитието на хемороиди, притока на кръв през кръвоносните съдове на тазовите органи практически не се случва.

Въз основа на това е необходимо да се разбере фактът, че носенето на тесни панталони, дънки и бельо е строго забранено.

Зареждане…

Ако откажете да следвате това правило, микроциркулацията може никога да не се възстанови в бъдеще. А при наличие на заболявания, свързани с венозна недостатъчност, рискът от развитие на хемороиди се увеличава няколко пъти.

За момента ще бъде необходимо да се изключи носенето на стегнат колан на панталоните.

Използването на синтетично бельо ще донесе само вреда. Поради факта, че дрехите от такъв материал не пропускат добре въздуха,Патогенните микроорганизми и микроби започват активно да се разпространяват.

Това води до силен възпалителен процес. В такива случаи трябва да се даде предпочитание на памучните тъкани, а размерът на бельото не трябва да бъде малък.

Консумация на алкохол и пушене

Когато се появят хемороиди, първото нещо, което човек трябва да направи, е да се откаже от вредните си навици!

Честото пушене и пиенето на алкохол само влошава благосъстоянието й и влошава хода на заболяването.

Освен това при редовна консумация на алкохол рискът от повторни хемороиди се увеличава няколко пъти!

Също така трябва да се избягва

По същия начин при хемороиди трябва да избягвате:

хипотермия на долните крайници и перианалната зона;
повдигане на тежки предмети и тежки физически натоварвания;
седи дълго време в едно положение на мек стол или лежи на гърба на дивана;
появата на запек или диария;
чести стресови ситуации и нервно напрежение;
седнете дълго време на тоалетната в спокойно положение, е необходимо леко да се изправите, като по този начин стимулирате ануса.

Какво се препоръчва?

Спазването на тези препоръки ще ви помогне да избегнете хемороидите или да се отървете от тях по-бързо и ефективно:

По време на заболяването пациентът трябва да спазва хигиенни грижи за тялото си. Експертите препоръчват измиване на областта на ануса 5-6 пъти на ден по време на лечението на заболяването. В същото време, вместо обикновена топла вода, можете да измиете с инфузии от лечебни билки (лайка, дъбова кора, градински чай). Измиването със слаб разтвор на калиев перманганат може да се извършва сутрин и преди лягане.

По-добре е да ядете храни, които съдържат много фибри.По време на лечението са много полезни пресни плодове и зеленчуци, хляб с трици и каша от елда. Чаят или кафето могат да бъдат заменени с компот от сушени плодове или обикновена пречистена вода.

За да се отървете от неприятните симптоми е важно да пиете много течности(най-малко 2 литра на ден), докато се разхождате на чист въздух.

Като спомагателно лечение можете да прибягвате до народната медицина. Те са ефективни и безопасни за човешкото тяло и няма да предизвикат алергична реакция.

Движете се много(сутрешна гимнастика, разходки на чист въздух).

Както установиха експертите, йога има положителен ефект върху лечението на хемороиди. В същото време тренировката е най-добре да се прави сутрин. За да постигнете желаните резултати, упражнението трябва да се изпълнява системно!

Не забравяйте, че нито едно от описаните по-горе правила няма да има положителен резултат, ако пациентът не спазва строга диета и правилен дневен режим!

Следваща