Какво може да се яде (хранене) с хранително отравяне и диария

Предишна

Вероятно всеки е преминал през такова неприятно състояние като отравяне. И първият въпрос, който интересува жертвите, е какво може да се яде в случай на отравяне?

Ако случаят на отравяне е много сериозен, тогава, разбира се, е необходимо незабавно да потърсите помощ от квалифициран специалист, който ще осигури навременна и необходима помощ. Леката форма на отравяне се проявява под формата на такива неприятни симптоми като гадене, повръщане и диария. Що се отнася до тежката форма на отравяне, тя е придружена от такива симптоми като повишаване на телесната температура на жертвата, известно усещане за мускулна слабост, появата на необясними болки в долната част на корема, постоянна диария, появяват се конвулсии и става много трудно за човек да диша.

Най-ужасното нещо в историята на отравянето е, че то може да причини много сериозни заболявания.

Ако ситуацията не е толкова сериозна и жертвата е решила да се бори сама с това заболяване, тогава първото нещо, което трябва да си осигури, е пълно спокойствие. Не е необходимо да реагирате нервно на повръщане и диария, защото това показва, че тялото се бори самостоятелно с отравянето и по този начин изхвърля всичко, което го трови. В тази ситуация не е необходимо да приемате каквито и да било антидиарични средства, оставете тялото да бъде напълно почистено от всички съществуващи "грозотии". В случай на отравяне хората трябва да помогнат на тялото си, доколкото е възможно. И така, какво да направите в такава ситуация? Каква трябва да бъде диетата при хранително отравяне? Какво можете да пиете в случай на отравяне?

На първо място, жертвата трябва да пие колкото е възможно повече разтопена вода или преварена вода. Трябва да пиете много. Колкото повече течност консумира човек по време на отравяне, толкова по-бързо всички онези отрови, които го тровят отвътре, се отстраняват от тялото му.

Съдържание

1 Правилно хранене
2 Продукти, които могат да се консумират
3 Каквомога ли да пия
4 Не се препоръчва за употреба
5 Противопоказания
6 Медикаментозно лечение
7 Допълнителни мерки за безопасност и превенция

1 Правилно хранене

И така, какво можете да ядете с отравяне? При първите симптоми на това заболяване, жертвата може да изпие само чаша неподсладен чай с няколко бисквити. Но съвсем малко. В края на деня можете да ядете нискомаслен пилешки бульон, картофено пюре, без да добавяте мляко или масло към него. Освен това можете лесно да използвате течна каша, която трябва да се готви изключително във вода. Но не трябва да ядете много. Необходимо е да оставите тялото да се отдалечи от дневния стрес. Нека малко по малко да се възстанови. Не е необходимо веднага да го претоварвате с храна.

Препоръчваме ви да се запознаете с него

Какво можете да ядете след апендицит
Какво да пиете с диария
Причини и лечение на метеоризъм и газове в червата

На следващия ден след хранително отравяне към диетата на жертвата може да се добави малко парче нискомаслено варено месо. Храната трябва да е правилна и здравословна. Така към кашата може да се добави само 1 котлет на пара. Желето и желето ще имат положителен ефект върху човешкото тяло.

Трябва да се помни, че храненето след хранително отравяне трябва да бъде изключително частично.Трябва да ядете около 6 пъти на ден, а понякога и повече. Но порциите трябва да са малки. Пациентът трябва внимателно да следи изпражненията си. В процеса на възстановяване на човешкото тяло трябва да се подобри и общото състояние на жертвата.

Можете ли да ядете плодове и зеленчуци с отравяне? Не, това е строго забранено. Те трябва да бъдат елиминирани по време на процеса на възстановяване на човешкото тяло. Необходимо е да се върнете към обичайния режим и диетапостепенно. В рамките на една седмица от момента на отравяне жертвата трябва да изключи от диетата си мазни, пържени, пикантни, сладки и солени храни. Що се отнася до приема на алкохолни напитки, те трябва да се избягват напълно. Маслото и млякото по време на възстановителния период също трябва да бъдат изключени.

Отравянето може да причини доста силен удар върху черния дроб на жертвата. Поради тази причина е толкова необходимо пациентът да я поддържа в момента, докато протича процесът на възстановяване на всички функции на човешкото тяло.

2 Продукти, които могат да се консумират

Какво можете да ядете след хранително отравяне? Списъкът на всички разрешени продукти в този случай е доста малък, но въпреки това през първите дни трябва внимателно да се спазва. Храната след отравяне трябва да бъде порционирана, а самите порции трябва да са малки. По този начин жертвата може да яде след отравяне:

оризова каша или дори обикновена отвара от ориз (не забравяйте, че оризът перфектно адсорбира всички вредни вещества, присъстващи в човешкото тяло, що се отнася до отвара, тя е в състояние да обвие всички раздразнени мембрани на червата на пациента);

каша от елда, овесена каша (важно е да се готвят във вода);

малко количество пшенични крекери;

нискомаслен пилешки бульон;

обезмаслено варено месо;

моркови, настъргани на ситно ренде;

пасирани ябълки или банани.

3 Какво можете да пиете?

Всеки вече знае какво можете да ядете след отравяне, но какво можете да пиете след отравяне? След отравяне ще бъде полезно:

рехидрон;

екологично чиста или преварена вода;

минерална вода, която не съдържа газ;

топли билкови отвари (многошипки, боровинки, касис и жълт кантарион имат добър стягащ и обгръщащ ефект);

леко сварен чай (най-добре е чаят да е зелен);

натурално желе.

4 Не се препоръчва за употреба

Супа.

Изглежда, че не е вредна, а дори, напротив, полезна храна. Не забравяйте, че супите за отравяне трябва да са постни и да не съдържат мазен бульон.

Мляко.

Строго е забранено да се пие след отравяне. Нежелана употреба на кефир и млечни продукти.

Пчелен мед.

Експертите не съветват да го използвате след отравяне, тъй като различни сладкиши могат да причинят ферментация в червата.

яйца

Те са доста тежък хранителен продукт, поради което не е препоръчително да ги ядете след отравяне.

5 Противопоказания

Много трудни хранителни продукти, особено в случай на отравяне, са:

мазни сортове месо и риба;

всички видове пушени продукти и консерви;

яйца;

пикантни, пържени и мазни храни;

продукти от тесто с мая;

перлен ечемик, ечемик и пшенична каша;

всички видове сладкиши;

сурови зеленчуци и плодове;

бобови растения, зеле, царевица, тъй като тези храни могат да причинят бълбукане, което не е много добре при диария и отравяне като цяло.

Що се отнася до напитките, които трябва да бъдат изключени в процеса на възстановяване на тялото, те включват: алкохол, силно сварен чай, кафе, както и какао, пресни и консервирани сокове, минерална вода със съдържание на газ.

6 Медикаментозно лечение

Ако по време на отравяне с диария човек не е използвал никакви лекарстваи е претърпял отравяне сам, след което в собственото си тяло е необходимо да се добавят всички необходими и липсващи полезни бактерии. За целта жертвата ще трябва да възстанови собствения си баланс. В някои случаи, за да постигне и консолидира положителен резултат, човек може постепенно да въведе ферментирали млечни продукти в диетата си. Такива продукти включват: кефир, всички видове кисело мляко, нискокалорична ряжанка и някои други.

Не забравяйте, че след отравяне трябва да се храните правилно и пълноценно.

Въпреки че в някои ситуации това може да не е достатъчно. Поради тази причина експертите препоръчват закупуването на някои пробиотици, а в съвременната фармакология има много от тях. Такива лекарства включват: Acipol, Linex, Subalin и много други. Как точно трябва да се приемат такива лекарства, каква трябва да бъде дозировката и курсът на приложение, отговорите на всички тези въпроси са напълно описани в инструкциите за лекарствата. Единствената задача в този момент пред всяка жертва е да избере правилното и по-подходящо средство. За целта е необходима консултация с лекар или фармацевт.

В допълнение към тези лекарства, експертите препоръчват приемането на някои допълнителни продукти, които могат да причинят значително увеличаване на необходимата полезна микрофлора.

За да се подобри храносмилането, лекарите препоръчват приема на някои ензимни препарати. След отравяне те трябва да се приемат с храна. Трябва да ги приемате една, а понякога и две седмици.

Разбира се, отравянето е доста неприятно заболяване, но има някои положителни аспекти. В момента, когато човешкото тяло напълно излезе от ступор, теглото на пациента намалява значително.

7 Допълнителни мерки за безопасност и превенция

В никакъв случай не трябва да се притеснявате, аков първите дни след интоксикацията пациентът ще почувства леко гадене по време на хранене и ще има фалшиви позиви за повръщане. Това явление е нормално. В края на краищата тялото е претърпяло значителен стрес през целия ден и сега просто трябва да натрупа сила и енергия за по-нататъшно нормално функциониране.

За да бъде ефективна диетата след отравяне, тя трябва да се спазва внимателно и да не се нарушава, в противен случай няма да има ефект.

Най-честата причина за отравяне както при възрастни, така и при деца е неспазването на правилата за лична хигиена. Можете да избегнете такива неприятни последици, като следвате превантивните мерки:

Не забравяйте, че има яйца, риба и месо, които не са претърпели термична обработка, не е желателно.

Измивайте старателно всички плодове и зеленчуци преди консумация.

В никакъв случай не яжте тези храни, чийто срок на годност отдавна е изтекъл.

Съхранявайте цялата налична храна правилно.

По време на приготвянето на храната, в процеса на приемането й, е необходимо да се спазва чистотата. Съдовете трябва да се мият само в гореща вода, като се използват специални препарати.

В кухнята не трябва да има домашни любимци.

Питейната вода, водата за готвене трябва да бъде с високо качество.

Следвайки такива прости правила и внимателно ги спазвайки, човек ще предпази не само себе си от отравяне, но и цялото си семейство.

Що се отнася до диетата, дори и да е здравословна, е необходимо да се правят разтоварващи дни и профилактика. Това ще помогне да се избегнат много неприятни заболявания, свързани с червата.

Наздраве!

Следваща