Как да почистите тънките и дебелите черва у дома

Предишна

Имайки предвид силната интоксикация на тялото ни с нечистотии и ежедневния прием на неподходящи продукти, често възниква въпросът как да почистим тънките черва. На пръв поглед това изглежда проста задача, но след почистване без допълнителна информация у дома, можете да предизвикате редица усложнения и да превърнете някои хронични заболявания в остра фаза.

Съдържание

  • 1 Устройство на органа
  • 2 Местоположение
  • 3 опции за почистване
  • 4 Метод със сол

1 Устройство на органа

Човешкото черво е тракт, който започва от портала на стомаха и завършва в ануса. Тънкото черво се счита за най-голямата част от червата, която включва следните отдели:

  • дванадесетопръстника;
  • илиачна част на горната лява част на корема;
  • илиачна част в долната дясна част на перитонеума.

Препоръчваме ви да се запознаете с него

  • Как да накараме стомаха да работи у дома
  • Как да проверите тънките черва
  • Почистване на стомаха и червата

Дължината на тънките черва на човека е от 2,5 до 4,5 м. Диаметърът на органа варира от 3 до 5 см. Вътрешният слой на червата е покрит с лигавица, която изпълнява абсорбционни, разделящи и двигателни функции в целия орган. Лигавицата е покрита с микровласинки, които абсорбират хранителни вещества. Микрофлората на лигавицата на тънките черва е много чувствителна към качеството на храната и състава на течностите, консумирани от човека. Може да се наруши от наркотици, алкохол, чести стресове, наранявания.

Всички органи на стомашно-чревния тракт са много чувствителни към условията на околната среда, качеството на питейната вода и психичните разстройства на тялото.

2 Местоположение

Говорейки за тънките черва, е необходимо да се отбележи дебелото черво.Дебелото черво е представено от участъка на илеума от долната дясна част на перитонеума до ануса. В него течността се абсорбира и храната се оформя в изпражнения.

тънките
Вътрешният слой на дебелото черво също е покрит с лигавица, която улеснява преминаването на фекалните маси. Дължината на дебелото черво при възрастен достига 2 м. Храната изминава дълъг път. В зависимост от начина на живот, който човек води, с годините чревните стени могат да натрупат до 10 кг фекални камъни по лигавицата си. Те се задържат върху тънките стени на червата, запушват го и затрудняват процесите на движение на фекалните маси и абсорбция.

Не трябва да мислите, че нарушенията на диетата и много негативни фактори, засягащи тънките черва, нямат разрушителен ефект върху дебелото черво. Алкохолът и антибиотиците, консумирани от хората, са най-опасни за дебелото черво. Компонентите на тези вещества влизат в тялото, нарушават работата на червата и усложняват двигателната му функция, причинявайки дълготраен запек и колики. Ако почистването на дебелото черво се пренебрегне по време на живота, е възможно да се предизвикат сериозни възпалителни процеси, които по-късно да се върнат в хронична форма, адхезионни процеси, които усложняват движението на фекалните маси, и стагнация в различни части на тракта.

Общите симптоми на наличието на шлаки в чревния тракт са следните:

  • повишено изпотяване;
  • запек;
  • диария;
  • повишено образуване на газ;
  • нарушение на съня;
  • склонност към умора;
  • гадене;
  • усещане за тежест в коремната кухина;
  • обостряне на хронични заболявания;
  • неприятна миризма от устната кухина;
  • повишено кръвно налягане;
  • сухота на кожата;
  • крехкост на нокътните плочи;
  • появата на наднормено тегло;
  • отслабване на умствените процеси;
  • отслабване на паметта;
  • прекомерна нервност.

Как да почистите дебелото черво е първият въпрос преди общото почистване на червата.

3 опции за почистване

Прочистване на дебелото черво може да се направи в медицински центрове и у дома. Някои пациенти, които имат проблеми с работата на органите на стомашно-чревния тракт, като язвена болест на стомаха или дванадесетопръстника, ентероколит, адхезионни процеси, могат да почистват червата само под наблюдението на гастроентеролог.

В медиите са описани огромен брой начини за почистване на червата у дома. Разбира се, всички тези методи имат определени правила за извършване на тази процедура.

В страните от постсъветското пространство бумът на популярността на домашните съвети за прочистване на червата се случи в края на 80-те и началото на 90-те години. И тази информация идва от народния лечител Генадий Малахов, както се позиционира този човек (в миналото електромонтьор). Информацията беше противоречива, непотвърдена от практически проучвания в нашите страни и нанесе значителни щети на здравето на повечето неподготвени хора. Въпреки че имаше много, които действително се възстановиха от дългосрочни здравословни проблеми.

Като начало ще разгледаме класическите варианти за почистване на червата от примеси.

Фибрите са в състояние да почистват труднодостъпните части на червата по цялата му дължина. За почистващи дейности са подходящи трици от твърди зърнени култури, хранителни фибри от тиква, ананас, морков, пъпеш. Всичко това вече може да се купи дори в обикновените супермаркети. Фибрите трябва да се приемат сутрин на гладно и през целия ден на обяд и вечер половин час преди хранене. И така, 2-ри чл. л. поискайте фибри с чаша натурален сокили минерална вода без газ или чай без добавена захар. Курсът на почистване по този план трябва да продължи най-малко един месец и да се провежда поне веднъж годишно.

Колкото и банално да звучи, кашата може да се използва за почистване на дебелото черво от нечистотии. Неполиран ориз, перлен ечемик, елда, овесени ядки са ефективни в тези случаи. Просто трябва да си направите правило да използвате пълноценна гарнитура от тези зърнени култури всеки ден. Дългоочакваният резултат ще се появи след няколко седмици.

Има много рецепти за зеленчукови супи, салати и сокове, които ефективно прочистват дебелото черво и подобряват работата на целия стомашно-чревен тракт. Например, много полезни са салатите от цвекло, моркови, тиквички, домати и краставици. Прочистването на дебелото черво със зеленчуци е много продуктивна процедура, но не е подходяща за всеки. При диагностициране на язва на стомаха или дванадесетопръстника суровите зеленчуци могат да бъдат противопоказани, тъй като увеличават секрецията на стомашен сок и предизвикват повишено образуване на газове.

Природата щедро е дарила земляните с лечебни билки, но за съжаление повечето хора все още не приемат билковите лекарства сериозно и прибягват само до фармацевтични синтетични средства за всякакви заболявания. Повечето билки са способни да неутрализират токсините на мястото на тяхната дислокация." Тъй като основната маса на консумираната течност се абсорбира в дебелото черво, билковите отвари ще "работят" точно в областите, където се намират шлакови блокажи. Фитотерапевтите препоръчват за прочистване на дебелото черво да се приемат отвари от живовляк, лайка, сушени цветя, брезови пъпки, жълт кантарион, безсмъртниче, бял равнец, листа от ягода.

Отварите от изброените билки се използват не само за прочистване на дебелото черво. Тези продукти перфектно почистват кръвоносните съдове, премахват излишната течност от тялото и предизвикват разпадането на фекални и чернодробни камъни.

4 Метод със сол

Почистването на тънките черва е неразривно свързано с почистването на дебелото черво. По принцип всички методи за отстраняване на отпадъците от дебелото черво имат благоприятен ефект върху почистването на тънките черва. Обикновено е по-малко зашлакован от дебелото черво, но е по-склонен към сраствания и възпалителни процеси.

Най-ефективните методи за почистване на тънките черва са Шанк-Пракшалана, почистване с рициново масло и английска сол.

Генадий Малахов предлага почистване на тънките черва 4 пъти годишно през всеки сезон по принципа на Шанк-Пракшалана. Това е древен метод на индийските йоги, който се практикува в страните на Изтока и до днес. Но не е подходящ за всеки. При извършване на Shank-Prakshalana пациентът изпива най-малко 2 литра подсолена вода в рамките на 2 часа в размер на: 1 супена лъжица. л. готварска сол на 1 литър топла преварена вода. Хората, склонни към високо кръвно налягане, не трябва да извършват тази процедура без консултация с лекар.

Солевият разтвор може също да влоши състоянието на пептична язва и значително да увеличи секрецията на стомашен сок. По време на цялата процедура пациентът непрекъснато изпразва червата, докато не излезе чиста вода без мирис. Можете да спрете процедурата само с чаша несолена вода, изпита на дъх и принудително повръщане, за да се отстрани останалата солена вода от стомашната кухина. След Shank-Prakshalana трябва да ядете много пестеливо, като изключите солени, пушени, сладки, пикантни храни и месо.

Начините за почистване на тънките черва с рициново масло или соли на Epsom изискват по-малко досадни процедури, така че много хора предпочитат тези методи. Рициновото масло се произвежда в капсули, което ви позволява лесно да го приемате вътре в необходимото количество. Английскисол - магнезиев сулфат, се предлага свободно в аптеките.

Всеки може да прочисти червата си у дома, съобразявайки се със спецификата на своя организъм. Важен е не само резултатът, но и неговото затвърждаване. Не трябва да пренебрегвате диетите и да консумирате продукти, които водят до зашлаковане и възпалителни процеси в стомашно-чревния тракт. По време на приема на антибиотици не трябва да забравяте за червата, в които цялата микрофлора, включително здравата, се унищожава в тези моменти.

Следваща

Прочетете също: