Солариум как да правите слънчеви бани правилно за първи път

Предишна

Дъбената кожа винаги се свързва с почивка, топло слънце, лекота и безгрижие, но не винаги е възможно да почернявате в естествени условия. Сега можете да получите изкуствени слънчеви бани в повечето козметични и спа салони, спортни комплекси, има и специализирани студия за тен.

Казахте си: „Решено е, ще взема тен!“, но не знаете нищо за изкуственото слънце, ние ще ви кажем всичко, което трябва да знаете за тези, които ходят на солариум за първи път .

Съдържание:

Главна информация
Ефектът от изкуствения тен
Основни правила при посещение на солариум
Защита на кожата

Главна информация

Има няколко вида солариуми:

хоризонтална. Можете да лежите удобно в него по време на процедурата, но контактът на тялото с лампите е неизбежен. Не е приемливо за всеки;
вертикален. По време на процедурата ще трябва да стоите. Предимството е липсата на тактилен контакт с лампите;
турбо солариумът се отличава с мощна система за охлаждане и подобрена вентилация, което прави процедурата комфортна и ускорява процеса на придобиване на тен.

Принципите на работа на различните видове солариуми се различават малко един от друг. Използват се лампи, които създават осветяване на ултравиолетови лъчи, насочени към човек. Има 3 вида ултравиолетови лъчи:

ултравиолетов А, диапазон с дълги вълни, подобен на обичайното слънце, благодарение на който се произвежда меланин;
ултравиолетови В, средно вълнов диапазон, проникват по-дълбоко, благодарение на тях тенът се задържа. Не трябва да има повече от 4% от тези лъчи;
ултравиолетовите С, късовълновият диапазон, са много опасни. Забранено е използването на такива лампи в солариуми.

Обикновено се използват лампи с ниско налягане. Опаснитакива лампи не генерират лъчи с къса дължина на вълната. Лампите с високо налягане генерират такива лъчи, но имат специални филтри и са добре вентилирани.

Съветваме ви да прочетете:

солариум за акне
как да правите слънчеви бани в солариум
крем за тен в солариума: кое е по-добро
Безопасна алтернатива на ботокса: няма да остане следа от бръчките

Следните компоненти влияят върху интензивността и скоростта на тен:

броя на лампите (колкото повече лампи, толкова по-равномерен ще бъде тенът);
мощност на лампата;
стойността на коефициента на интензитет на еритема SEF.

Солариумите често организират промоции, намалявайки цената на процедурата. По правило това означава, че експлоатационният живот на лампите (те са предназначени за определен брой часове) е приключил или вече е изтекъл. Помолете администрацията да ви покаже сертификата, посочете мощността на инсталираните лампи, колко са и колко отдавна са сменени.

Ефектът от изкуствения тен

Ако използвате правилно солариума, ще можете да постигнете добър цвят на кожата и заедно с това да получите витамин D, който помага на тялото ни да абсорбира полезни минерали, калций и фосфор. Решавайки да "слънчеви бани" в студения период, когато има малко естествена слънчева светлина, вие ще си помогнете да се справите с лошото настроение. По време на правилните слънчеви бани тялото произвежда ендорфини, които имат положителен ефект върху емоционалното състояние и дори могат да облекчат хроничната умора.

Основни правила при посещение на солариум

Въпреки факта, че солариумите използват специални защитни лампи, прекомерната употреба може да бъде вредна. Какво трябва да знаете, безопасна ли е солариумната процедура и направи ли ни красиви и доволни от себе си?

При посещение на солариум е необходимоследвайте тези прости правила:

препоръчително време за тен — от 5 до 15 минути;
прекъсването между пътуванията трябва да бъде най-малко 48 часа, а след първото посещение - най-малко 72 часа;
постепенно увеличавайте времето;
не се опитвайте веднага да купите тъмен нюанс.

Правилният тен започва с правилния избор на време и брой посещения. За да придобиете постоянен тен, трябва да отидете на солариум четири до шест пъти с почивка от един ден. За по-нататъшно поддържане на добър тен е достатъчно да ходите на солариум около два пъти седмично.

Също така вземете предвид вашия тип кожа. Например, за хора със светла кожа, особено когато посещавате солариума за първи път, е по-добре да намалите времето до 3-4 минути. Постепенно времето за посещение може да се увеличи. Хората с тъмна кожа могат да вземат тен от 10 минути до 20 без вреда за здравето.

Интересно е!

Увеличаването на гърдите без операция е възможно на всяка възраст. За безопасна корекция на бюста нашите читатели използват метода на Ксения Стриженко. Прочетете още...

Защита на кожата

Конвенционалните слънцезащитни продукти не са подходящи за изкуствен тен. Затова салонът ще ви предложи специална козметика, която ще овлажни и защити кожата ви. Преди да отидете на спа, гримът трябва да бъде отстранен правилно.

Препоръчително е да покриете гърдите с кърпа или бански. Ако искате и гърдите ви да придобият тен, задължително използвайте стикове, силиконови лепенки за зърна. Важно е да запомните, че вредните ултравиолетови лъчи засягат ретината и могат да причинят проблеми със зрението. Затова не забравяйте да използвате тъмни очила, които предпазват очите, но не предпазват от тен. Контактните лещи трябва да бъдат свалени преди сесията.

При допълнителен тенкосата също се нуждае от защита. След излагане на ултравиолетови лъчи косата губи блясъка си, става матова и чуплива. По правило главата е покрита със специална шапка.

Не е желателно да се правят слънчеви бани след сауна, тъй като кожата е лишена от естествената си защита под формата на слой кератинизирани клетки, което може да доведе до изгаряния. След посещение на солариума е препоръчително да не се къпете няколко часа.

Важно е да запомните, че не трябва да ходите на солариум в следните случаи:

ако има повишено налягане;
ако има проблеми с черния дроб, с щитовидната жлеза;
ако има инфекциозни заболявания;
при наличие на тумори с различна етиология;
с кожни обриви, дерматит, алергични реакции;
с повишена чувствителност към UV лъчи;
трябва да внимавате, когато ходите на солариум в случай на гинекологични заболявания, по време на бременност и по време на кърмене, докато приемате лекарства (консултацията с лекар е задължителна).

Ако имате и най-малко съмнения относно ходенето на солариум, непременно се консултирайте с Вашия лекар. Ако сте си казали: "Ще взема тен в солариума!" - не забравяйте, всичко е полезно в умерени количества. Погрижете се за себе си колкото е възможно повече и тогава слънчевите бани ще ви донесат само положителен ефект.