Нощно изпотяване при жените причини и лечение

Трудно е да си представим какво може да е по-неприятно от това да се събудиш с подгизнало бельо сред мокро спално бельо. Ако ситуацията се повтаря периодично, това е хиперхидроза. Какви са причините за нощно изпотяване при жените и как да се справим с това състояние?

Съдържание:

Повишено изпотяване през нощта
Безобидни причини за нощна хиперхидроза
Нощно изпотяване при жените
Предотвратяване на нощно изпотяване
Защо е необходима консултация с терапевт

Повишено изпотяване през нощта

Защо се потим през нощта и как хиперхидрозата се различава от нормалното състояние на човека?

Нормално изпотяване

Дори напълно здрав човек, който е в комфортна температурна среда без движение, отделя до 700 ml пот на ден. Това на пръв поглед не е нужно на никого и дори пречи на функционирането на тялото, всъщност е жизненоважно, защото:

регулира баланса на солите в организма;
поддържа нормална телесна температура.

Патологично превишение на нормата

Състояние, при което човешкото тяло отделя повече от 100 ml пот за 5 минути, се нарича хиперхидроза. Това състояние трябва да се разграничава от изпотяването, причинено от външни фактори.

Външни фактори, които провокират изпотяване в съня

Те включват:

Повишена температура в спалното помещение.

Твърде топло одеяло.

Херметично бельо и спално бельо.

Ако след елиминиране на всички тези провокиращи фактори, човек продължава да се поти много насън, тогава причината за заболяването се крие в проблемите на самото тяло.

Съветваме ви да прочетете:

Хиперхидроза на главата и лицето: лечение, причини
Как да използвате подложки за изпотяване на подмишниците
Обилно изпотяване при жените: причини илечение
Безопасна алтернатива на ботокса: няма да остане следа от бръчките

Безобидни причини за нощна хиперхидроза

Една от причините, поради които се потим в съня си, са заболявания, придружени с висока температура.

Редица инфекциозни заболявания (ORI, SARS) причиняват обилно изпотяване по време на сън. Това не е хиперхидроза! Това е нормална реакция на човешкото тяло към повишаване на температурата.

Потта, изпарявайки се от повърхността на тялото, го охлажда. И тъй като най-големият орган на човек е кожата му, кръвта, преминавайки през капилярите на охладената кожа, също понижава нейната температура. Следователно, ако причината за изпотяване при жена е инфекциозно заболяване, тогава всъщност това не е истинска хиперхидроза. Не само това, нощното изпотяване при борба с инфекция е знак, че тялото е на път да се възстанови.

Нощно изпотяване при жените

Защо жените се потят около 2 пъти по-малко от мъжете, но не по-рядко се диагностицират с хиперхидроза? Причините са в особеностите на женското тяло.

Характеристики на женската психика

Природата е създала по-чувствителна и емоционална жена. Това е необходимо условие за внимателно носене и отглеждане на дете.

Същите тези характеристики карат момичетата да реагират по-остро на света около тях и мястото си в него. Стресът, фобиите, депресията и неврозите настигат по-често жените, отколкото мъжете. И това са чести причини за пристъпи на обилно нощно изпотяване.

Менопаузата е причина за изпотяване

Горещите вълни, придружаващи жена по време на менопаузата, причиняват обилно изпотяване. Главата и шията също се потят.

Защо се случва това? Неизправността в системата за терморегулация е пряко свързана със свързаното с възрастта намаляване на нивото на естрогените в кръвта. Дефицитът на естроген дава сигнал на хипоталамуса, че тялото е прегряло, което води до изпотяване.Главата, шията, а понякога и цялото тяло се изпотяват. Ако атаките на "горещина" и изпотяване настигат систематично жена в съня, тогава те са придружени от безсъние и умора.

Лекарствата за хормонозаместителна терапия се използват за лечение на изпотяване по време на менопаузата. Недостигът на естроген ще бъде запълнен, жената започва да се чувства много по-добре и по-рядко страда от горещи вълни.

Бременност

Основната причина, поради която бъдещите майки могат да се сблъскат с прекомерно изпотяване, са същите естрогени. По време на бременност нивото им намалява. Най-често този проблем възниква при жени с наднормено тегло или с прекомерно наддаване на тегло по време на раждане.

Интересно е!

Увеличаването на гърдите без операция е възможно на всяка възраст. За безопасна корекция на бюста нашите читатели използват метода на Ксения Стриженко. Прочетете още...

Други причини са проблеми с щитовидната жлеза. Не напразно всяка бременна жена трябва да проверява състоянието на този орган няколко пъти за 9 месеца. Ето защо, ако силно изпотяване през нощта притеснява бременна жена, тогава този въпрос трябва да се обсъди с гинеколог.

В първия случай (намаляване на естрогените) не е препоръчително да се провежда лечение с лекарства, тъй като може да навреди на детето.

Във втория случай трябва да се елиминира дисбалансът в нивото на хормоните на щитовидната жлеза.

Кърмене

Може да бъде придружено и от нощно изпотяване. Причините, както и при бременност, са физиологични промени в нивото на естрогените. Това състояние е индивидуално и не е задължително да се среща при всяка кърмачка. Такова изпотяване не се лекува, но превантивните мерки ще помогнат за намаляване на честотата и степента на проявление на заболяването.

Предотвратяване на нощно изпотяване

Човек прекарва една трета от живота си в сън. Това е достатъчно добра причина да се опитате да похарчитедобро време В крайна сметка тежката глава и умората след пристъпи на нощно изпотяване водят до депресия и раздразнителност. Защо не създадете комфортни условия за сън и по този начин да сведете до минимум вероятността от хиперхидроза? За това:

Поддържайте температура 18-20 °C за сън. Идеално е, ако има възможност за спане с отворен апартамент. Така въздухът винаги ще бъде свеж и наситен с кислород.

Използвайте само естествени материи за сън - спалното бельо и пижамата трябва да "дишат".

Вместо чай и кафе, пийте билкови чайове преди лягане.

Вечерята трябва да бъде не по-късно от 2 часа преди лягане.

Не гледайте филми преди лягане, което може да причини безсъние и нарушен сън. За съжаление, дори една "новинарска" програма може да бъде вредна за особено уязвими хора.

Производството на хормона на съня серотонин се подпомага добре от приглушена светлина.

Водете активен начин на живот. Физическата умора е ключът към здравия сън.

Защо е необходима консултация с терапевт

Нощната форма на хиперхидроза може да бъде неспецифичен симптом на редица животозастрашаващи заболявания - както инфекциозни, така и туморни.

Към кого да се обърна?

Тъй като повишеното нощно изпотяване не показва нито едно заболяване, струва си да се свържете с терапевт за предварителна консултация. Той ще напише направление за изследвания - UAC, OAM, биохимия, хормонални нива и наличие на захар в кръвта. Въз основа на тях ще бъде възможно да се обърне към по-тесен специалист. Потенциално полезни съвети могат да бъдат дадени от:

Кардиолог.

Невролог.

Ендокринолог.

Сомнолог (лечение на причините за нарушения на съня).

Алерголог.

Онколог.

Психолог.

В заключение бих искал да отбележа, че нощното изпотяване е добре податливо на терапия. Синдромът изчезва без следа с лечението на основнияболестта и никога не преминава в хронична форма. Използвайте всяка възможност, за да се отървете от това неприятно заболяване завинаги и да живеете пълноценен живот не само през деня, но и през нощта. Наздраве!

Следваща