Лимфодренажен масаж на лицето, какво е това, прегледи, техника

Предишна

Масажът е полезна и приятна процедура за жени, които искат да запазят красотата си за дълго време. Изпълнява се от опитен специалист, тонизира кожата, помага за отпускане и укрепване на мускулите. Лимфодренажният масаж на лице е едно от най-ефективните средства за заздравяване и подмладяване на кожата.

Съдържание:

Същността на действието и ползите от лимфния дренаж
Методи за масаж
Техника на изпълнение
Характеристики на лимфен дренажен масаж Цоган
Отзиви
Мерки и противопоказания

Същността на действието и ползите от лимфния дренаж

Както знаете, благодарение на лимфния дренаж, тялото се освобождава от излишната течност и вредните отпадъчни продукти. Неправилното движение на лимфата често е придружено от промяна в контурите на лицето, поява на отоци, тъмни кръгове и торбички под очите. Нарушенията, свързани с изтичането на венозна кръв и лимфа, водят до загуба на еластичност на тъканите на лицето.

За да елиминира подобни проблеми още през 20-ти век, масажистът Паскал Кош разработи техника за лимфен дренажен масаж, насочена към подобряване на лимфния дренаж.

Лимфодренажният масаж на лицето ще ви помогне да се отървете от подпухналостта и тъмните кръгове около очите, да направите линията на брадичката и овала на лицето ясни. Този вид козметична процедура спомага за стимулиране движението на лимфата и нормализиране на работата на лимфната система като цяло.

Отзивите на клиентите на салоните за красота потвърждават, че видимите резултати от лимфния масаж включват:

намаляване на обема на лицето поради изчезването на мастния слой;
премахване на двойна брадичка;
възстановяване на еластичността на кожата;
подобряване на цвета на лицето;
изчезване на малки белези и белези.

Методи за масаж

Лимфодренажният масаж на лицето се извършва от специалисти в тази област по ръчен метод или сс помощта на специално устройство, което се конфигурира индивидуално за всеки клиент.

Съветваме ви да прочетете:

как да запазите тен по-дълго
какво е целулит
Криомасаж на лице: подмладяване с течен азот
Безопасна алтернатива на ботокса: няма да остане следа от бръчките

При избора на един от методите за хардуерен масаж натискът и дълбочината на въздействие върху кожата са ясно дозирани и контролирани, което е важно предимство пред ръчното въздействие. По време на лимфния дренаж на лицето козметолозите използват масла или масажни кремове за по-добро плъзгане на пръстите. Козметичните препарати спомагат за овлажняването на кожата на лицето и я обогатяват с хранителни вещества, както и облекчават умората, премахват депресията и нормализират съня.

Съвременните жени са толкова заети с проблеми и различни дела, че понякога не могат да отделят време за козметични процедури в салона, които са необходими за удължаване на младостта и красотата. В този случай можете да извършите лек лимфен масаж у дома. Тези, които са решили, че ще направят лимфен масаж сами, трябва да помнят основните принципи на процедурата.

Техника на изпълнение

Днес са известни около дузина различни техники за лимфен дренаж, но описаните по-долу действия се считат за основни. Преди да извършите приятна процедура у дома, препоръчително е да премахнете косата под шал, първо да изпарите кожата на лицето, така че капилярите и кръвоносните съдове да се разширят. Полезно е да направите лек пилинг с неабразивен продукт от растителен произход. Можете сами да приготвите овлажняващ агент от ягодов или гроздов сок и мазна сметана.

След това ще покажем последователността от действия на лимфен масаж у дома:

С уверени, но много внимателни движения разтрийте и затоплете кожата (дланите трябва да бъдаттопло).

Укрепване на мускулите на челото: затворете пръстите и погладете с плъзгащи се движения, бавно движещи се от центъра на челото към темпоралната област. Повторете поне 10 пъти.

Премахване на тъмни кръгове и "торбички" под очите, стягане на кожата в тази област: от моста на носа използвайте върховете на пръстите (среден и показалец), за да се движите от центъра на брадичката, като натискате забележимо, до назолабиалната гънка. Повторете движението поне 5 пъти.

Намаляване на тежестта на назолабиалните гънки: натиснете с показалеца в областта на назолабиалните гънки, като броите до три. Бавно преместете пръстите си в областта на крилата на носа (началото на назолабиалните гънки). Повторете действието 6 пъти.

Хванете кожата и извършете пощипващи движения, като леко разтягате кожата отдолу нагоре от областта на брадичката и под нея до слепоочията. Повторете 10 пъти.

Оформяне на овала на лицето: сгънете дланите в "къща" и изгладете кожата с усилие, движейки се от крилата на носа към слепоочията. Повторете 5 пъти.

Интересно е!

Увеличаването на гърдите без операция е възможно на всяка възраст. За безопасна корекция на бюста нашите читатели използват метода на Ксения Стриженко. Прочетете още...

Характеристики на лимфен дренажен масаж Цоган

Като опция можете да използвате лимфодренажен масаж на лицето Цоган. За да извършите процедурата, е важно да запомните как се движи лимфата и къде се намират лимфните възли. И така, самомасаж на японски у дома:

Нанесете върху кожата малко масло, хидратиращо мляко или крем, така че възглавничките на пръстите да се плъзгат свободно;

Поставете върховете на пръстите си в центъра на челото, плавно преместете ръцете към темпоралната област, завъртете се и се придвижете по страничните части на лицето до ушните миди, задръжте за няколко секунди. Продължете към областта на супраклавикуларните лимфни възли.

Поставете върховете на пръстите сиобластта на външните ъгли на очите, внимателно и гладко натиснете към вътрешните ъгли. Фиксирайте, с внимателен натиск движете се по линията на веждите във външния ъгъл на окото, спрете и отново преминете към вътрешния ъгъл. Върнете се по долната част на очните ябълки към темпоралната област.

Поставете възглавничките на пръстите си в центъра на брадичката, натиснете леко и обиколете устните, така че пръстите да се срещнат под носа.

Поставете пръстите си върху крилата на носа и масажирайте в дъга, след това се придвижете надолу по моста на носа, разтворете ръцете си към слепоочията и завършете етапа.

Поставете върховете на пръстите си в центъра на брадичката, кръговете около устните и преминете към носа, а след това към вътрешния ъгъл на очите. Спрете и донесете пръстите си до слепоочията си.

По време на масаж на лицето у дома, нежното натискане и поглаждане трябва да бъде насочено към най-близките лимфни възли по протежение на масажните линии отдолу нагоре. Невъзможно е да се натиска твърде силно върху кожата, за да се предотврати разкъсването на кръвоносните съдове и развитието на сериозни усложнения.

Лимфният масаж на лицето Цоган трябва да се извършва веднъж или два пъти седмично, за да се получат стабилни дългосрочни резултати.

Отзиви

Следваща