Красива и здрава коса

КАК ДА НАПРАВИМ КОСАТА ЗДРАВА? 7 МИТА ЗА ВАШАТА ПРИЧЕСКА

Разберете какво всъщност вреди на вашата луксозна коса и какво й помага и я прави здрава...

Ако сте започнали да забелязвате, че косата ви по-често остава на гребена, в банята или на възглавницата, консултирайте се с трихолог. Той ще установи причината за косопада и ще помогне за отстраняването й. А за да запазите здрава коса, разберете какво мислят експертите за най-разпространените митове за грижитеe за косата.

1) Косата расте по-добре от често подстригване - Не. Подстригването не влияе нито на плътността на косата, нито на скоростта на растеж. Въпреки че им помагат да изглеждат по-обемни. Но, за съжаление, това е само оптичен ефект.

2) Строгите диети силно отслабват косата - Да. Ако диетата ви не съдържа необходимото количество протеини, тогава корените на косата изтъняват. В крайна сметка протеинът е източник на сила и стимулатор на растежа на косата. При липса на протеини косата отслабва и се накъсва. И постоянната липса на протеини в крайна сметка води до факта, че косата става матова и безцветна...

3) носенето на шапки уврежда косата – Не. Ако носите много прическа, косата може да стане по-чуплива, но едва ли ще започне да пада повече. Друго нещо е, ако украшението за глава е твърде стегнато. Това може да наруши кръвообращението и да причини загуба на коса.

4) Косата пада от често миене – Не. Шампоаните имат само външно въздействие върху косата и скалпа и нямат ефект върху космените фоликули, разположени в дълбоките слоеве на кожата. Механичното въздействие върху косата по време на измиване провокира загуба само на онези косми, чийто жизнен цикъл вече е приключил.

5) Загубата на до 100 косъма на ден е нормална! – Да. Косопадът е естественфизиологичен процес. Жизненият цикъл на косата се състои от 3 фази: растеж, разграждане (когато храненето на косата постепенно спира и растежът й се забавя) и почивка (косата не получава храна и може да падне по всяко време при измиване или разресване). В същото време на мястото на падналата коса скоро започва да расте нова.

6) Ядките и зърнените култури укрепват корените - Да. Тези продукти съдържат селен, мед, цинк, желязо и витамини от група В, които нормализират обмяната на веществата, укрепват косата и й придават блясък и блясък.

7) Косата губи сила поради боядисване – Не. Съвременните висококачествени бои за коса не провокират косопад. Те могат да навредят на косата само ако не следвате инструкциите за употребата им. Не забравяйте да направите предварителни тестове за съвместимост на боята и да следвате всички правила за боядисване, препоръчани от производителя.

КРАСОТА И ЗДРАВЕ НА ЖЕНАТА

СВИКНАЛИ СМЕ ДА МАСКАРИРАМЕ ДЕФЕКТИТЕ: КОЖА - ПУДРА, КОСА - НОКТИ - УМАРЯВАНЕ. ПОНЯКОГА ОБАЧЕ ТРЯБВА ДА ТИЧАТЕ НЕ В САЛОНА ЗА КРАСОТА, А ПРИ ЛЕКАРЯ. ЗАЩОТО КРАСОТАТА НА ЖЕНАТА ЗАВИСИ ПРЯКО ОТ ЗДРАВЕТО И МОЖЕ ДА РАЗКАЖЕ МНОГО ЗА НЕГО

ЗДРАВЕ И КРАСОТА НА ЖЕНАТА: НОКТИ

Чупливост, разслояване, поява на неравности, промяна в цвета - не можете без лак и дори посещение при маникюрист. Може би ви липсват витамини или гъбичките са избрали ноктите ви. Терапевт и дерматолог ще ви помогнат да откриете и премахнете виновниците.

КРАСОТА И ЗДРАВЕ НА ЖЕНАТА: ТЯЛО

Когато внезапно, без лакомия и заседнал начин на живот, обемът на талията и други части на тялото започне рязко да се увеличава, не трябва да гладувате и да бягате маратон. По-добре е да обърнете внимание на състоянието на щитовидната жлеза - неизправностите в нейната работа могат да бъдат причина както за наддаване, така и за загуба на тегло. Това е правилният изборситуации — посещение на ендокринолог и набор от всички необходими изследвания.

ЗДРАВЕ И КРАСОТА НА ЖЕНАТА: КОСА

Ако количеството коса на главата рязко намалее, причината може да е липсата на витамини от група В, както и смущения в работата на стомаха и червата. Във всеки случай трябва да се консултирате с трихолог. Ако има много повече растителност, но на места, където не трябва да бъде, можете да подозирате хормонален дисбаланс. Време е да посетите ендокринолог, който ще ви помогне да го разберете. Виновниците не са здравето и липсата на красота на косата, но и "горещото" оформяне на косата у дома или липсата на витамини може да бъде причината на къси конници!

КРАСОТА И ЗДРАВЕ НА ЖЕНАТА: КОЖА

Мазната, лъскава кожа, акнето и черните точки са резултат от свръхактивността на мастните жлези. Всички тези проблеми могат да бъдат причинени от хормонални нарушения, както и проблеми със стомаха. Другата крайност - изсъхнала кожа, лющене, пукнатини в ъглите на устата - възниква поради дефицит на витамини А, Е, С. Затова, вместо да купувате друг крем, е препоръчително да си запишете час за ултразвук и се консултирайте с гастроентеролог, както и направете анализ за съдържанието на микроелементи и витамини в организма.

Ако имате нужда от съвет относно грижата за косата, за да запазите здравето й и какви продукти да използвате за ламиниране на косата, можете да прочетете статиите Реконструкция на зелена светлина и горещо ламиниране на коса или как да изберем шампоан? и маски за бърз растеж на косата у дома, където се разкриват тайните на уникалната красота на косата!

Следваща