Как да се грижим за тялото си

Предишна
грижим

КРАЯТ НА ФЕВРУАРИ Е ВРЕМЕТО ДА СЕ СЪБУДИШ ОТ СЪН, ДА ПОВИШИШ РИСКА ПРИ ЗИМНИТЕ ЗАГУБИ И ДА СЕ ПРИВЕДЕШ В РЕД!

Наближава моментът, в който тесните дънки могат да бъдат заменени с фриволни мини поли. И какво ще представим на света - целулит и стрии? Е, не повече!

КАК ДА СЕ ГРИЖИМ ЗА ТЯЛОТО НА ДОМА

Всякакви дефекти са най-забележими при суха и раздразнена кожа. За да й придадем копринена гладкост, ние се въоръжаваме не само с ексфолианти и гелове за моделиране на фигурата, но и с търпение. Няма почивни дни, когато става дума за грижа за себе си!

  • Сутрешното и вечерното къпане трябва да се допълват с контрастен душ - за ободряване и укрепване на кожата.
  • След ден си устройваме сладък живот. Захарният ексфолиант е ефективен, но по-нежен ексфолиант за тяло от, например, скраб със сол.
  • След душ избършете тялото с хавлиена кърпа. След това минаваме върху проблемните зони с четка (за предпочитане от естествен косъм) или кърпа от луфа. Триминутно енергично загряване ще накара кръвта ви да изпомпва и е хубав бонус! - ще изгори няколко десетки калории.
  • Накрая нанесете основния продукт за грижа с леки масажни движения. Или - означава: може би бедрата и задните части се нуждаят от антицелулитен крем, краката - хидратиращ гел, а зоната на деколтето - мляко с лифтинг ефект.
  • Веднъж седмично добавяме обвивка към дневната програма. Те са незаменими в борбата с целулита. Можете да използвате обикновен хранителен филм, но някои марки произвеждат специални полиетиленови листове.

За да придадете на кожата копринена гладкост, въоръжете се не само със скрабове и оформящи тялото гелове, но и с териение.

ГРИЖА ЗА ТЯЛОТО В САЛОНА

  • Радиочестотен лифтинг. Въздейства на колагеновите влакна и идеално "стяга" проблемните зони - стомаха, вътрешните органиповърхността на бедрата и раменете.
  • Ултразвук и електролиполиза. Нарича се нехирургична липосукция. Процедурата не е напълно безболезнена, но резултатът е впечатляващ - минус 5-6 см обем на бедрата на курс. И – гладка кожа вместо спорната „портокалова кора“. Това се постига благодарение на факта, че плътната целулитна обвивка на мастната тъкан се пука под въздействието на ултразвукови вълни или слаби импулси на електрически ток. Всички ненужни "производствени отпадъци" се отстраняват от тялото чрез бъбреците и лимфния поток.
  • Пресотерапия. Тя ще освободи тялото от токсините и излишната течност, уморени през зимата, и ще облекчи напрежението в мускулите. Същността на процедурата е въздействието на сгъстен въздух, който се изпомпва в специален костюм: ефектът от една сесия е приблизително същият като от 20 сесии ръчен масаж! Пресотерапията активира клетките, отговорни за разграждането на мазнините, осъществява лимфен дренаж и повишава еластичността на кожата. Препоръчваме да знаете: как да се грижите правилно за лицето си
Следваща

Прочетете също: