Как да се грижим за косата си, как да мием косата си правилно

Предишна
косата

Французойките казват: за да се ободриш, понякога е съвсем просто... да си измиеш косата. Чистата, блестяща, буйна коса променя човека. Правилната ежедневна грижа за косата е дейност през целия живот. Не можете да се грижите за косата си месец или два, а след това да забравите за нея, надявайки се, че ще бъде добре поддържана до края на живота ви. Красивата коса не е само дар от природата и проява на добро здраве, добро хранене и умерен начин на живот, но и непременно резултат от правилни грижи за него, при които основното условие е чистотата. Концепцията за правилна, рационална грижа за скалпа и косата включва качеството на водата и детергентите, честотата на измиване и спазване на правилата за измиване на главата, изсушаване на косата и грижа за тях в интервалите между измиване на главата.

КАК ДА СЕ ГРИЖИТЕ ЗА КОСАТА СИ: ПОЧИСТВАНЕ НА ВСИЧКИ ТИПОВЕ КОСА

Какво включва правилната грижа за косата? От цялата гама процедури за грижа за косата измиването е най-важният компонент, тъй като има както хигиенни, така и козметични цели. За здрава коса, неувредена и неизтощена, правилното и навременно измиване е минимално достатъчна грижа.

Учените дълго обсъждаха колко често да мият косата си и накрая стигнаха до извода: трябва да се прави, когато се замърси, но да се мие правилно. Трудно е да се назове конкретен брой, тъй като той се определя индивидуално и зависи от редица фактори: коса и тип кожа, дължина на косата, естество на работа, сезони и др. В същото време трябва да се има предвид, че колкото по-меко е средството за измиване на главата, толкова по-често трябва да се мие. През зимата главата също се мие по-често, тъй като прическите не позволяват на главата да „диша“ и в резултат на това се отделя повече себум.

Коса от нормален тип няколко дни след измиванездравословен блясък, еластична, лесна за разресване, не се цепи и запазва всички изброени качества. Това означава, че сте на прав път, продължавайте да правите това, което сте правили досега и не променяйте нищо в грижата за косата си.

Сигурен признак за мазна коса е, че след измиване те се слепват, започват да изглеждат мръсни и неподредени. Главата трябва да се мие всеки ден, което означава, че шампоанът трябва да е специално предназначен за това и да има мек състав. Добро допълнително свойство за такъв шампоан е съдържанието на компоненти, които контролират секрецията на себум.

Грижата за суха коса изисква добавяне на овлажняващи и подхранващи вещества или други компоненти, способни да създадат защитна обвивка в детергентите.

Доста трудно е да се грижите за смесен тип коса, по-често това е дълга коса, мазна в корените и суха в краищата. Необходим е диференциран подход и допълнително хранене на върховете.

Тези, които използват всеки ден продукти за оформяне на косата (гелове, пяни, лакове), се препоръчва да мият косата си всеки ден, тъй като тези продукти утежняват косата, което се отразява зле на нейното качество. За ежедневно измиване трябва да използвате меки шампоани, предназначени специално за това.

Преди да измиете косата си, трябва да я разресвате добре, за да премахнете мръсотията и мъртвите кожни клетки. Смята се, че косата, сресана преди измиване, ще бъде по-добре сресана след това. Препоръчително е късата коса да се разресва от корените, а дългата - от краищата, като постепенно се придвижвате към корените. По-добре е да не разресвате мокра коса, а ако е необходимо, не с метални гребени, а с пластмасови или дървени.

Водата за измиване на косата трябва да е мека. Оптималната температура на водата за измиване е 35-45 ° C. Доста често срещана грешка при измиване на главата е използването на твърде многотопла вода На първо място, такава вода активира работата на мастните жлези, което означава, че косата може да придобие излишна мазнина. Второ, под негово влияние сапунът, който е част от шампоаните, "кипи" и се утаява върху косата със сиво покритие, което трудно се отмива. Колкото по-мазна е косата, толкова по-хладна трябва да е водата. След изплакване е полезно косата да се изплакне със студена вода.

Качеството на водата също е важен фактор, тъй като косата абсорбира вода много повече от кожата, а с нея и всички вредни вещества. Някога главата се измиваше с топена или дъждовна вода, но дори това не е достъпно за съвременната жена, особено в големите градове.

КАК ДА ОМЕКОТИТЕ ВОДАТА ЗА ИЗМИВАНЕ НА ГЛАВАТА

Измиването с твърда вода не само не премахва, но и уврежда косата. Калциевите соли в твърдата вода образуват неразтворима утайка, която покрива косата със сиво-бяло лепкаво покритие. Косата се слепва, а след изсъхване става твърда, суха и се накъсва лесно. Обикновената чешмяна вода е твърда и съдържа много соли. Твърдата вода може да бъде омекотена чрез дълго (поне 1 час) кипене. В същото време се утаяват соли. Към утаената и отцедена след завирането вода се добавя 1/2 чаена лъжичка сода за хляб или 1 чаена лъжичка боракс на 1 литър вода. Можете да използвате и добавки: амоняк (1 чаена лъжичка на 1 литър вода).

КАК ДА МИЕТЕ ГЛАВАТА СИ ПРАВИЛНО? ЯЙЦЕ, ГОРЧИЦА ИЛИ ШАМПОАН

  • След като намокрите косата си, изстискайте необходимото количество шампоан в дланта си и като добавите малко вода, разтрийте, за да се образува пяна. Не се препоръчва нанасянето на шампоан без предварително разпенване, тъй като това може да увреди структурата на косъма. Нанесете шампоана върху косата си и го разнесете по цялата глава с върха на пръстите си. Трябва да напените косата си поне два пъти: това се дължи на факта, че първия пътсапунисването премахва само част от мръсотията, праха и себума от косата, а терапевтичният ефект на шампоана идва едва с второто нанасяне.
  • Леко масажирайте скалпа с нежни кръгови движения, като по този начин стимулирате притока на кръв, което е много полезно за здравето на косата. Ако косата ви е под раменете, не я дърпайте нагоре или ще се заплита.
  • Не забравяйте също, че след използване на шампоан и други продукти, косата трябва да се измие обилно с вода, като не позволява елементи от почистващи препарати да останат на повърхността им. Най-добре е да миете косата си под течаща вода от чешмата. Ако се къпете, не мийте косата си с вода за баня: тя съдържа кожни люспи и остатъци от сапун.
  • Преди да нанесете балсам върху косата си, увийте главата си с мека кърпа или просто я прокарайте през косата си, за да премахнете останалата влага. Никога не избърсвайте косата си суха, за да не я повредите и заплитате.

    • След правилно измиване на главата се усеща приятна лекота и топлина. Тази топлина трябва да се запази, докато косата изсъхне. Измиването на главата вечер преди лягане е много често срещано явление. Често след измиване на косата си лягат с мокра коса. Това е вредно за косата, тъй като кожата се охлажда, храненето на косата се влошава, което има вредно въздействие върху растежа им.

    Следваща

    Прочетете също: