Как да използвате етерични масла Ароматерапевтично лечение

Предишна
етерични

На почивка всякакви заболявания, както и атаки от насекоми, са особено досадни: в края на краищата искате да си починете пълноценно! Когато тръгвате на път, сложете няколко бутилки етерични масла в личната си аптечка - те ще ви помогнат бързо да се справите с неприятностите, да подобрите физическото си състояние и да поддържате добро настроение. Ето таблицата „Етерични масла за употреба“, за да ви помогне

ИЗПОЛЗВАНЕ НА ЕТЕРИЧНИ МАСЛА

Лечение с ароматерапияЕтерични маслаКак да използвате етерични масла

Комари и мушици Етерични масла от карамфил, канела, розмарин, кедър, лавандула, бор, цитрус

1) Смесете 2-3 капки масла (например карамфил, розмарин и бор), добавете към бебешкия крем, нанесете тънък слой върху откритите части на тялото (но избягвайте контакт с лицето).

2) Смесете 5-6 капки масла (например хвойна, портокал, карамфил и лавандула), добавете към вода, използвайте в ароматна лампа.

3) Използвайте същата смес като в точка 2, като изсипете в пулверизатор и напръскате помещението.

4) Нанасянето на бебешки крем с добавяне на 2-3 капки лавандулово масло върху кожата ще помогне за намаляване на сърбежа в резултат на ухапвания от насекоми.

Гадене, "морска болест" Етерични масла от лимон, мента, маточина, джинджифил, портокал, бергамот

1) Смесете 2-3 капки масла (например лимон, маточина и джинджифил), капнете върху носна кърпа. В случай на гадене и прилошаване на пътя, вдишайте дълбоко аромата на сместа.

2) Използвайте същата смес, чийто начин на приготвяне е описан в точка 1, за аромамедальона.

Настинка Етерични масла от ела, евкалипт, чаено дърво, градински чай, лавандула

1) Смесете 3-4 капки масла (например евкалипт и ела), добавете в съд с гореща вода, използвайте за инхалация.

2) Добавете смес от масла (по 2-3 капки всяко) 1 с.л. л. базови масла (например масло от гроздови семки) или крем за масаж, разбъркайте добре, нанесете върху горната част на гърдите и гърба, краката и разтрийте. Крилата на носа могат да се намажат със същата смес.

3) Смесете по 2 капки масло от евкалипт, чаено дърво и лавандула, разредете в половин чаша вода. Използвайте за гаргара (не поглъщайте течността!).

Синини и натъртвания Етерични масла от лавандула, розмарин, копър

1) Смесете 3-4 капки масло с 1 с.л. л. базови масла, внимателно нанесете получената смес върху областта на удара или натъртването.

2) По-добре е да нанесете неразредено масло от чаено дърво върху драскотини и натъртвания (не прекалявайте!).

Главоболие Етерични масла от лимон, грейпфрут, градински чай, лайка, лавандула

1) Смесете 10-15 капки масла (например лавандула, градински чай и грейпфрут), носете със себе си в балон. При главоболие вдишвайте аромата на сместа за 2-3 минути.

2) Смесете по 3 капки масло от лавандула и лимон или мента и евкалипт, добавете 1 ч.л. базови масла, втрийте лечебния състав в кожата зад ушите, уиски, тила.

3) Разредете 2-3 капки масло от лайка, мента и лавандула в половин чаша вода, използвайте получената течност за студени компреси (може да се прилага върху слепоочията, челото до тила).

Следваща

Прочетете също: