За овлажняване на кожата на тялото отвътре у дома с витамини и други средства

Сухата кожа може да причини много неудобства на човек, например чувство на дискомфорт поради стягане, както и болезнени усещания поради дразнене и пукнатини. Това изисква незабавно решение, в противен случай състоянието на епидермиса значително ще се влоши. Как да овлажним кожата отвън и отвътре е темата на тази статия.

Защо да овлажнявате кожата на тялото

Кожните покривки изпълняват защитна функция, предпазват вътрешните органи и системи от агресивни влияния на околната среда. Следователно те се нуждаят от подходяща ежедневна грижа: почистване, хранене и овлажняване. Дефицитът на влага и хранителни вещества в слоевете на епидермиса се отразява негативно на състоянието на кожата. Претърпява следните промени:

Интензивно овлажняване на тялото

Наблюдава се изсушаване на клетъчно ниво, образуват се неравности.
Еластичността и еластичността се губят.
Кожните покривки, особено когато имунната система е намалена, са по-често изложени на дерматологични заболявания, дразнене и възпаление.

За да удължите естествената младост на кожата, трябва да се грижите за нейното редовно хранене и хидратация с качествени продукти. Този подход към грижата е необходим за всеки тип кожа. Този проблем е особено остър при жени, които са склонни към възпаления и раздразнения, често се чувстват стегнати, използват козметика, а също и със съмнително качество.

По правило кожата, която чувства липса на влага, е склонна към възпаление. Това се дължи на намаляване на защитната функция. Най-често собствениците на мазна кожа правят грешки в грижата, защото предпочитат кремове, които само влошават ситуацията и дехидратират епидермиса още повече.

Козметолозите и дерматолозите са убедени, че по-голямата част от заболяванията, засягащи кожата, се развиват поради липса на вода. Към проблема совлажняването на кожата се причинява не само от неправилна грижа, но и от наследствена предразположеност, диета и начин на живот.

Важно!Ако човек изпитва постоянно напрежение, а козметичните продукти само временно облекчават състоянието, е необходимо да се консултирате със специалист и да преминете необходимия преглед.

Интензивно овлажняване на кожата

Алое за кожата на лицето

Обърнете внимание!Най-ефективният овлажнител е хиалуроновата киселина (естественият овлажняващ фактор на кожата). След 30 години концентрацията на това вещество в тялото рязко намалява и това води до факта, че кожата постепенно губи способността си да задържа влагата.

За интензивно овлажняване трябва да прибягвате до процедури в салона, народните рецепти не могат да осигурят желания резултат. Добрите и ефективни процедури включват:

Хидродермията е иновативна технология, предназначена за жени след 45-50 години (в зависимост от индивидуалните характеристики). С помощта на процедурата се трансформира не само кожата на тялото, но и лицето. Силуетът става по-ясен, бръчките и неравностите се изглаждат, овалът на лицето се стяга, контурът около очите се подмладява значително.
Кислородният пилинг е ефективна процедура за овлажняване на кожата на тялото и лицето, тази салонна манипулация не може да се класифицира като евтина. Пилингът има много предимства в сравнение с хардуерното почистване. С помощта на аквапилинг стана възможно не да се маскират, а да се премахнат всякакви дефекти на тялото и лицето. Благодарение на интензивното овлажняване, кожата се изглажда и придобива здрав вид. Същността на процедурата е да се инжектира течност под високо налягане в горните слоеве на епидермиса.

Важно!За хора, които често работят схимикали, разтворители, лакове, бои, е необходимо да се използват хидрофилни средства, които абсорбират влагата и овлажняват кожата. Те се издават на служителите въз основа на заповед на Министерството на здравеопазването.

Как да овлажните кожата на тялото у дома

Маска за тяло от краставица

Витамини за суха кожа

Овлажняването на кожата у дома е не само най-бързият, но и най-евтиният начин. Като правило, за грижа можете да използвате продукти, които са във всеки дом. Следните продукти могат да овлажнят кожата:

Маска за тяло от краставица. Рецептата е много проста, достатъчно е да вземете една малка краставица, 1 с.л. л. вода и 1 с.л. л. гъста заквасена сметана. Краставицата се натрошава с помощта на ренде, всички компоненти се смесват старателно един с друг. Полученият състав се нанася на тънък слой, за да изсъхне, евентуално вече ексфолирани зони за 15 минути. Остатъците могат да се отстранят със салфетка или топла вода.
Доматите, или по-скоро маска от тях, овлажняват и подхранват добре кожата. Препоръчва се за хора с мазна и комбинирана кожа. Доматите се натрошават с помощта на месомелачка или блендер и след това се нанасят върху кожата. Химическият състав на доматите прави кожата по-устойчива и еластична. Повърхността се заглажда и придобива здрав вид.
Има още един ефективен начин за подхранване и овлажняване на кожата - приготвяне на маска от мед и мляко. Необходимо е да нарежете ябълките и да ги сварите в натурално мляко, след което да ги смелите на каша. Полученият състав се препоръчва да се прилага върху малки участъци от тялото.

Обърнете внимание!Добри резултати могат да се постигнат и при използване на отвари от лечебни билки. Най-популярните билки включват розмарин,лайка и невен.

Спазването на режима на пиене е от голямо значение. Ако тялото почувства липса на вода, стените на кръвоносните съдове отслабват, което води до образуването на червени вени по кожата. Всеки възрастен трябва да пие поне 1,5 литра вода.

Важно!Водата трябва да бъде пречистена и без газ, препоръчва се да се пие на малки глътки.

Много хора се чудят как да овлажнят кожата отвътре. За това е необходимо не само да спазвате режима на пиене, но и да се храните правилно. През зимата и есента се препоръчва да се пият аптечни витамини.

Средства за овлажняване и подхранване на кожата

Има много начини за овлажняване на кожата. За да се постигне устойчив и желан резултат, се препоръчва да се подходи към решаването на проблема изчерпателно.

Витаминни комплекси

Крем за комбинирана кожа

Стягането на кожата може да причини липса на витамини и минерали в организма. Това състояние е най-често през лятото и есента. Мултивитаминен комплекс, съдържащ витамин D, ще помогне да се отървете от проблема.

Влияние върху състоянието на кожата има и витамин Е, който предотвратява стареенето, сухотата и напукването. Високата концентрация на витамин А ви позволява да ускорите процесите на регенерация.

Емолиенти за овлажняване на детска и възрастна кожа

Емолиентите са мазнини, които засягат само горните слоеве на епидермиса. За новородени и малки деца могат да се използват за лице и тяло. Лекарствата се препоръчват да се прилагат два пъти дневно (сутрин и вечер). Можете да постигнете желания резултат в най-кратки срокове.

Обърнете внимание!След няколко нанасяния кожата става мека и кадифена, възпалението и раздразнението изчезват.

Хидратацияпроблемна кожа

Зехтин за грижа за кожата

Сухата кожа се нуждае от специални грижи. Можете да придадете на кожата еластичност и да се отървете от прекомерната сухота по следните начини:

С помощта на памучни тампони втрийте зехтин в кожата. Препоръчително е да се извършва възможно най-често при жени след 50 години.
Натуралният мед има благоприятен ефект върху сухата кожа. Препоръчително е да се използва за масаж с мед. Нанесете малко количество крем върху върха на пръстите си и втрийте с масажиращи движения.

Овлажняващи мехлеми

Когато функцията на мастните жлези е нарушена (не се отделя себум), нивото на изпарение на влагата започва да се повишава. Точно това е причината за неговата сухота. Такава кожа е склонна към възпаление и раздразнение.

Обърнете внимание!Дехидратираният слой на епидермиса е склонен към образуване на бръчки и не се поддава добре на повдигане.

За да премахнете проблема, е необходимо всеки ден да използвате подхранващи и овлажняващи кремове с висококачествен състав. Желателно е съставът да включва натурални масла, тъй като те съдържат много минерали.

Билки за хидратация

Лечението с отвари и инфузии от лечебни билки е ефективен и бюджетен начин за овлажняване на кожата у дома. Най-популярните рецепти са:

Два пъти на ден: сутрин и вечер избършете кожата на лицето и тялото с отвара от липа. За приготвянето на отварата са необходими 1 с.л. л. залейте сухите цветя с чаша вряла вода. Получената напитка трябва да се влива в продължение на един час, след което се филтрира.
В горещите летни дни се препоръчва овлажняване на тялото с мента. 2 чл. л. мента трябва да се излее с чаша вряла вода, след което да къкри на слаб огън за около 57 минути. При коетонапитката се влива в продължение на около час, филтрира се и се използва.
1 чл. л. налейте 0,5 чаши горещо сварено мляко. Съд, който се затваря херметически, докато млякото изстине. След това получената отвара се прецежда и се използва за овлажняване на кожата на лицето и тялото.

Обърнете внимание!Лосиони и отвари от лечебни билки се използват активно за грижа за кожата не само на възрастни, но и на деца. Средствата са евтини и имат минимален брой противопоказания.

Правилната грижа за кожата не само ще удължи младостта, но и ще намали вероятността от развитие на дерматологични заболявания. Козметолозите ще могат да изберат правилната козметика.

Следваща