Домашни средства за горещи и парещи крака

Предишна

Ако сте решили да бягате, да правите балет или просто да дърпате бързо щанга, тогава знаете точно усещането за горещи крака и сухи, изгарящи стъпала. За тези, които посрещат майските празници с упорита работа в страната, това чувство все още е познато и дори е станало познато от дълго време. Така че нека не позволяваме на такава нещастна дреболия да развали фигурата ни и да ни попречи да съберем огромна реколта!

Спортна пудра от изгаряне на краката

горещи

  • 1 супена лъжица бебешка пудра,
  • 1 чаена лъжичка суха мента,
  • 1 чаена лъжичка зелен листен (ненавит) чай без добавки,
  • 10-15 капки етерично масло от чаено дърво,
  • 5-7 капки етерично масло от мента,
  • 5-7 капки етерично масло от евкалипт.

Смесете всички съставки и добре смелете всичко в кафемелачка на фин прах. Пресейте праха през фино сито, така че твърде големите частици да не повредят кожата на краката.

Етеричните масла могат да се добавят, за да не се измие по-късно кафемелачката от силния им аромат, но все пак е по-добре да се добавят на този етап или изобщо да не се добавят. Етеричните масла трябва да се разпределят равномерно върху сухата смес, тъй като те могат да причинят изгаряния в концентрирана форма.

Изсипете сухата смес в празно бурканче от бебешка пудра и третирайте краката си, преди да се обуете. Прахът може да се използва и като дезодорант за спортни обувки: маратонки и кеди, закупени например в онлайн магазина Satom.ru http://satom.ru/t/krossovki-i-kedy-2844/.

Не използвайте прах за "недишащи" обувки от синтетични тъкани, за да не получите същото изгаряне с етерични масла. Изберете обувки за дългосрочно носене с физическа активност от естествени тъкани, кожа и велур, можетеплатнени вложки. Обърнете внимание на материала на подметката и качеството на подложката. Тогава краката ви ще се уморяват много по-малко и в резултат на това ще горят и ще можете да правите много повече в добри обувки, независимо дали става дума за фитнес, писта за джогинг, домашен фитнес или лятна вила.

Прост маслен серум за горещи крака

  • 100 мл масло от гроздови семки,
  • 1 супена лъжица масло от жожоба или рициново масло,
  • 1-2 супени лъжици камфорово масло,
  • 30 капки етерично масло от чаено дърво,
  • 20 капки етерично масло от кипарис и/или хвойна.

Смесете етеричните масла в маслото от жожоба, след което смесете всичко с маслото от гроздови семки.

Нанесете върху мокра кожа на краката и стъпалата. Оставете маслото върху краката си да попие или го нанесете преди лягане.

Маслото от гроздови семки е много леко и попива бързо, но все пак внимавайте да не се изплъзне.

Следваща

Прочетете също: