Как бързо да приведете в ред косата си след фитнес тренировка

Предишна
приведете

По време на тренировка кожата на главата активно се изпотява. Потта и отделените с нея токсини не се отразяват по най-добрия начин на косата. Как бързо да подредите косата си след тренировка във фитнеса? Какво да направите, ако не можете да измиете косата си? Какви експресни продукти за коса трябва да имате със себе си, когато отидете на фитнес? На тези въпроси отговаря експертът на рубриката - фризьор-стилист Анастасия Симонова.

Експертите по здравето на косата са единодушни: в идеалния случай косата трябва да се измие след тренировка. И още по-добре - оставете ги да изсъхнат естествено, без да използвате сешоар. На практика обаче почти никой няма време или възможност да направи това. Какво да правим в тази ситуация?

Като алтернатива можете да изплакнете косата си с хладка, чиста вода. Това ще неутрализира солената пот, но ще ви позволи да избегнете твърде честото използване на шампоан. Ако трябва бързо да изсушите косата си, настройте сешоара на най-нежната температура. Вземете висококачествен сешоар с йонизираща функция - тогава увреждането на косата ще бъде минимално.

Ако имате интензивен тренировъчен режим, твърде честото миене на косата с шампоан може да доведе до проблеми със скалпа. Кожата ще загуби естествената си влажност, а косата ще загуби необходимия естествен лубрикант, който предпазва косата от негативни влияния. Затова се опитайте да използвате възможно най-неутрален шампоан, който е предназначен за ежедневна употреба.

Добра алтернатива са детските шампоани или професионалните продукти, които имат по-балансиран и деликатен състав от повечето масови шампоани.

Как да направите косата по-спретната, ако няма начин да измиете косата си?

Отличен начин бързо да придадете божествен вид на мръсната коса е да използвате сух шампоан. Вече описахме подробно как работи този инструментказа в тази статия. Там ще намерите и преглед на различни марки сух шампоан и отзиви на тези, които са го използвали. Сухите шампоани са много подходящи за светлокоси момичета и собственици на коса, склонна към прекомерно омазняване. Компонентите, включени в състава им, бързо почистват косата, абсорбират излишния себум и правят косата чиста.

Собствениците на права, нормална или мазна коса могат леко да изсушат косата си със сешоар и леко да разхлабят нишките. Ако веднага след фитнеса трябва да имате поне минимално приличен стайлинг на главата си, трудно е да се справите без стилизиращи продукти. Важно е те да са максимално леки и да не утежняват косата.

Добър вариант е лек восъчен блясък за стилизиране на водна основа. С помощта на този инструмент косата ще стане по-буйна и ще придобие лек, красив блясък. Подобен инструмент е наличен например в Redken.

Има още един професионален трик от опитни стилисти. Ако използвате лек мус за обем, трябва да опитате следното. Наведете главата си надолу и с много леки движения на пръстите нанесете капка стилизиращ продукт върху косата си.

Но преди тренировка не трябва да правите косата си с помощта на стилизиращи продукти. Смесвайки се с пот и себум, те много ще ви затруднят да подредите косата си след час.

Следваща

Прочетете също: