Грижа за косата как правилно да се грижим за косата.

Косата е украса на всяка възраст и с добра прическа жената става по-привлекателна. За да бъде косата здрава, е необходимо да се спазва режимът на работа и почивка, прекарвайте повече време на чист въздух. В диетата трябва да се включат следните храни: месо, мая, овесени ядки, грах, елда, просо, препечен хляб, яйца, мляко.

Пушенетои злоупотребата с алкохолни напитки оказват лошо влияние върху растежа на косата.

За да имате здрава и красива коса е необходима правилна и редовна грижа за косата. Но за това не е необходимо да правите скъпи процедури в салони за красота. Много ефективна домашна грижа за косата.

За правилната грижа за косата е много важно да знаете какъв тип коса имате: нормална, мазна или суха.

Нормална косалъскава, иеластична, не се цепи, лесно се разресва и оформя. Но този тип коса е рядкост.

Суха косаобикновено матова, чуплива, с разцепени краища, заплетена при разресване. Косата става суха след често боядисване, къдрене, както и излагане на слънце без прическа.

Мазната косасе замърсява бързо, слепва се, изглежда небрежна, има нездравословен блясък поради повишена секреция на мастните жлези на скалпа.

Смесен тип коса- косата е мазна в корените и суха, насечена в краищата, което е характерно за дългата коса, тъй като тя не е омазнена по цялата дължина.

Грижа за косата: КАК ДА МИЕТЕ КОСАТА СИ ПРАВИЛНО?

За да бъде косата здрава и красива, е важно да се научите как да я миете правилно.

Колко често трябва да миете косата си?Зависи от вашия тип коса. Честото миене е вредно за сухата коса, мазната коса трябва да се мие по-често. При използване на различни средстваза оформяне на косата - необходимо е ежедневно измиване. И общото правило е да се пере възможно най-мръсно.

Водата за измиване на косата трябва да е топла - 35-40 градуса.

Предлагат се два метода за измиване на косата:

1 метод.Когато използвате какъвто и да е шампоан, намокрете добре косата с топла вода, нанесете малко препарат и образувайте обилна пяна. След това изплакнете с топла преварена вода.

Метод 2.Разтворете 1 супена лъжица шампоан в 0,5 чаши топла вода, нанесете върху мокра коса и изплакнете.

Детергентът (шампоанът) трябва да се прилага два пъти: първият път за отстраняване на мазнини и мръсотия, вторият път – за терапевтичния ефект на шампоана. Измийте шампоана. След това се нанася балсам-плакнал и се отмива старателно. Времето на излагане е посочено върху бутилката.

Обичайните средства за измиване на косата са шампоан и балсам(балсам) за изплакване. Шампоанът почиства косата от прах и мазнини, балсамът - овлажнява и подхранва косата, прави косата гладка и копринена.

Грижа за косата. Как да изберем шампоан? Когато избирате шампоан, на първо място трябва да се ръководите от вашия тип коса: нормална, мазна, суха.

Запознайте се със състава на шампоана - той трябва да включва растителни масла и екстракти, витамини.

Но си струва да запомните, че "вашият" шампоан обикновено се избира чрез проба и грешка. Ако чудодейният шампоан действа на ваш приятел, това не означава, че ще работи и на вас. От един и същи шампоан някои хора имат лъскава и копринена коса, а други имат пърхот и косопад. След като намерите шампоана и другите продукти за грижа за косата, които са подходящи за вас, не ги променяйте (тествано върху вас) - те няма да ви подведат!

Грижа за косата: КАК ДА СУША КОСАТА?

След измиване косата се попива с кърпа иоставянето им да изсъхнат естествено е най-доброто за здрава коса.

Мога ли да изсуша косата си със сешоар? Сешоар не се използва често, само в крайни случаи, когато трябва спешно да изсушите косата си.

Как правилно да изсушите косата със сешоар? Използвайте сешоар в режим на студено сушене и го дръжте на разстояние поне 40 см от главата.

Много е вредно да изсушавате косата близо до газова печка и на слънце.

Грижа за косата: КАК ДА РАЗРЕСВАТЕ КОСАТА СИ ПРАВИЛНО?

Трябва да разресвате косата си възможно най-често, а сутрин и вечер разресвайте косата си 30-50 пъти в различни посоки.

Гребенът не трябва да има остри зъби. По-добре е да използвате пластмасови и дървени гребени, както и "масажори" - те подобряват кръвообращението на скалпа.

Ако срешете косата си грубо, тя ще се наплете, особено когато е суха. Късата коса започва да се разресва от корените, а дългата започва от краищата и постепенно се издига към корените. Внимателно разплетете заплетените краища с пръсти.

Ако срешете косата си преди измиване, след това те ще бъдат лесни за разресване.

При силен косопад е по-добре да използвате гребен с фини зъби.

Не се препоръчва разресването на мокра коса, тъй като това може да увреди корените.

Грижа за косата. МАЗНА КОСА. КАК ДА СЕ ГРИЖИМ ЗА МАЗНАТА КОСА?

Мазната коса блести силно, слепва се на кичури и бързо се замърсява. В същото време честото миене само увеличава омазняването на косата. Препоръчително е мазната коса да се измие след 5-7 дни с преварена вода и шампоан за мазна коса.

Косата бързо ли се омазнява?Инфузиите от лечебни билки ще помогнат за намаляване на омазняването, премахване на пърхота и укрепване на косата:

Приемайте като равничасти: Жълт кантарион, бял равнец, дъбова кора, лайка, коприва, живовляк.След това изсипете 1 супена лъжица от тази смес с 1 литър вряща вода, настоявайте за 20-30 минути, прецедете и изплакнете косата след измиване.

За да направите косата блестяща,можете да я изплакнете с вода, като добавите лимонов сок или трапезен оцет- 3 супени лъжици. лъжици за 1 чаша вода.

Мазна коса и пърхот?Следният състав ще помогне при пърхот и косопад: 100 г 100 г листа и корен копривазалейте с 0,5 л трапезен оцети 0,5 л. водка,разредена наполовина с вода и гответе на слаб огън за 30 минути. След като изстине, отварата се прецежда и всеки ден се втрива в кожата на главата.

Косата ви е много мазна? Смес от лайка, градински чай и градински чай1 супена лъжица от всяка билка на 0,5 литра вода, залейте с вряща вода и втрийте в кожата на главата с повишено омазняване.

15-20 минути преди измиване на главата е полезно да намажете косата си с кефир, кисело млякои да завържете главата си с хавлиена кърпа.

За измиване на много мазна коса използвайте суха горчица:1 супена лъжица на 2 литра вода.

Грижа за косата. СУХА КОСА. КАК ДА СЕ ГРИЖИМ ЗА СУХАТА КОСА?

Здравата коса не е прекалено мазна или прекалено суха. Много сухата коса се появява, когато не се грижи правилно. Косата става суха и чуплива от честото използване на лак за коса. През лятото се опитайте да се откажете за известно време от лака за нокти. И можете да оправите прическата си с квас, разреден с вода в съотношение 1: 1 - веднага след измиване изплакнете косата си с този разтвор и я оформете със сешоар или я навийте на маша.

При къпане в морска вода косата трябва да се пази - има вредно въздействие върху корените на косата.

Сухата коса обикновено е матова, чуплива, понякога накъсана в краищата и се появява пърхот. Боядисванеи къдренето допълнително влошават състоянието на косата.

Честото миене на суха коса не се препоръчва - води до пресушаване, обезмасляване и образуване на пърхот. Те трябва да се мият веднъж на 10-12 дни с добри шампоани за суха коса, т.е. според степента на замърсяване.

Измиването с яйчен жълтъке полезно за суха коса - смесва се с малко количество топла вода, разбива се и се навлажнява с тази смес върху мокра коса, след което се измива.

Грижа за косата. Ако косата е много суха,можете да я намажете със затоплено растително масло 1-2 часа преди измиване. След това се измиват в сапунена пяна и се изплакват с топла преварена вода. Напомняне: тънката и много суха коса не се препоръчва да се мие с шампоан.

Масказа суха коса:вземете 1 чаена лъжичка мед, сок от алое, майонеза и 1 настъргана скилидка чесън. Смесете всичко, втрийте в скалпа, покрийте с полиетилен, задръжте за 3-4 часа. След това измийте обилно.

Витамини за суха коса:През пролетта, когато косата изглежда отпусната, приемайте мултивитамини и особено витамин А (ретинол), продава се в аптеките под формата на масло. Трябва да се използва ежедневно в продължение на 1 месец по 15 капки на парче ръжен хляб.

Комплексното използване на тези продукти за домашна грижа за косата помага да имате здрава и красива коса.

Следваща

Грижа за косата как правилно да се грижим за косата.

Прочетете също: